UR – Utbildningsradion
Studio 65-podden
Podd för seniorer och alla som är nyfikna på livet efter 65. Möt våra främsta experter, forskare och kändisar om alltifrån medicin och krämpor till relationer, sex och livsstil. Med Kattis Ahlström och äldreforskare Ingmar Skoog som ständig bisittare.
Var kan du lyssna?
Poddar i appen Replaio Radio Kommer snartPoddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar
Avsnitt
Den kortaste vägen till vänskap och Loa Falkman gör som han vill 12.06.2026 39:50
Många äldre har inte en enda vän att vända sig till. Kunskap om vänskapens anatomi gör det lättare att hitta nya vänner. Mångsysslaren Loa Falkman gör som han vill, inte som man bör.
Många äldre är yra i onödan och Janne Schaffer styr sin egen skuta 05.06.2026 39:09
Yrsel kan ofta behandlas men det kräver att de bakomliggande orsakerna utreds. Janne Schaffer har bidragit till många succéer men hållit hårt i sitt oberoende.
Om mammors förvandling och humor som räddar liv 29.05.2026 34:27
Från ansvaret för hemmet till att ordna playdates och skjutsa till träningar. Mammarollens förändring leder till krockar mellan generationerna. Ann Westin tror inte att hon hade levt idag om hon inte hade haft sin humor.
När naturen kan vara rena medicinen och om att få saker gjorda 22.05.2026 38:54
Många söker sig till naturen när livet är tungt. Havet och skogen kan både sänka ett högt blodtryck och minska stress men det gäller inte alla. Pia Sundhage har levt sin passion men också tränat på att göra det hon inte vill.
När bonusfamiljen klampar in och om att smyga fram ur skuggorna 15.05.2026 37:08
Nya bonusbarnbarn och före detta svärdöttrar. Förändringar i familjen påverkar alla men vi pratar nästan aldrig om vad det kan betyda som mormor eller farfar. Ingen blev nog mer förvånad än Gert Wingårdh själv när han blev Sveriges kändaste arkitekt.
Hur du får rätt mediciner och om fördelar med att vara blyg 08.05.2026 36:25
När medicinerna blir fler kan det till slut bli svårt att avgöra om man har fått ett nytt symtom eller en biverkning. Att ha koll på sina läkemedel kan bli livsavgörande. Förr ville Claes Månsson gömma sig, idag drar han nytta av sin blygsel på scen.
Därför är det sunt att drömma sig tillbaka och om att få tröst i en orolig värld 01.05.2026 36:38
Att besöka sin barndoms platser och lyssna på gamla favoritlåtar kan göra oss piggare och lindra smärta. Forskare har tittat närmare på den bitterljuva känslan nostalgi. Herman Lindqvist har bevakat 26 krig men är förvånad över världens utveckling.
Proffsets bästa tips för stela ryggar och om att följa sin inre röst 24.04.2026 38:08
De flesta av oss blir mindre rörliga med åren, men det går att bromsa förloppet. Små förändringar i vardagen och på natten kan göra stor skillnad. Komikern och skådespelerskan Pia Johansson använder sin intuition som vägvisare, både på scenen och i livet.
När vi bör ångra oss och inte och om skapande som kräver ensamhet 17.04.2026 39:55
Det finns olika typer av ånger. Enligt psykiater Åsa Nilsonne har vi mycket att vinna på att skilja dem åt. När Krister Henriksson tar sig an en ny film- eller teaterroll behöver han vara helt ensam för att karaktären ska ta form.
Hur magen styr vårt mående och om att blotta det mest privata 10.04.2026 40:48
Forskning visar att vår mage påverkar oss fysiskt och psykiskt mer än man trott. Små, enkla förändringar i vardagen kan göra stor skillnad. Med sitt eget privatliv som redskap har Amelia Adamo utmanat fördomar och slagit hål på myter om äldre.
När vi slutar ha sex med varann och om att bli folkkär utan självförtroende 03.04.2026 41:24
Få pratar öppet om det men många äldre lever i så kallade vita äktenskap. Trots framgångarna har Siw Malmkvist alltid tvivlat på att hon duger, det är först nu vid fyllda 89 hon själv kan känna att hon är bra.
Hur vår hud kan förvarna oss om inre sjukdomar och om att jobba livet ut 27.03.2026 37:34
Vår hud blir skörare med åren men det finns mycket vi kan göra för att stärka den. Om vi håller koll på hudens förändringar kan vi också få en förvarning om allvarliga sjukdomar. Och entreprenören Salvatore Grimaldi berättar om att det för honom är otänkbart att gå i pension.
Varför vi älskar att samla och om att bli vän med sin rädsla 20.03.2026 36:31
Fina glas, frimärken och vinylskivor. Att samla är en del av vårt dna och som hobby kan det ge fördelar i livet. Grynet Molvig har roat oss i revyer och filmer, men för henne har scenen också varit förknippad med förlamande rädsla.
Fem saker du behöver veta om dina fötter och om hur man får lugn i en orolig själ 13.03.2026 37:44
Svamp, nageltrång och liktornar. Nästan alla äldre får problem med fötterna men mycket skulle vi enkelt kunna undvika. Lars Lerin är numera en av våra mest folkkära konstnärer och har hittat nya sätt att hantera sin oroliga själ.
Knep att ta till när luktsinnet försvinner och om konsten att bli glad igen 06.03.2026 39:19
Doften av kaffe och blommor förhöjer livet. Att förlora luktsinnet kan till och med göra oss deprimerade men det finns sätt att lura hjärnan lite. Livskriser drabbar de flesta av oss men vissa verkar ha en särskild förmåga att ta sig ur dem. Christina Schollin har ägnat en stor del av sitt liv åt att utforska hur man kan behålla glädjen.
Stroke – att förebygga och förhindra 20.02.2026 28:30
En stroke kommer plötsligt och risken att drabbas ökar med åldern. Det är en dramatisk sjukdom men dödligheten minskar.
Radionostalgi 13.02.2026 32:36
I över 100 år har radion gett oss glädje, sorg, sällskap, insikter ... och en och annan groda. Följ med på en nostalgitripp i radions historia.
Hur mycket måste man orka? Om att vårda en anhörig 06.02.2026 31:20
Att få vårda sin svårt sjuka närstående hemma är en vilja hos många. Men det kan också vara otroligt tungt och svårt att veta hur mycket man orkar.
Ensam kvar – att mista sin livskamrat 30.01.2026 35:46
Att förlora sin partner kan vara som att förlora en del av sig själv. Hur går man vidare när man känner sig halv? Vad kan andra göra för att stötta?
Lust och olust 23.01.2026 31:24
Lusten är inte konstant, den går upp och ner i livet. Även om den minskar för många med åren så kan den väckas på nytt.
Syskon - livets längsta relation 16.01.2026 36:01
De kan vara vår största trygghet i livet eller en källa till skuld. Varför är en del syskon nära hela livet medan andra hamnar i såriga konflikter?
Jobba idéellt 28.08.2025 24:24
Utan pensionärer som ställer upp och kokar kaffe, säljer lotter och håller reda på knattelag i fotboll skulle stora delar av Sverige stanna. Forskning visar också att den som jobbar ideellt får mycket tillbaka, om än inte i form av pengar.
Vuxenmobbning 21.08.2025 35:50
Det har forskats mycket om mobbning bland barn, men hur äldre drabbas vet vi väldigt lite om. Ändå påminner ålderdomen en hel del om barndomen. Vi kan behöva mer stöd och hamnar än en gång i beroendeställning.
Idrotta på äldre dar 14.08.2025 27:24
Vem har inte någon gång drömt om att bli världsmästare i en sport? Man kan tro att den chansen har passerat vid 65 men nya möjligheter har öppnats för den som vill ta guld på äldre dar.
Sega gubbar 07.08.2025 36:28
Stämmer det att män har en tendens att sega ihop med åren? Det finns en risk för att relationen börjar skava om den ena tappar gnistan, men det som uppfattas som slöhet kan också vara tecken på något annat.
Liknande poddar
Replaio är ingen poddutgivare; programnamn, omslag och ljud tillhör sina upphovspersoner och distribueras via offentliga RSS-flöden