Sorgsnack

Sorgsnack

Podden berör allt som har med sorg och förluster att göra. Podden gästas av personer som delar med sig av sina berättelser och även personer som möter sörjande i sin profession. Vi diskuterar hur vi människor reagerar och agerar vid olika förluster och kriser, hur samhället bemöter människor i sorg, vi diskuterar kring sorgbearbetning och delar med oss av vår egen resa genom sorgens landskap. Jag vill med den här podcasten göra så att fler människor ska våga öppna sig och våga prata om sorg och de känslorna man bär på. Jag vill göra det mindre tabubelagt att prata om döden och svåra förluster....

Glöm inte att besöka poddens webbplats och stötta skaparen: podcasters.spotify.com

Skapare

Sorgsnack

Kategori

Society

Poddens webbplats

podcasters.spotify.com

Senaste avsnittet

12 okt 2026

Var kan du lyssna?

Poddar i appen Replaio Radio Kommer snart

Poddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar

Ladda ned på Google Play Installera gratis Android nästan 10 mn nedladdningar · betyg 4,8 iOS snart

Avsnitt

45. Sorgen efter ett husdjur - precis som vilket dödsfall som helst 30.07.2023

Beslutet att avliva en älskad hund kan vara en av de svåraste och mest hjärtskärande upplevelser en husdjursägare kan möta.  Så i dagens avsnitt delar jag med mig av hur det kan vara att mista en trogen vän. Som i mitt fall när vi tvingades ta farväl av vår älskade hund Balder efter tolv år tillsammans. Och även vikten av att inkludera våra barn i den processen, att våga prata med barn om död...

44. Mira - Om att gå igenom en ny graviditet efter en svår förlust 23.07.2023

I dagens avsnitt samtalar jag med tvåbarnsmamman Mira Nilsen.  Mira förlorade sin dotter Enja i november 2021 och har ganska nyligen fått en liten regnbåge, dottern Vilya.  Regnbåge kallar man barn som föds efter en svår förlust, dvs efter en förlust av ett syskon. Lite så att efter regn kommer solsken, och regnbågen för med sig ljuset och färgerna in i livet - igen. Men det betyder inte...

43. "Ett låneliv med väntesorg" 14.07.2023

Vi har nu lärt oss ett nytt ord, väntesorg, och det här är precis det som Sanna Eriksson och hennes man fick leva med under ett par år när deras dotter Nova fick en väldigt sällsynt diagnos. När Nova var endast två år gammal fick föräldrarna veta att hon skulle dö, att hon aldrig skulle få bli vuxen eller ens tonåring. Sanna kallar det hon har varit med om för ett "låneliv" med väntesorg. Hör henn...

42. Sommarspecial med Kristina Broman 07.07.2023

I det här avsnittet samtalar jag med Kristina Broman Rosenius som är handledare i sorgbearbetning och driver Svenska sorgbyrån. Hon har gästat podden tidigare, avsnitt 4, där hon berättar om sin dotter Emma som dog i suicid 2015. Idag sätter vi fokus på känslor och tankar inför sommaren och vi läser även upp era kommentarer och upplevelser som ni lyssnare och följare har skickat in. Tycker du att...

41. Joakim - Om dottern Ilse 30.06.2023

Joakims tredje barn Ilse föddes för tidigt, i veckan 29, och fick endast 19 timmar med sina föräldrar innan de tvingades ta farväl av henne. Hon hade drabbats av en elakartad tarmbakterie, E coli sepsis, som innebär att en infektion påverkar hela kroppen och gör att organ som hjärtat, lungorna, hjärnan och njurarna inte fungerar som de ska. Hör Joakim berätta om den tragiska händelsen utifrån hans...

40. Jonatan - Fem år utan Alexis 23.06.2023

I det här avsnittet får ni lyssna till Alexis pappa, det vill säga min man, Jonatan. Vi samtalar om den dagen för exakt fem år sedan, 21 juni 2018, när vi blev föräldrar för första gången, och samtidigt i nästa ögonblick vändes hela vår tillvaro brutalt upp och ner. Efter bara 11 timmar fick vi ta farväl av vår son. Jonatan delar även med sig om hur det har varit för honom att bearbeta förlusten,...

39. Jakob Lindén - Om mobbning och psykisk ohälsa 16.06.2023

Dagens avsnitt belyser sorg ur det manliga perspektivet och psykisk ohälsa. Idag får ni lyssna till Jakob Lindén som har diagnosen AST (lindring form av autism) och ADHD. Under gymnasietiden utsattes han för mobbning som successivt övergick till allt grövre våldshandlingar, så som slag, sparkar och andra övergrepp. Mobbningen gjorde att han började missbruka olika droger och det blev starten till...

38. Patrik Thunholm - Om att möta döden i sitt arbete, Del 2 09.06.2023

Dagens avsnitt handlar om att möta döden i sitt arbete, och sorg ur det manliga perspektivet. Dagens gäst är Patrik Thunholm som har en lång erfarenhet av att jobba som polis och inom Försvarsmakten, två starkt mansdominerade yrken. Patrik har skrivit boken ”Känslostorm”, som är en erfarenhetsbaserad fackbok om att möta döden i sitt arbete och vilka känslor det väckt hos människan bakom uniformen....

37. Patrik Thunholm - Om att möta döden i sitt arbete, Del 1 02.06.2023

Dagens avsnitt handlar om att möta döden i sitt arbete, och om sorg ur det manliga perspektivet, det vill säga männnens sätt att hantera svåra förluster i livet. Dagens gäst är Patrik Thunholm som har en lång erfarenhet av att jobba som polis och inom Försvarsmakten, två starkt mansdominerade yrken. Patrik har skrivit boken ”Känslostorm”, som är en erfarenhetsbaserad fackbok om att möta döden i si...

36. Jessica - Om att jobba som dödsdoula 27.05.2023

Jessica Cederholm valde att omskola sig till dödsdoula, och beslutet var inte svårt att ta. Hon kände direkt att det här var rätt för henne. Det började redan när hon var barn och upptäckte att hon var i nära kontakt med sina känslor, och alltid varit nyfiken på döden. När hennes mamma drabbades av cancer kon döden dessutom väldigt nära inpå livet. Första gången gick det bra, hon klarade sig, men...

35. Louise Wallin - Vi behöver prata om att du dog! 19.05.2023

Louise Wallin förlorade sin sambo Robert i cancer 2016. När hon valde att inleda en relation med honom visste hon redan då att han var sjuk. Men kärleken var större än något annat. Genom att kontinuerligt skriva ner sina känslor, från första träffen fram till Roberts sista andetag har hon kunnat hantera den svåra förlusten. Hennes skrivande resulterade i en diktsamling, "Vi behöver prata om att du...

34. "Farfar är dum för han är död" 12.05.2023

I dagens avsnitt samtalar jag med Helene Eriksson, författare till barnboken "Farfar är dum för han är död". Helene förlorade både sin mamma och pappa med bara några månaders mellanrum och i samband med det ställde barnbarnen en del frågor kring sorg och döden, något som dels resulterade i boken men som också bidrog till att hon intresserade sig för dessa frågor. Sorg kan visa sig på så många olik...

33. Maximus tog sitt liv, endast 17 år gammal 05.05.2023

I dagens avsnitt berättar Magdalena om sonen Maximus som hon förlorade i suicide för fem månader sedan. Maximus var som vilken annan ungdom med drömmar om framtiden och han skulle precis ta körkort. Han hade gjort planer inför sommaren och skulle ut och resa med familjen. Han var glad och älskad av många, och uppvisade inga tecken på att han mådde dåligt. Men helt plötsligt vaknar familjen en dag...

32. Linda om IVF- resan och änglasonen Hampus 30.04.2023

I följande avsnitt får ni lyssna till Linda Molin som delar med sig av sin och hennes sambo IVF-resa och sonen Hampus. En berättelse om kampen för att bli föräldrar, oron som det bär med sig, och samtidigt lyckan att äntligen få ett plus på stickan. Från börja en underbar dröm och ljus framtid som förstagångsföräldrar som helt plötsligt förvandlades till deras värsta mardröm.  Det här är en s...

31. Din sorg räknas och fysisk gruppträff 20.04.2023

Hej alla fina lyssnare och följare! Det här är ett annorlunda och kortare poddavsnitt där jag berättar om min kommande föreläsning och fysisk gruppträff för personer som befinner sig i sorg. Föreläsningen heter "Din sorg räknas" och fokuserar på just DIN sorg, oavsett om det handlar om dödsfall, sjukdom, skilsmässa eller annan svår förlust i livet. Det här ger dig även möjlighet att träffa andra p...

30. Julia - Om att förlora sin bror 14.04.2023

I dagens avsnitt får ni lyssna till Julia Ejergard som förra året förlorade sin lillebror Viktor i suicide. Både Julia och Viktor hade dessutom ett år tidigare förlorat deras gemensamma mamma och det här blev startskottet på en period av psykiskt ohälsa för Viktor. Och trots att han själv sökte hjälp vid flera tillfällen så fick han inte rätt hjälp i tid. Viktor blev endast 19 år gammal. Det blev...

29. Hanna Natanaelson - Om att jobba som borgerlig officiant 07.04.2023

I det här avsnittet får ni lyssna till Hanna Natanaelson som till vardags arbetar som borgerlig officiant och solist. Intresset för att jobba med människor i sorg växte ur det egna erfarenheten av att uppleva olika förluster i livet. Hanna berättar om vad som motiverar henne, hur hon ser på livet, möten med andra människor, hennes arbete med Aurorasorgebearbetning och hennes uppdrag som borgerlig...

28. Hurra! Ett år med Sorgsnack. 31.03.2023

Sorgsnack fyllde ett år den 16 mars 2023, och det här firar jag genom att summera första året och lista topp fem mest lyssnade avsnitt hittills. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27. Andevärlden och Collin - Del 2 24.03.2023

I dagens avsnitt tar vi vid där vi avslutade förra gången. Vi går lite djupare in i samtalet och Jennifer berättar om Collins närvaro i familjens hem samt ett möte hon hade med ett medium i ett försök att få kontakt med Collin. Vi går även in på hur livet ser ut idag med en bebis som är på väg och alla känslor som det innebär. Det blev ett djupt och fint samtal om livet, döden, det andliga men äve...

26. Collin blev bara 1,5 år - Del 1 10.03.2023

Jennifer Hovgard berättar om den tragiska junidagen för ungefär 1,5 år sedan när sonen Collin påträffades livlös i familjens pool. En dag som började som vilken annan morgon som helst, men som slutade på det värsta tänkbara sätt. Det blev flera dagar av ovisshet och förtvivlan på sjukhuset där Collin svävade mellan liv och död. Till slut kom ett besked. Beskedet som ingen förälder vill ha. Någonsi...

25. "Jag blev änka vid 30 år" 03.03.2023

I det här avsnittet får ni höra Ingrid Orsén som helt plötsligt förlorade sin man Rasmus den 18 december 2017. Ingrid och Rasmus hade ganska nyligen gift sig och flyttat utomlands till Malta. Rasmus startade företag och dem planerade för en lång framtid tillsammans. Men det blev inte så.  En dag när Ingrid skulle åka till jobbet sa hon hejdå till honom som vanligt, gick ut genom dörren, men d...

24. "Min son blev mördad" 24.02.2023

Tülün Tas son Emirhan blev bara 18 år, den 25 januari 2022 blev han skjuten när han satt i sin bil precis utanför familjens hem i Norsborg. Emirhan hann aldrig ta studenten, och nu ett år efter mordet har polisen lagt ner ärendet, men Tülün ger inte upp. Hon vill få svar på vem eller vilka som mördade hennes son och varför. Hon söker svar och fortsätter kämpa för att få upprättelse för sin son. De...

23 - Linda Sundberg och Hjärtebarnsfonden 13.02.2023

Idag är det inte bara kärlekens dag utan även internationella hjärtebarnsdagen, så dagen till ära får ni lyssna till ett avsnitt med Linda Sundberg som är generalsekreterare på Hjärtebarnsfonden och även mamma till Hedda som föddes med ett allvarligt hjärtfel.  Vi samtalar om Hjärtebarnsfonden som är en ideell organisation som stöttar familjer med hjärtsjuka barn och även samlar in pengar til...

22. Ny säsong av Sorgsnack 10.02.2023

Nu presenteras en ny säsong av podden med lite förändringar.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21. Julspecial 23.12.2022

I det här avsnittet får ni hänga med Leah som summerar Sorgsnacks första poddår och reflekterar lite kring de tidigare avsnitt. Vi önskar er alla en fin och stillsam jul och nyårshelg och hoppas att det blir precis så som du vill ha det! Ta hand om er och varandra, och tack för oss och vårt första poddår! Kram/ Leah och Jennie. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lyssna på podden Sorgsnack i Replaio

Radio och poddar i en och samma app - gratis och utan konto. Installera redan idag och missa inte premiären

Ladda ned på Google Play

Replaio är ingen poddutgivare; programnamn, omslag och ljud tillhör sina upphovspersoner och distribueras via offentliga RSS-flöden