So wie du & ich – der Mutmacher Podcast

270 Kilometer durch die Sahara. Hitze, Schlafmangel, Sandstürme und Tage voller körperlicher und mentaler Herausforderungen. Doch die Geschichte von Nicole beginnt lange vor dem Start des Marathons du Sable. In dieser Folge spricht die Berlinerin offen über ihren Weg, ihre Erfahrungen mit einer Essstörung, ihre veränderte Beziehung zum Sport und darüber, wie aus gelegentlichen Läufen schließlich U...

In dieser Folge spreche ich mit Yvonne Obermüller – Fotografin, Unternehmerin, Autorin und Mentorin. Yvonne nimmt uns mit in ihre persönliche Geschichte: von Mobbing, Gewalt und Selbstzweifeln bis hin zu mehreren kompletten Neuanfängen in ihrem Leben. Wir sprechen über ihren Weg in die Selbstständigkeit, Erfolg, Mut, Selbstwert, Schönheitsoperationen und darüber, warum unsere Vergangenheit nicht e...

Tatjana hat sich einen Traum erfüllt, den sie schon seit ihrer Abi-Zeit mit sich herumgetragen hat: alleine die Welt bereisen. Was als Wunsch nach Freiheit und Abenteuer begann, wurde unterwegs zu einer intensiven persönlichen Reise voller besonderer Begegnungen, Herausforderungen und tiefgehender Erkenntnisse. In dieser Folge sprechen wir über: ✨ Solo-Travel als Frau ✨ Sicherheit und Ängste auf...

25 Jahre lang trug Bärbel den Gedanken in sich, einen berühmten Pilgerweg durch Europa zu gehen. 2018 hat sie es schließlich getan: 800 Kilometer in 33 Tagen, allein und mit leichtem Gepäck auf dem Camino Frances. In dieser Folge sprechen wir über spontane Entscheidungen, Ängste, körperliche Herausforderungen, besondere Begegnungen und die Kraft, die entsteht, wenn man sich einfach auf den Weg mac...

Was passiert, wenn ein Urlaub plötzlich nicht mehr endet? Ulrike erzählt in dieser Folge, wie sie während Corona spontan mit ihrer Familie in Spanien geblieben ist und wie aus dieser Entscheidung ein komplett neues Leben entstanden ist. Wir sprechen über: – Mut zur Veränderung – Ängste und Zweifel beim Auswandern – das Leben mit Kindern im Ausland – und wie aus all dem schließlich ihr Herzensproje...

In diesem tiefgehenden Gespräch mit Inge Schumacher, einer Heilpraktikerin und Autorin, wird ihr Weg von der Betriebswirtschaft zur Energiearbeit beleuchtet. Sie teilt persönliche Erfahrungen, die sie geprägt haben, einschließlich der Asthmaerkrankung ihrer Tochter und der Entscheidung ihrer Eltern für einen assistierten Suizid. Wir sprechen über: Warum sie nach Alternativen zur klassischen Asthma...

"Radiomachen ist eine Leidenschaft, die süchtig macht." In dieser Folge spreche ich mit Thomas Hohmann, dem Kopf hinter CreAtiveRadio Germany. Kennengelernt haben wir uns, nachdem ich im Juni letzten Jahres einfach eine E-Mail geschrieben habe, mit der Frage, ob ich einmal hinter die Kulissen schauen darf. Aus diesem Besuch entstand nicht nur ein spannender Einblick ins Studio, sondern auch eine f...

Vier Freunde brechen 2017 zu einer mehrwöchigen Kanutour in die unberührte Wildnis Alaskas auf. 700 Kilometer, mehrere Flüsse, wilde Tiere, plötzliche Stürme, glühende Hitze und Nächte im Licht der Mitternachtssonne. In dieser Folge spreche ich mit Petra & Dietmar über die Erlebnisse auf dem Wasser, brenzlige Situationen, Freundschaft, Schlafmangel, selbst gefangene Fische und die Momente, die...

In dieser Folge spreche ich mit  Alea Horst  – Fotografin, Autorin, Menschenrechtsaktivistin und Trägerin des Bundesverdienstkreuzes. Alea hat mit ihrer Kamera Orte besucht, an die viele nicht hinschauen wollen. Besonders ihre Arbeit im Flüchtlingslager Moria auf Lesbos hat sie nachhaltig geprägt. Wir sprechen über: ihren Weg zur Fotografie ihre Arbeit in Flüchtlingslagern und Krisengebieten über...

In dieser Folge ist  Daniel  zu Gast und nimmt uns mit auf ein außergewöhnliches Abenteuer:  „Norge på langs“ – Norwegen von Süd nach Nord zu Fuß . Daniel ist am  15. Mai 2023  gestartet und war insgesamt  160 Tage unterwegs , davon  140 Tage wandernd . Auf seiner Reise legte er über 2.800 Kilometer  zurück und das mit einem 18 Kilogramm schweren Rucksack  auf dem Rücken. Wir sprechen über: Was „N...

In dieser Folge spreche ich mit Melanie über ihrem facettenreichen Lebensweg, der sie von der Pflege über die Intensivmedizin bis hin zur Schamanin geführt hat. Sie reflektierten über ihre Erfahrungen mit Leben und Tod auf der Intensivstation, die Herausforderungen und Erkenntnisse ihrer Selbstständigkeit als Heilpraktikerin und die transformative Kraft des Schamanismus in ihrem Leben. Melanie erz...

In dieser Folge spricht Sandra über ihren mutigen Weg, wie ein Schlüsselmoment im Krankenhaus während der Corona-Pandemie ihr Leben auf den Kopf gestellt hat und sie dazu brachte, vom Kopf ins Herz zu finden. Sie teilt ihre Erfahrungen mit Krisen, innerer Neuausrichtung und der bewussten Entscheidung, sich selbst wieder zu spüren. Sandra erzählt, wie sie heute als  Wachstumsherzmensch  Menschen be...

Martin erzählt von seiner außergewöhnlichen Lebensreise, die ihn von Österreich über die USA und China bis nach Tansania geführt hat. Er reflektierte über seine Abenteuerlust, die Herausforderungen des Lebens als alleinerziehender Vater und seine Erfahrungen als Mentor für junge Menschen in Afrika. Seine Erlebnisse sind geprägt von Verlust, Neuanfängen und der Suche nach einem Platz in der Welt. E...

In dieser Folge spreche ich mit  Natalie Schlüter Higgins , Kinderbuchautorin, Coach für Autorinnen und Personalmanagerin – vielen bekannt unter ihrem Autorinnennamen  Ennes Higgins . Natalies Lebensweg ist alles andere als gewöhnlich: 2014 zieht sie mit ihrer Familie nach  Saudi-Arabien , wird über Nacht von einer vollzeitbeschäftigten Mutter zur Hausfrau und gründet dort kurzerhand eine  Geigens...

In diesem inspirierenden Gespräch erzählt Xenia von ihrer aufregenden Reise als Motorradfahrerin und Reise-Tiersitterin. 2022 hat sie ihre Wohnung aufgelöst, ist 2023 mit dem Motorrad losgefahren, ohne Ziel, aber mit viel Vertrauen ins Leben. Xenia teilt ihre Erfahrungen, Herausforderungen und persönliche Erkenntnisse, die sie auf ihrem Weg gesammelt hat. Von der Freiheit des Reisens bis hin zu de...

🎙️ In dieser Folge ist  André Christen  zu Gast – Podcaster, Webentwickler, Dauerreisender im Wohnmobil und ein echter Mutmacher. Seit 2018 lebt und arbeitet André Vollzeit auf vier Rädern und zeigt, dass Freiheit nicht vom Kontostand, sondern vom Mindset abhängt. Wir sprechen über seine unglaubliche Lebensgeschichte, von unzähligen Jobs, beruflichen Neuanfängen, Herausforderungen und gesundheitli...

In dieser Folge spreche ich mit  Miriam  – einer Frau, die das Wort  Freiheit  nicht nur predigt, sondern lebt. Vom Malerpinsel über die Friseurschere bis hin zur Yogamatte und zum Social Media Coaching. Miriam hat viele Wege ausprobiert und ihren ganz eigenen gefunden. Wir sprechen darüber, ✨ was Freiheit für sie wirklich bedeutet, ✨ warum sie überzeugt ist, dass jeder Mensch seine „ZDE“ – sein...

Willkommen zur allerersten Folge von  „So wie du & ich – Der Mutmacher-Podcast“! Ich bin Verena – Podcast- und Backoffice-Managerin, Radiokind durch und durch, Musikliebhaberin und jemand, der echte Geschichten liebt. In dieser ersten Folge erzähle ich dir,  warum ich diesen Podcast gestartet habe  und was mich dazu bewegt hat, selbst mutig zu sein und neue Wege zu gehen. Außerdem erfährst du,...

In dieser Folge spreche ich mit  Nina von Wichelhaus  – einer Frau, die für ihren Job brennt und ihre Selbstständigkeit mit voller Leidenschaft lebt. Nina kommt aus einer Unternehmerfamilie, ist seit 2021 als  Virtuelle Assistentin  tätig und begleitet heute als  Mentorin andere VAs auf ihrem Weg in die Selbstständigkeit. Wir sprechen über ihre Erfahrungen als Unternehmerin, über Freude, Motivatio...

Das erwartet dich bei: So wie du & ich der Mutmacher Podcast