SELF LOVE SEXY

Hier eine 5 Minütige Reise der Sinne…💜 Viel Spaß beim entspannen

Wir hinterfragen unsere Partnerschaften, in Momenten der eigenen Verletzlichkeit… Passen wir überhaupt zusammen? Obwohl wir uns lieben und die eigenen Werte teilen? Gucken beide noch in die selbe Richtung, haben die gleichen Ziele und Werte und es kommt die Frage auf, darf sich evt ein altes Thema von dir selber zeigen?! Bist du evt verunsichert? Hast du Verlustängste? Kannst du bedingungslos gebe...

In dieser Folge habe ich meine liebe Freundin Katarina Matthes und ihr Bewusstseinsstudio zu Gast, zum Thema Konsens in Familie, Partnerschaft und Verbindungen zu anderen Menschen. Hand auf Herz… Wer traut sich glasklar zu sagen, was er will und wie er es will? Wer kommuniziert ganz genau seine Grenzen bzw. kennt diese überhaupt? Wir leben oft sehr unbewusst zusammen und handeln, ohne uns Gedanken...

Eine gute Kommunikation darf bei uns selber beginnen… Wenn wir bewusst sind, wie wir respektvoll in Kontakt treten und unseren Partnern zuhören, erschaffen wir uns mehr Frieden. Wir bauen uns ein Fundament, um uns selbst und unsere Bedürfnisse besser kommunizieren können und sind im Stande, Kritik liebevoll anzunehmen und weiterzugeben. Fokussiert zu sein, bei allem was wir tun, besonders wenn wir...

Wir sind super schnell dabei anderen die Schuld in die Schuhe zu schieben für unser Unglück und unser Versagen. Wir berauben uns so der Chance, machtvoll für unsere Realität zu sorgen. Uns eigenverantwortlich selbst zu erkennen und für uns zu sorgen, bietet uns die Möglichkeit, auf Glück in allen Belangen…

Wir sind so oft damit beschäftigt, uns anzupassen in dieser schnelllebigen Welt… Wie oft nehmen wir uns wirklich Zeit für die Dinge die wichtig sind? Weißt du überhaupt wer du eigentlich bist, fern von Stress, Konsum und Internet? Schätzt du die Menschen, die dich auf diese Welt gebracht haben? Hörst du deine innere Stimme, die alles weiß, was du wissen musst? Ich möchte mehr hier und jetzt und we...

Unsere Fantasie ist unsere Möglichkeit in eine andere Welt abzutauchen. Sie dient uns als Maßstab, unsere Realität zu überprüfen und anzupassen. Wir fantasieren oft zu wenig und tun zu viel. Unseren fantastischen Entscheidungen, sind oft unseren glücklichsten. Wenn wir uns zurück ziehen und in uns selbst etwas Neues erschaffen, bewegt sich auch unser Leben in andere Richtungen. Unsere Vorstellungs...

Jede Veränderung ermöglicht uns eine neue Realität… Veränderung können uns Angst machen, wenn sie nicht aus unserem Handlungsspielraum entstehen. Manchmal verändert sich der Partner, manchmal verändern wir uns selber. In jedem Fall ist es immer eine Chance, die wir entweder bewusst nutzen um voran zu kommen oder die wir ablehnen und verstreichen lassen. Ich liebe Veränderungen… Sie ermöglichen es...

Wie berühren wir einander? Wie berühren wir uns selbst? Alleine der Gedanke an eine Berührung, durch einen Blick, eine Geste, Musik oder S*x lässt mich Glück empfinden. Wie wir unseren Partnern, wie auch Fremden Menschen Glück bescheren können und welche Rolle auch unsere Eigenverantwortung dabei spielt, fasse ich in meinen Gedanken zusammen… Viel Spaß beim anhören;) Bei Kommentaren oder Wünschen...

Erfahrungen sind die Summe unseres Seins… Müssen wir die immer mit unseren Partnern machen? In meiner Welt nicht!! Ich liebe die Möglichkeit selbst zu erfahren und die Menschen die ich liebe davon profitieren zu lassen.

Wie wundervoll unser Körper doch ist und wie intelligent er mit uns über unser Nervensystem kommuniziert… Sind wir im aktiv oder im Stress, erhöht sich der Puls und die Atmung wird schneller. Sind wir entspannt, kommt der Puls zur Ruhe und die Atmung wird langsam und tiefer. Beim Sex und nach einem Orgasmus ist das so schön zu beobachten… Diesen natürlich Prozess des Körpers erleben wir auch ohne...

Männer sollen ihre Gefühle zeigen, aber nicht zu weich wirken. Sie sollen sich um die Kinder kümmern, sich aber nicht zu sehr einmischen. Im besten Fall zu allem Ja Schatz sagen, aber sich immer nehmen was sie wollen. Wie meiner Meinung nach unsere zwiegespaltene Gesellschaft uns das Leben schwer macht und was wir selbst tun können, um das Gleichgewicht wieder herzustellen.

Sex außerhalb vom Schlafzimmer ist umgezogen… Macht man doch nicht!!! Gehört sich das?! Warum kommt das zu Stande? Was fühlt man dabei? Wozu kann es führen, wenn man etwas sexyness außerhalb der vier Wände in sein Leben lässt. Ich teile mal meine Sichtweise und meine Erfahrung zu dem Thema… Von Aufregung zur Anziehungskraft… Was sind eure Erfahrungen? Teilt sie gerne mit mir😇

Der Partner , die Partnerin nimmt zu, achtet nicht mehr so auf sich und man begehrt sich nicht mehr… Schwieriges Thema…🙈 Wie geht man damit um? Spricht man es direkt an? Darf man da auch bei sich selber schauen? Meine Gedanken dazu… Teilt gerne eure🥰

Hier nehme ich meine liebe Freundin Isabell mit, um mit ihr nochmal in das Thema Körperbewusstsein und Wohlfühlmodus einzusteigen… Ich finde dieses Thema so wichtig, dass eine zweite Stimme gehört werden muss;) Viel Spaß beim anhören… Wir hatten ihn jedenfalls

Unser positives Körperbewusstsein lässt oft zu wünschen übrig. Meine Erfahrung in Spanien und was ich mir für die Zukunft wünsche…

Wie sehr ist unsere Weiblichkeit, unser Style und unsere Sexualität miteinander verbunden? Was bedeutet Achtsames Style Coaching und fühlt sich eine so schöne und beeindruckende Frau wie Kathy Gering, immer stark in ihrer weiblichen Energie zuhause? Wir tauschen ein paar Impulse zu diesen Themen aus. Viel Spaß beim rein hören und falls ihr Fragen zu Kathy und ihrer Arbeit habt, immer her damit;)

Wenn andere nicht das machen was wir wollen🙈

Hier hab ich mal meine süße Schwester mit an Bord, die einen erheblichen Teil beiträgt zu meiner Arbeit. Die emotionale Stütze, der kreative Kopf und ehrliche Ratgeber darf hier nicht fehlen.

Der eine will mehr, als der andere. Kennt doch jeder oder?! Aber warum ist das so und was wir am Rande gerne mal mitbetrachten dürfen;)

Welche Ängste stecken dahinter, beruflich eigene Wege zu gehen? Was hat es für Potenzial sich seinen Ängsten zu stellen und wieviel Spaß es macht, viele neue erste Male zu erleben;) Selbstständigkeit und den Mut für sich und seine Träume los zu gehen. Wir teilen unsere Erfahrung mit euch… viel Spaß dabei und kommentiert gerne eure Erkenntnisse❤️

Ein schmerzliches und wichtiges Thema für mich… Wie es sich anfühlt und wie wichtig es ist, wenn Herzensmenschen ihre eigenen Wege gehen und wir lernen müssen mit der Entscheidung und dem Verlust klar zu kommen. Wie wir daran wachsen und die Chance bekommen, neue Themen aufzudecken und Herausforderungen zur meistern.

Hier folgt die Zusammenführung beider Komponenten… Warum ich finde, dass uns dieses Wissen über uns selbst in eine tolle Möglichkeit bringt, eine glückliche und zufriedene Sexualität und Partnerschaft zu leben. Raus aus dem Verstand, rein in den Körper:) Ich möchte euch mitnehmen, warum mich das so begeistert. Viel Spaß beim hören und ich freu mich über Feedback!!

Ich möchte euch hier gerne ein wenig ins Human Design Wissen entführen… Es ist ein super individuelles und komplexes System und mir ist bewusst, wie schwer greifbar es sein kann, wenn man noch nie damit in Berührung gekommen ist. Zum Ende kommen ein paar greifbare Beispiele…:) das macht es leichter zu verstehen… Wenn ihr Fragen habt, jederzeit in die Kommentare damit;)

Wer braucht denn sowas und stehst du da mit im Schlafzimmer?:) Ich möchte hier für Klarheit sorgen, dass Sex Coaching Normalität sein darf und eine wundervolle Möglichkeit ist, um in die Eigenverantwortung zu kommen.