Registros de una Mente Caótica

No todo en los 20s son fiestas y “la mejor etapa de tu vida”. También está la parte que nadie presume: perder amistades que pensaste que iban a estar para siempre. En este episodio hablamos del duelo del que casi nadie habla: perder una amistad de 9 años o más. Viene con chisme HEAVY, emociones atoradas, nudos en la garganta y muchas verdades incómodas sobre crecer, soltar y aceptar que a veces la...

UN CASI ALGO ME ENFERMÓ!! Sí, así como lo leen. En este episodio venimos a tirar factos, pero factos con respaldo científico, porque aparentemente no solo te pueden romper el corazón… también te pueden desbalancear hormonal, química y físicamente. Hablamos de cómo una persona tóxica puede enfermarte literalmente: bajarte las defensas, alterarte el sistema nervioso y hacer que tu cuerpo diga “amiga...

El enamoramiento… qué cosa tan rara. Uno pensaría que hombres y mujeres simplemente nos enamoramos y ya, pero resulta que detrás de todo esto hay biología, química y hormonas haciendo de las suyas. En este episodio hablamos como siempre del amor, pero ahora desde una perspectiva diferente: qué empieza a enamorar a las mujeres, qué empieza a enamorar a los hombres y por qué tal vez nuestro cerebro...

Este 10 de mayo quise hablar de un tema fuerte, incómodo y un poco controversial: los mommy issues . Y no, este episodio no va de culpar a las mamás. Porque nadie les enseña a ser madres, nadie les da un manual para criar hijos emocionalmente sanos y, a veces, simplemente hicieron lo que pudieron con lo que tenían. La verdadera intención de este episodio es entender cómo ciertas heridas con la fig...

Cuando dejas de romantizar la idea de independizarte, descubres que no siempre es tan bonito como parece. A veces implica pasar días sin comer bien, quedarte sin dinero, sentirte sola incluso estando rodeada de gente y enfrentarte a partes de ti que antes preferías evitar. En esta segunda parte hablamos de lo que realmente significa irte: no como una forma de huir, sino como una decisión que te ob...

En este episodio nos sentamos con Carmela y Sof, dos personajes que a sus 23 años decidieron aventurarse en la vida foránea: una a Europa y la otra a Guadalajara. Lo que parecía una decisión emocionante de independencia terminó convirtiéndose en una experiencia llena de caos, aprendizajes, crisis, descubrimientos y una que otra dieta forzosa por falta de presupuesto. Hablamos de lo que significa i...

En tus 20s quieres sentirte vivo. Buscas cosas que te aceleren el corazón, que te saquen de la rutina y te den ese rush. Pero muchas veces, esas cosas también suelen ser las más complicadas. Y sin darte cuenta, te vuelves adicto al juego, a la intriga, al caos, a eso que mientras más difícil se pone, más te engancha. Y pasa en todo: en situationships, trabajos tóxicos, ejercicio, metas personales...

Bro, chilléate un buen… ¿quién te dijo que estar ocupado 24/7 era “cool”? Porque últimamente parece que todos quieren hacer mil cosas al mismo tiempo, como si parar fuera un lujo y no una necesidad básica. Y spoiler: no lo es. Descansar también es parte del proceso. Ojalá después de escuchar esto cambies ese mindset intensito de “tengo que hacer TODO ya” por uno mucho más inteligente: avanzar, sí…...

Poner cuerno nunca había sido tan fácil y al mismo tiempo tan peligroso, y entre tantos reels, fotos y redes sociales hemos llegado a normalizar algo que EVIDENTEMENTE NO ESTÁ BIEN.Así que en este episodio discutimos qué cosas son consideradas cuerno y qué cosas no lo son dentro de redes sociales, btw, si eres infiel (seas hombre o mujer porque aquí no generalizamos) por favor medícate, chécate, v...

En este episodio no hacemos nada más que criticar a un sujeto que desafortunadamente se apareció en la vida de Natalia hace 3 años, pero no sabíamos que era Halloween porque están reviviendo muertitos. Este hombre regresó a la vida de Natalia para recordarle por qué lo odiaba hace algunos años. Es una situación desafortunada, pero ni modo, que hacemos.

Llega esa época del año en la que todos nos ponemos metas un poco irreales y el 31 te ahogas con 12 uvas o te metes abajo de la mesa, y no es por ser haters pero la verdad es que no vas a lograr el 80% de tus deseos si no son REALISTAS, así que en este episodio hablamos de eso y todo lo que involucran los famosos "deseos" o "propósitos" de año nuevo

Entre amigos que nunca se organizan para la posada, la tía que insiste en preguntarte si ya tienes pareja, los grinch declarados y el caos inevitable… la Navidad nos hace cuestionarnos muchas cosas. Una de ellas: ¿por qué los hombres no romantizan esta temporada como lo hacemos las mujeres? Feliz Navidad y bienvenido el caos de la cena navideña

Hombres… tomen nota, porque este episodio les va a doler un poquito pero les va a ayudar muchísimo. En un mundo donde las citas se han vuelto un caos y el amor parece un acertijo, la verdad es que nosotras no pedimos tanto… pero sí pedimos bien. Hoy les contamos qué buscamos REALMENTE las mujeres en un hombre. Dividimos todo en 3 categorías que cualquier hombre que se quiera $5 debería hacer: físi...

A ver… tener veintitantos ya es un caos, todos lo sabemos. Peeero graduarte… graduarte es otro nivel de pánico. Porque nadie te da un manual para vivir la vida después de pasar casi 20 años estudiando. Literal, llevas aprendiendo desde los 3 años y aun así sales al mundo sintiendo que no sabes NADA.Ya no eres un niño, pero tampoco un adulto, eres un adulto chiquito intentando descifrar la vida rea...

Si crees que has tenido malas citas… todavía no escuchas las de Natalia. Porque una cosa es una date incómoda… y otra es que alguien intente besarte sin tu consentimiento o te quiera llevar “discretamente” a la parte de atrás del coche. En este episodio hablamos de TODO: los momentos cringe, los intentos de beso no pedidos, las red flags que pasaron de cero a mil y las lecciones que dejó cada cita...

En este episodio hablamos del amor moderno… o sea, ese circo emocional donde todos dicen “no quiero nada serio” pero lloran si no les contestas en 3 minutos. Revisamos las red flags, los “casi algo”, los ligues que parecen tesis porque nunca se acaban, y las ganas de enamorarte mientras te haces el fuerte. Si tú también estás tratando de amar sin perder la dignidad (o al menos intentándolo), este...

¿Es la mejor etapa o la más caótica? En este episodio hablamos de lo que nadie te advierte antes de entrar: los amigos que solo sirven para la peda (y los que sí te salvan en lo académico), los profesores que pueden ser tu mejor aliado o tu peor pesadilla, y las promesas de la uni que a veces se quedan en humo. Entre equivocarse, cagarla y aprender, descubrimos por qué esos cuatro años pueden ser...

Este es tu manual para entender los fuckfriends. Aunque no compartimos la idea de que sea una relación que aporte algo más allá de lo físico, entendemos por qué algunas personas eligen esta dinámica. Es un tema controversial, pero lo discutimos con toda la honestidad y perspectiva que nos caracteriza. Si alguna vez te has preguntado qué tan saludable es esta opción, este episodio es para ti.

¿Has visto la película “Cómo perder a un hombre en 10 días”? Pues nosotras la trajimos al 2025 y la adaptamos en “10 pasos para perder a un hombre”. Porque sí, aunque suene absurdo, esa película sigue teniendo toda la razón hoy en día. Si haces (o dejas de hacer) estas cosas, te garantizamos que ese hombre va a salir corriendo. Disclaimer: no todos los hombres son así, todavía existen ejemplares s...

Es un evento CANÓNICO en la vida de todo chavo que se respeta, el haber tenido un casi algo, o un casi nada. Y es que de verdad, muchas veces, parece que duele más que cuando cortas con tu ex tóxico con el que duraste 5 años, pero no, en este episodio te contamos el dolor cerebral y la ciencia detrás de un casi algo. Tocamos temas como el ghosting, double texting, ego, etc.

Si eres hombre, no te ataques, pero dijimos puros factos en este episodio y si no soportas pues ni modo. Pero seamos sinceros, los gastos de las girls y de los hombres no tienen nada que ver. Concluimos que ser mujer, es carísimo. Hombre, ¿Has llegado a decir: “No se en qué gastar mi dinero” ? Si sí, quédate a escuchar este episodio, porque es para ti.

2025 nos sorprendió con los fines de semana más random. Entre lugares de dudosa procedencia, nuevos personajes, una persecución y situaciones que no vimos venir, vivimos las anécdotas más crazy. En este episodio vamos a contarles, sobre los dos fines de semana más raros que hemos vivido. Si algo aprendimos, es que, decir “sí” a todo, te puede llevar a vivir las cosas más raras pero más divertidas...

DESPUÉS DE UN MES SIN PUBLICAR, we're back. ¿Qué tiene el 1ro de enero de cada año, que emociona tanto? Nuevos personajes, metas, objetivos, fracasos, vision boards, gym, etc. Al final, es un día más, pero entonces, ¿qué es lo que realmente pasa? En este episodio hablamos de todo lo que conlleva empezar un año nuevo y lo emocionante que puede ser.

Arranca la época navideña y con ella los siguientes episodios sobre todo lo que envuelve a la Navidad. En este episodio hablamos específicamente sobre el hecho de tener o no pareja en Navidad. ¿Estás dispuesto a soportar a tu tía diciéndote “pensé que te conseguirías un@ más guap@”? O mejor, te quedas soltero.

Les pasa que traen prisa y alguien va caminando súper lento en frente de ustedes? Bueno, pues de gente así hablamos en nuestro episodio. Gente que hace cosas que nos c***n!!!