Rebond – Le podcast du retour au travail… autrement

Parfois, ce n’est pas le retour au travail qui pose problème. C’est l’idée de revenir comme avant. Dans cet épisode, je t’emmène explorer ces moments particuliers, souvent silencieux où quelque chose a changé — en toi, dans ton rapport au travail, dans ce qui est possible aujourd’hui. Un épisode pour celles et ceux qui sont encore en arrêt, en train de se préparer à reprendre mais qui sentent déjà...

Reprendre le travail après une maladie ou un burn-out,  ce n’est pas seulement retrouver un rythme ou une fonction.  C’est aussi revenir parmi les autres . Et parfois, c’est là que quelque chose se complique. Ce neuvième épisode du podcast Rebond s’attarde sur une question souvent silencieuse, mais centrale au retour au travail : la place . La place dans l’équipe.  La place dans les relations.  La...

Reprendre le travail après une maladie ou un burn-out ne se résume pas à un retour sur le lieu de travail.  Il y a tout ce qui se joue autour.  Et tout ce qui continue, en silence. Ce huitième épisode du podcast Rebond s’attarde sur ce moment particulier où le travail a repris, où l’urgence semble passée… mais où l’équilibre de vie reste fragile. Fatigue persistante, culpabilité de ne pas être « c...

Revenir au travail après une maladie, un burn-out ne se résume pas à une date dans un agenda. Il y a tout ce qui se passe dedans . Et parmi les défis les plus universels du retour… il y a la confiance.  Ce septième épisode du podcast Rebond explore en profondeur ce moment où la confiance hésite : avant la reprise, au premier jour et parfois longtemps après.  Pourquoi ne revient-elle pas automatiqu...

Après la reprise, une autre étape commence : tenir dans la durée . Parce que reprendre, c’est une étape. Mais tenir, c’est un chemin. 🌿 Ce sixième épisode du podcast Rebond explore la période souvent silencieuse qui suit le retour au travail : celle où il faut apprendre à stabiliser son énergie, prévenir la rechute et trouver un nouvel équilibre entre engagement, santé et sens. Au fil de l’épisod...

 Revenir après une maladie ou un burn-out soulève une question intime : faut-il raconter ce qu’on a traversé ou garder le silence ? Dans cet épisode, nous explorons les deux chemins possibles — parler ou taire — avec leurs forces et leurs risques. Nous abordons aussi les attentes implicites de l’entourage, les stratégies pour poser ses limites, l’entretien de pré-reprise et la manière d’exprimer s...

Revenir au travail après une longue absence, ce n’est jamais seulement « reprendre son poste ». C’est une étape humaine, parfois fragile, qui demande soutien et clarté. Dans cet épisode, nous explorons les deux côtés du miroir : les émotions de la personne qui revient, les dilemmes du manager, le rôle de la médecine du travail, les malentendus possibles, et surtout… les gestes simples qui transfor...

Travailler moins, c’est tricher ? Si tu crois encore que le retour progressif est un privilège ou une faiblesse… cet épisode est pour toi. Dans ce troisième épisode, on explore ce sas de reprise essentiel, encore trop peu compris :  ➡ Comment se vit un retour progressif ?  ➡ Pourquoi il peut transformer non seulement ta santé… mais aussi les relations au travail ?  ➡ Quel rôle joue la médecine du...

Faire "comme avant", dire oui alors qu’on pense non, cacher sa fatigue, se surinvestir pour prouver sa place… Et si tu étais en train de te suradapter ? Dans cet épisode, on explore ce réflexe discret mais épuisant qui touche tant de personnes en reprise de travail. Pour mieux comprendre, mettre des mots, et surtout… commencer à s’en libérer.  Que tu sois en reprise ou que tu accompagnes...

Reprendre le travail après une longue absence, ce n’est pas une simple formalité. C’est souvent un tournant. Un moment de passage, de transformation. Un temps de doutes… mais aussi d’élans.  Ce premier épisode du podcast Rebond ouvre un espace pour explorer ce que signifie vraiment “revenir” après une maladie, un burn-out, une dépression ou toute autre épreuve de santé. Parce que ce retour ne conc...