早川コータ（早川弘太）

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

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創業250年の漢方専門店・漢方専科さわたや薬房の9代目店主で国際中医師の早川コータとアシスタントのネコバヤシさんが二人でお届けする『心とカラダの健康サポート番組』漢方の知恵などを活用して毎日の生活をエンジョイするための情報をお届けするボイスエッセー人生を楽しむために不可欠な心とカラダの健康につながる漢方的養生法を中心にゆる〜いトークをお届けしております。

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11 okt 2026

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#750 春は肝の季節〜『目が疲れやすい』『最近なんかイライラする』それって春のせいかも？〜その２〜【漢方的セルフケア】 05.04.2022 10:56

今回は  春は肝の季節〜『目が疲れやすい』『最近なんかイライラする』それって春のせいかも？〜その２〜【漢方的セルフケア】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方の知恵を活かして『なりたい自分』を応援する『さわたや養生茶シリーズ』＆『さわたや養生おやつシリーズ』オンラインストアー...

#749 春は肝の季節〜『目が疲れやすい』『最近なんかイライラする』それって春のせいかも？【漢方的セルフケア】 04.04.2022 11:23

今回は  春は肝の季節〜『目が疲れやすい』『最近なんかイライラする』それって春のせいかも？【漢方的セルフケア】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方の知恵を活かして『なりたい自分』を応援する『さわたや養生茶シリーズ』＆『さわたや養生おやつシリーズ』オンラインストアーにて好評販...

#748 春は「頑張りすぎない」〜頑張るの大好き症候群にご注意を〜【漢方的メンタルヘルス】 03.04.2022 10:17

今回は春は「頑張りすぎない」〜頑張るの大好き症候群にご注意を〜【漢方的メンタルヘルス】というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方の知恵を活かして『なりたい自分』を応援する『さわたや養生茶シリーズ』＆『さわたや養生おやつシリーズ』オンラインストアーにて好評販売中 https://sawatayatea.thebas...

#747 春は出会いと別れ・涙の季節〜泣くことも素晴らしい養生になる〜後編〜【漢方的メンタルヘルス】 02.04.2022 10:57

今回は  春は出会いと別れ・涙の季節〜泣くことも素晴らしい養生になる〜後編〜【漢方的メンタルヘルス】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方の知恵を活かして『なりたい自分』を応援する『さわたや養生茶シリーズ』＆『さわたや養生おやつシリーズ』オンラインストアーにて好評販売中 https:...

#746 春は出会いと別れ・涙の季節〜泣くことも素晴らしい養生になる【漢方的メンタルヘルス】 01.04.2022 11:09

今回は春は出会いと別れ・涙の季節〜泣くことも素晴らしい養生になる【漢方的メンタルヘルス】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方の知恵を活かして『なりたい自分』を応援する『さわたや養生茶シリーズ』＆『さわたや養生おやつシリーズ』オンラインストアーにて好評販売中 https://sawatayatea....

#745 漢方的な体質ってどれか一つなの？【質問回答回】 31.03.2022 12:04

今回は  漢方的な体質ってどれか一つなの？【質問回答回】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方の知恵を活かして『なりたい自分』を応援する『さわたや養生茶シリーズ』＆『さわたや養生おやつシリーズ』オンラインストアーにて好評販売中 https://sawatayatea.thebase.in ☆全国どこからでもオ...

#744 笑いは最高の養生〜笑いが持つ驚きの力とは？【漢方的メンタルヘルス】 30.03.2022 11:29

今回は  笑いは最高の養生〜笑いが持つ驚きの力とは？【漢方的メンタルヘルス】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方の知恵を活かして『なりたい自分』を応援する『さわたや養生茶シリーズ』＆『さわたや養生おやつシリーズ』オンラインストアーにて好評販売中 https://sawatayatea.thebase.in...

#743　笑いは最高の養生法・こんな時こそ「笑う門には福来る」 29.03.2022 11:20

今回は笑いは最高の養生法・こんな時こそ「笑う門には福来る」というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方の知恵を活かして『なりたい自分』を応援する『さわたや養生茶シリーズ』＆『さわたや養生おやつシリーズ』オンラインストアーにて好評販売中 https://sawatayatea.thebase.in ☆全国どこからでもオンライ...

#743 春は『ゆる〜く』がおすすめ〜漢方的春の快適な過ごし方【漢方的セルフケア】 28.03.2022 9:48

今回は  春は『ゆる〜く』がおすすめ〜漢方的春の快適な過ごし方【漢方的セルフケア】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆漢方の知恵を活かして『なりたい自分』を応援する『さわたや養生茶シリーズ』＆『さわたや養生おやつシリーズ』オンラインストアーにて好評販売中 https://sawatayatea.theb...

#742 改めて考える『食』の大切さ〜この世で一番カラダに悪い食事とは？②【漢方的食養生】 27.03.2022 10:12

今回は  改めて考える『食』の大切さ〜この世で一番カラダに悪い食事とは？②【漢方的食養生】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さんとのコラボ番組「キョーコとコータのあーゆる漢方Labo」 You Tubeにて最新エピソード「音楽を心とカラダの癒しに」編...

#741 改めて考える『食』の大切さ〜この世で一番カラダに悪い食事とは？①【漢方的食養生】 26.03.2022 9:11

今回は改めて考える『食』の大切さ〜この世で一番カラダに悪い食事とは？①【漢方的食養生】というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さんとのコラボ番組「キョーコとコータのあーゆる漢方Labo」 You Tubeにて最新エピソード「音楽を心とカラダの癒しに」編を配信中で...

#740 食べ物を狂信的に信望する『フードファディズム』にご注意を【漢方的食養生】 25.03.2022 11:01

今回は  食べ物を狂信的に信望する『フードファディズム』にご注意を【漢方的食養生】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さんとのコラボ番組「キョーコとコータのあーゆる漢方Labo」 You Tubeにて最新エピソード「音楽を心とカラダの癒しに」編を配信...

#739 食べすぎてないのにお腹が張る・眠くもないのに生あくびが出る？その原因とは？【質問回答回】 24.03.2022 13:11

今回は  食べすぎてないのにお腹が張る・眠くもないのに生あくびが出る？その原因とは？【質問回答回】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さんとのコラボ番組「キョーコとコータのあーゆる漢方Labo」 You Tubeにて最新エピソード「音楽を心とカラダの...

#738 そのストレス『かもしれないストレス』かも？〜その③〜【漢方的メンタルヘルス】 23.03.2022 13:56

今回は  そのストレス『かもしれないストレス』かも？〜その③〜【漢方的メンタルヘルス】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さんとのコラボ番組「キョーコとコータのあーゆる漢方Labo」 You Tubeにて最新エピソード「音楽を心とカラダの癒しに」編を配...

#737 そのストレス『かもしれないストレス』かも？〜その２〜【漢方的メンタルヘルス】 22.03.2022 13:19

今回は  そのストレス『かもしれないストレス』かも？〜その２〜【漢方的メンタルヘルス】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さんとのコラボ番組「キョーコとコータのあーゆる漢方Labo」 You Tubeにて最新エピソード「音楽を心とカラダの癒しに」編を...

#736 そのストレス『かもしれないストレス』かも？〜その１〜【漢方的メンタルヘルス】 21.03.2022 12:49

今回は  そのストレス『かもしれないストレス』かも？〜その１〜【漢方的メンタルヘルス】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆コータ救済特別キャンペーン・目指せTikTokフォロワー５００人キャンペーン TikTokのフォローもお待ちしております。 https://vt.tiktok.com/ZSdRXbR1e/ （こちらからフ...

#735 運動する目的は何？〜運動法は目的別で選ぼう〜【漢方的セルフケア】 20.03.2022 14:11

今回は  運動する目的は何？〜運動法は目的別で選ぼう〜【漢方的セルフケア】  というテーマでお届けします。  ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆コータ救済特別キャンペーン・目指せTikTokフォロワー５００人キャンペーン TikTokのフォローもお待ちしております。 https://vt.tiktok.com/ZSdRXbR1e/ （こちらからフォローお願...

#734 養生の基本『運動』運動法は目的別が大事【漢方的セルフケア】 19.03.2022 11:56

今回は  養生の基本『運動』運動法は目的別が大事【漢方的セルフケア】  というテーマでお届けいたします。 ☆3月20日の19時から配信のYou TubeLIVEはこちらから御覧ください〜 ↓ https://youtu.be/TqNm17dPcE8 ☆ コータ救済特別キャンペーン・目指せTikTokフォロワー５００人キャンペーン TikTokのフォローもお待ちしております。 https://vt.tiktok.com/ZSdRXbR1e/ （こちらからフォローお願いします〜）＊＊＊＊＊＊...

#733 たがか肩こりって思っていない？肩こりは心とカラダの疲れのサイン〜後編〜【漢方的ヘルスケア】 18.03.2022 13:43

今回は  たがか肩こりって思っていない？肩こりは心とカラダの疲れのサイン〜後編〜【漢方的ヘルスケア】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆ゲスト出演させていただいたキョーコさんも出演しているPodcast番組☆ シャーラFMのゲスト回２回目はこちらから（Spotify） https://open.spotify.com/epi...

#732 たがか肩こりって思っていない？肩こりは心とカラダの疲れのサイン〜前編〜【漢方的ヘルスケア】 17.03.2022 12:28

今回は  たがか肩こりって思っていない？肩こりは心とカラダの疲れのサイン〜前編〜【漢方的ヘルスケア】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆ゲスト出演させていただいたキョーコさんも出演しているPodcast番組☆ シャーラFMのゲスト回２回目はこちらから（Spotify） https://open.spotify.com/epi...

#731 天候変化に負けないために〜気象病のセルフケア〜【漢方的セルフケア】 16.03.2022 11:44

今回は天候変化に負けないために〜気象病のセルフケア〜【漢方的セルフケア】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆ゲスト出演させていただいたキョーコさんも出演しているPodcast番組☆ シャーラFMのゲスト回２回目はこちらから（Spotify） https://open.spotify.com/episode/6dsi1igLl8QvFsFHZV4Pbl?si...

#730『気象病』〜天候変化で体調が悪くなる原因とは？【漢方的セルフケア】 15.03.2022 11:41

今回は  『気象病』〜天候変化で体調が悪くなる原因とは？【漢方的セルフケア】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆ゲスト出演させていただいたキョーコさんも出演しているPodcast番組☆ シャーラFMはこちらから（Spotify） https://open.spotify.com/episode/61bX4p4310EYkEhP3zOTkg?si=hrtBZwI3Q...

#729 『気象病』天候変化で体調が悪くなる？その症状とは？【漢方的セルフケア】 14.03.2022 12:16

今回は  『気象病』天候変化で体調が悪くなる？その症状とは？【漢方的セルフケア】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆ゲスト出演させていただいたキョーコさんも出演しているPodcast番組☆ シャーラFMはこちらから（Spotify） https://open.spotify.com/episode/61bX4p4310EYkEhP3zOTkg?si=hrtBZ...

#728 髪の弱りはカラダの弱り〜最近髪の毛が抜けやすい・枝毛が多い・それって『血』の不足かも？〜後編〜【漢方的美容ケア】 13.03.2022 10:58

今回は   髪の弱りはカラダの弱り〜最近髪の毛が抜けやすい・枝毛が多い・それって『血』の不足かも？〜後編〜【漢方的美容ケア】   というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆ゲスト出演させていただいたキョーコさんも出演しているPodcast番組☆ シャーラFMはこちらから（Spotify） https://open.sp...

#727 髪の弱りはカラダの弱り〜最近髪の毛が抜けやすい・枝毛が多い・それって『血』の不足かも？〜前編〜【漢方的美容ケア】 12.03.2022 10:43

今回は  髪の弱りはカラダの弱り〜最近髪の毛が抜けやすい・枝毛が多い・それって『血』の不足かも？〜前編〜【漢方的美容ケア】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆ゲスト出演させていただいたキョーコさんも出演しているPodcast番組☆ シャーラFMはこちらから（Spotify） https://open.spotify.c...