Elvira Cabada Ramos
Psicóloga de cabecera
Consejos y temas de psicología de la vida cotidiana
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8 sep 2023
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Avsnitt
El dolor emocional, episodio 50 08.09.2023 8:12
Identificando el dolor emocional y el sufrimiento
El apego emocional, episodio 49 18.04.2023 9:29
Los diferentes tipos de apego
Dejar ir, soltar, episodio 48 06.03.2023 9:34
La importancia de soltar, emociones y personas destructivas
La gratitud, episodio 47 24.12.2022 8:18
Las razones de cultivar la gratitud
La Paz mental, episodio 46 25.11.2022 10:14
Buscando la tranquilidad qué merecemos
Construyendo el camino de vida, episodio 45 10.10.2022 7:53
Caminando ligero
Mi mundo interno,,episodio 44 21.09.2022 6:52
Cómo formamos las creencias?
De qué color pinta tu vida? Episodio 43 05.09.2022 6:45
Si la vida no te pinta bonito, tú ponle tu color favorito!!
Crisis y caos, episodio 42 17.07.2022 7:49
Aprendiendo el control emocional durante las crisis emocionales
La frustración capítulo 41 04.07.2022 9:49
Manejo de la frustración
Entumecimiento emocional, capítulo 40 20.03.2022 8:03
Gestión emocional
Hábitos que desgastan tu salud física y mental, episodio 39 21.02.2022 11:01
Cambiando hábitos dañinos
Inundación emocional, episodio 38 31.01.2022 10:17
Crear tu lugar seguro
Cerrando el año emocional, episodio 37 16.12.2021 10:01
Dejando atrás 2021
La asertividad, episodio 36 21.11.2021 9:02
La comunicación asertiva
La sincericidad, episodio 35 02.11.2021 8:53
Es correcto decir todo lo que se piensa?
Inseguridad, episodio 34 10.10.2021 10:37
Identifica las características de las personas inseguras y aprende a encontrar la seguridad
Los celos, episodio 33 19.09.2021 13:29
Identifica si eres celoso
El egoísmo, episodio 32 29.08.2021 8:41
Te identificas egoísta?
El rencor, episodio 31 08.08.2021 8:06
La necesidad de dejar atrás el rencor
Sentimientos de culpa, episodio 30 26.07.2021 11:00
Identificar culpa útil y patológica
Las personas manipuladoras, episodio 29 18.07.2021 10:03
Sugerencias para identificar a un manipulador
Positivismo tóxico, episodio 28 08.07.2021 11:00
Identificar falsos conceptos en el positivismo tóxico
La tristeza y depresión, episodio 27 01.07.2021 11:20
Consejos para identificar la tristeza
Los juegos psicológicos, episodio 26 22.06.2021 11:19
Identificar posiciones en la vida
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