人性指南下載區

「只要我們還在這個身心探索的伺服器遊玩，就還有機會再相見的！」 　　 　　 從社恐魔王一路玩到星際探索，這一季「人性指南下載區」的開放時間也迎來尾聲！一路上用著遊戲態度面對生活，為我們的真實人生帶來什麼改變？第零集我們許下「找到自己的聲音、成為真實的自己」的目標，現在有更靠近了嗎？這一季下載區封印後，海苔熊與SKimmy的下一站在哪裡？仍然有一點中二、有一點歡樂的終場感言——在各自回到人生Online以前，再聊一...

繼外星人後，這集要與《社頭三姐妹》的作者陳思宏聊「通靈人」！ ——即使擁有通靈超能力，也無法逃避故鄉、逃避寂寞、逃避真正的溝通？ 　　 《社頭三姐妹》的主人翁——三位「蕭」查某姐妹，各自擁有不同的「超感官能力」，能聽見他人心中OS、能從風中聞出誰的寂寞，彼此還能心傳溝通，可即便擁有超凡感知，還是要面對家庭的、世代的、彼此的溝通不能。這集錄音間裡的小說家人數首度超越心理學家（！）我們要從文學角度再來談論本季...

　　 「你要相信在遙遠的天空上，有一顆專門屬於你的星星」 　　 凝望星空，只是因為寂寞嗎？對於外星人的種種傳說，其實反映了人類自身的投射？ 從小就想破頭欲知宇宙奧妙的SKimmy、與科學仔海苔熊，這集要用心理學角度討論從外星人傳說到末日預言，這些看似與「迷信」掛鉤的主題——從宇宙「迷」到個人「信」仰之必要，在無神論當道的科學年代，我們如何面對生命中的不確定性？我們又如何安放、談論我們對未知的探索欲？ 　　 　　...

＊本集含成人內容，建議年滿18歲以上再收聽！＊ 　　 2025了，為什麼當楊舒雅奮力饒著「女人也是性的主體」時還是令人激動澎湃？女性情慾在曾經受到哪些敘事牢籠束縛，使得即便性別意識抬頭，我們的浪漫想像與欲望仍然可能有著時差？ 　　 這集我們要聊聊那些小時候那些養育我們、卻也總是令人「說不出哪裡怪怪的」異性戀言情腳本；那些年少女們的情慾自由啟蒙，竟然是靠BL小說？近年又有哪些新作品，讓我們看見能替自己發聲、並且...

你也有想學但一直放著或卡住的事情嗎？當今線上課程、AI工具大量崛起，有人說我們來到前所未有最適合「自學」的時代，可既然有了這麼多策略與工具，我們與學習之間還差了什麼呢？ 　　 這集要來聊聊「自學」過程裡那些無形卻重要的事——原來卡住我的是情緒遺毒？還是其實是這件事「不夠重要」？而從「學」到「學會」，有哪些事情只是輕輕經過、而哪些真正在生命中留下刻痕？頭腦的學與身體的學又有怎樣的溫差與時差？ 本集要站在海...

「台北精緻女孩一個月到底要花多少？」從前陣子社群的熱烈討論中可以看見百花齊放的價值觀，令人懷疑究竟是貧窮限制了想像，還是我比較適合當粗糙女孩嗎！？ 　　 關稅衝擊全球股市，昨日財富成今日不安，在物質世界裡投資永遠有風險，而精神世界的投資，就能真正令人感到富足嗎？ 當我們討論「富足感」，我們追求的是「安全」、「自由」還是「體驗」、「眼界」，抑或是永遠有新鮮追逐的飢餓？ 　　 這集我們就要從物質世界以及精...

　　 「我不喜歡麻煩別人」 「其實我沒有希望任何人幫我」 「我覺得講了也沒有用」 　　 在女性意識抬頭、傳統的父權價值逐漸崩落的現代社會，近年「男性焦慮」的議題也逐漸浮出水面——舊時成熟男性被期許要「強壯勇猛、獨當一面、扛起家庭經濟」還要「男兒有淚不輕彈」，然而這些期待的重擔在今日有真正解除嗎？還時仍然深深藏在每一次自我凝視的目光之中？ 　　 這集我們邀請與海苔熊、SKimmy同樣以談論「兩性、感情」話題出身的Y...

一個人吃飯是孤獨嗎？一個人看電影、去演唱會是孤獨嗎？ 還是處於人群中，卻沒有真正知心的好友，更讓你感到孤獨？ 　　　　 當我們談論孤獨，可能是疏離、寂寞、無人知曉，也可能是獨立、自由與自在的心流，究竟「孤獨感」有哪些層次？「獨處」與「孤獨感」的關聯又是如何？內向的人獨處必然充電嗎？孤獨與自由的兩面該如何拿捏？而如果有一種無可避免的，存在本身的孤獨，我們又該如何與之相對？ 　　 上一集我們說情緒是一種「...

本集隆重獻給各位EMO仔！當我們說自己emo時，究竟背後含有哪些複雜幽微的情緒？ 你的「情緒顆粒度」是4K高畫質、還是240p復古朦朧美？ 當我們有意識的提升情緒顆粒度後，生活會變得更美好、還是更善感憂傷？ 這一集透過海苔熊、SKimmy兩人的私密日記開箱，一起來體會「研磨」情緒的技術： 你說的悲傷是什麼悲傷？觸動你的美又是哪種美？ 而如果你仍在「事件」當下，情緒顆粒度極大、極模糊時， 也不妨放下腦袋紛雜的辭海，跟著我們...

聊到「孝順」議題彷彿走入創傷迪化街？身在從集體主義走入個人主義的現代社會，我們的情感需求卻未必跟得上意識與生活型態的演進，況且不同「世代」對於關係的期待與表達方式有著根本的差異，造就了親人之間種種衝突與碰撞——他給的愛你覺得窒息、你給的愛他看不懂，漸漸纏結成家族中剪不斷理還亂的糾葛。   究竟世代之間對「孝順」的看法有哪些差異？本集要從時代的大視角切入，映照個人家族史裡的血淚八點檔，很可能其實是整...

「我的男友，可以看我的臉書、ig、line⋯⋯但死都不准碰我的ChatGPT！！」   2025，AI不只成為人類最佳的工作夥伴，也成為人類最佳⋯⋯精神戀愛對象？ 其實這樣的「擬社會關係」還包含了追星、追動漫角、VTuber、乙女手遊等不同形式，這些擬社會關係對「真實」世界會產生什麼影響呢？而當AI可以更客製化的乘載人類的精神世界，我們對自我的認知與探索，是否又能夠拓展出新的邊界？   這一集，我們要從影集《西部世界》愛上仿...

你也曾看著鏡子，與心中的不自信對峙嗎？ 　　 2024上映的電影《懼裂》刻畫對青春美貌上癮般的追尋，反映出女性內化主流審美的極致焦慮；同時在網路世界裡，古怪矮小的「哥布林」梗圖出沒各大留言區，下面男性刷一排「這我」自嘲，搞笑背後又反映出男性對外貌的何種態度？ 　　 究竟不同性別面對著哪些不同的審美標準？在無法達到這些「美」的期待時，我們又該如何自處？對美的追尋其實隱含著死亡恐懼？ 這集SKimmy與海苔熊也分享...

不管內向人、外向人，現代人似乎都愛說自己有一點「社恐」 然而曾有研究指出全球僅有7%人口患有「社交恐懼症」 所以說「社恐」究竟是詞彙的膨脹、內向人的網內互聯、建立社交界線的託辭，還是我們所在的時代——真的越來越不擅長社交了呢？   【本集重點】 03:17「自我介紹」彷彿集體創傷？心態其實相當於古代殺一頭熊！ 05:40 「我社恐！」背後的潛台詞——抱團取暖、建立社交界線？ 08:21 影響到日常生活的「社交焦慮」症狀 12:...

S1：地球ONLINE-人生休息區・夜   △ 小酒館內充滿嘈雜的笑聲、酒杯碰撞、柴火劈啪的聲響， 困頓的海苔熊坐在吧台角落獨飲，隨後，木門板被撞開，自信的腳步聲響起⋯⋯ 　　 　　 *-*-.,.-*`♫`*-.,.-*` 乘著熱血襯樂登場 ♬`*-.,.-*`♩`*-.,.-*`   這是一趟「找回自己聲音」的旅程⋯⋯ 而起點，是中年危機、與土星回歸後的歷劫歸來 　　 究竟身爲心理師的海苔熊為何仍然迷惘？ 從當年「你的網路閨蜜」蛻變至 SKimmy 「3.0」又是...