優米娜(Yumina)

悠閒水母

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16 maj 2025

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EP4 水母緩緩漂回來 16.05.2025 1:33

沒有什麼特別的內容，只是想慢慢地、悄悄地，漂回來一下。如果你聽見了這段聲音，謝謝你願意陪我。 ——我們在水裡再見留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhyidzkd01qq01v90gkl9rhy/comments Powered by Firstory Hosting

新麥試一下，菊花與浣熊 07.11.2024 0:35

買了新麥，順試測試看看留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhyidzkd01qq01v90gkl9rhy/comments 音樂來源 Crinoline Dreams”Kevin MacLeod (incompetech.com) 已獲得知識共享許可：按署名 4.0 許可 http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

EP3 瑞典小龍蝦派對 19.08.2023 2:51

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhyidzkd01qq01v90gkl9rhy/comments 音樂來源: 오늘의 일기 - https://youtu.be/_YdFyzU8ryA Oneul - https://youtu.be/_YdFyzU8ryA ✉️illusiondk2@gmail.com ✉️ 💜Instagram : oneul274💜 🎧 Search ‘Oneul’ on Spotify, Apple Music, Soundtrack by Twitch, Instagram, Tiktok, Deezer, Tidal, etc. © 2021. Oneul All rights reserved. Powered by Firstory Hosti...

EP2第一場測試蕃茄鐘陪伴 28.07.2023 1:27:55

25M蕃茄鐘+生活音+音樂雖然蕃茄鐘一開始就最好不要隨意分心，但是我覺得它是種工作和方法，怎樣符合自己就怎樣來也許效果更好因為沒有拉掉雜音，所以想試試看有多吵雜（Ｘ）留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhyidzkd01qq01v90gkl9rhy/comments 音樂來源 Deep Relaxation”Kevin MacLeod (incompetech.com) 已獲得知識共享許可：按署名 4.0 許可 http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Power...

EP1 精神極度不安、焦慮、突發恐慌，急救法『安心穩步』 30.05.2023 5:07

心理急救『安心穩步』的方法核心行動實務演練手冊下載網址災難與創傷心理資訊網心理急救pdf https://www.mohw.gov.tw/dl-366-8b96692b-0d0a-4f00-a071-3db1bcf6f57e.html 音樂來源 1Crinoline Dreams”Kevin MacLeod (incompetech.com) 已獲得知識共享許可：按署名 4.0 許可 http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/   2通過將以下內容複製到您的致謝部分來致謝這篇文章： “Smooth Lovin”Kevin MacLeod (incompetech.com...

EP0 測試和介紹 22.05.2023 0:28

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhyidzkd01qq01v90gkl9rhy/comments 測試和介紹這裡沒有很固定的形式，未來最多也許會固定與大家相處的次數 Powered by Firstory Hosting