多云下的蛋
成年人情绪自救手册：如果你感到无所适从
当你选择翻开这本书，我想你并不希望自己存在的意义完全来源于成为千篇一律的大人，也并不想在成年人的各种世俗责任中苦苦挣扎。 无论你是刚开始职业生涯，还是正在努力寻找并实现自我价值，进入成年人的世界，都可能会让你感到无所适从。 面对很多以前能忍则忍的小事，不再能够控制自己； 越来越多需要烦恼的事情，总是处于不开心的状态；
Var kan du lyssna?
Poddar i appen Replaio Radio Kommer snartPoddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar
Installera gratis
Android nästan 10 mn nedladdningar · betyg 4,8
iOS snart
Avsnitt
023：千禧时代的道路状况
21.07.2023
1:36
022：乘客警告标志
20.07.2023
2:12
021：乘客：身心之车的负担
20.07.2023
2:34
020：第3章 乘客：劫匪和恶霸
20.07.2023
2:51
019：下定决心开展行动
19.07.2023
1:26
018：控制车辆
19.07.2023
1:06
017：行为：你最强大的盟友
19.07.2023
1:58
016：想法：大脑创造的增强现实
18.07.2023
5:37
015：“肮脏的情绪”：红色的鲱鱼
18.07.2023
4:30
014：情绪的作用
18.07.2023
5:58
013：情绪：驱动我们身心之车的引擎
17.07.2023
2:33
012：用户手册第一课
17.07.2023
1:23
011：了解你的身心之车
17.07.2023
5:21
010：第2章 你的身心之车：你的整体系统
16.07.2023
1:47
009：挣脱束缚：戒除不良的情感习惯
16.07.2023
1:14
008：极端情感模式的代价
16.07.2023
2:46
007：城堡—乡村比喻
16.07.2023
8:28
006：情绪调节过度者和情绪调节不足者的个性
16.07.2023
2:26
005：当曾经有效的方法失去效用
16.07.2023
4:55
004：解决方法成了问题本身
16.07.2023
4:22
003：我们是拥有习惯的生物
16.07.2023
3:21
002：第一部分 意识到普遍的自我，第1章 束缚我们的情感习惯
16.07.2023
3:13
001：序言
16.07.2023
10:52
Liknande poddar
博医堂养生论坛
苏州博医堂
Health · ZH · 5938 avsnitt
苏州博医堂养生论坛
苏州博医堂养生论坛
Health · ZH · 3921 avsnitt
【娜些美好的】精选片段
96.3好FM
Health · ZH · 2488 avsnitt
安眠書店
田定豐
Health · ZH · 2167 avsnitt
两性生活10000讲|性心理|性健康|性能力
伴你听书
Health · ZH · 2000 avsnitt
婚姻生活｜夫妻从冷战到交心·信任重建·引导男人付出
文姬说爱
Health · ZH · 2000 avsnitt
引导男人投资 | 让男人为你付出 为爱投资
文姬说爱
Health · ZH · 2000 avsnitt
甘露春天心理电台
甘露春天心理电台
Health · ZH · 1844 avsnitt
Lyssna på podden 成年人情绪自救手册：如果你感到无所适从 i Replaio
Radio och poddar i en och samma app - gratis och utan konto. Installera redan idag och missa inte premiären
Replaio är ingen poddutgivare; programnamn, omslag och ljud tillhör sina upphovspersoner och distribueras via offentliga RSS-flöden
