江湖儿女之歌

今天是我的独白，串联一天的生命故事，分享与你。深夜电台，声音比较轻缓，可睡前听听，有安眠作用。 00:00 我的城市农夫生活的开启 今天是12月6号，主角开始一天的生活，从照顾最近种的各种绿植和蔬菜开始。包括室内水培植物的照顾，以及天台种植蔬菜的城市农夫生活。分享了与朋友们的每天庆祝醒来的交流，关于如何面对外界评价的讨论，强调了真实生活中的细微之处和精神生活的重视。最后，主角给自己准备了一个简单的早餐，通过...

00:00 前情提要 01:42 内心戏预设被看见，一个歌手引发的小挠场 08:12 交换歌单，分享同好的歌手 10:22 清晨如是观 14:33 从昨日梦境中收到礼物，体验到了女儿的情绪，以及大家对情绪的探讨 27:10 新伙伴的互相介绍 28:45 宝妈对孩子感冒的细微觉察 32:55 梦到“中国粮食减产了！” 梦中觉醒，要为社会做贡献；） 36:04 通过身体去流动，一起庆醒 40:45 许愿今天生命旅程的节奏：链接身体、照顾家人、关系中流动、蜕变游戏

00:00 第二轮身心安住之旅开启，欢迎新伙伴 09:21 清晨如是观，日常生活的观察与感受 18:56 解读梦境中的虫子，从小宇宙聊到大宇宙 25:19 一个妈妈的日常生活，小到吃喝拉撒，大到包罗宇宙万象 33:08 倒立庆醒，也聊健康生活，大地的财富 43:12 城市农夫生活的开启，新一轮的迷你人生设计 49:02 愿我们都能通过与万物的关系，体悟自身的宝藏

P6 奶爸宝妈庆日常，一起好好爱自己 00:00 清晨的问候 02:00 清晨如是观，如是感受当下 10:55  许愿好好爱自己，爱家人，信任与放下 身心安住之旅第2轮，12月的年终回顾又到了 一起随着冬藏的节奏，过有氧的线上生活吧

00:00 国外新闻随缘播报 01:35 缅怀叶嘉莹先生，随聊诗词的传统文化世界 08:28 科技界的中美PK，华为引领国内同行共创万物互联的新生态系统 10:20 早上天台独庆醒 14:34 伙伴上线诉说断网的焦灼体验 23:30 梧桐山生活分享 25:09 庆祝此刻的醒来 27:47 庆芯偷偷上来一起庆醒

这是11月22日的清心晚安曲的礼物，每日生命的旅程，哪些是新体验，哪些是旧剧情。 这一晚聊的较多的部分是国内音乐教育，伙伴是声乐专业毕业，现在回顾音乐教育的过程中的一些困境，也在此展开了文化差异的探讨。 最后聊到了疏离型人格的看见，现在回听依然值得回味。 这就是一个生活广播剧，每集都是我们这些“江湖儿女”的平凡生活，但用心发现，每个个体的生命旅程都包含着古往今来、这个大时代的烙印。 请随心挑选感兴趣的来听：...

通过回顾一天的生命历程，分享交流中获得学习的感悟 通过表达梳理学习的内容，本次话题有点多。 但就是在这种轻松的流动中，很多内容就这么自然而然地出来了 00:00 从媒体听书聊到现在线上社交媒体的套路：技能培训陷阱和僵尸粉问题 03:11 感恩下雨天气带来的身心安住，自然而然地无为清净生活，感受日常生活之美 07:04 与长辈的日常陪伴，放下期待，只是陪伴 08:30 工作与休息的关系，直面工作的挑战，兼顾学习和生活 10:15 从一...

每周我们庆醒团队会发起一个主题的讨论，最近我们都会通过电影来回观人生，本次的电影都是关于关系，尤其谈到生命中遇到的“贵人”。一段相遇，定有因缘聚合。且听两位“江湖儿女”在上周的“清心晚安曲”中收到的丰厚礼物： 00:00 回顾上一轮的身心安住之旅，感受到去中心化共创的美好 03:28 清心晚安曲开启，一起回顾一天旅程 03:55 礼物1:一句“辛苦了”引起的关于正念说话的觉察 05:20 礼物2:联想到今天所看电影《完美的日子》和《玛格...

庆醒团队伙伴走过了一段“身心安住之旅”，形成了每天醒来一起庆祝新的一天，感知身心，唤醒身体，并许愿今天的生命旅程的节奏和愿望。 今天是小雪，庆非顺便分享了小雪的节气特点和养生事项。 这里是吾同小镇的生活轻剧场，欢迎大家关注和收听，有钱捧个钱场，没钱捧个人场。 想加入我们身心安住之旅的伙伴，私聊，wx：jaronn