ゆうこ@静岡🇯🇵

ゆうこの気まぐれラジオ

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日々感じたことや自分の心を飾らずに話してるチャンネルです〜！

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22 maj 2026

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Avsnitt

ep481.1ヶ月で私の心の土台ができました。 22.05.2026 19:57

まじでいろいろありました。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://www.instagram.com/yuko_tblife/ ■note https://note.com/yuko_tblife ■スタンドエフエム https://stand.fm/channels/636872cab4418c968d6b7d0e ■Spotify https://open.spot...

ep480.久しぶりの配信。いろいろありました 14.05.2026 5:14

また向き合いしてました〜！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://www.instagram.com/yuko_tblife/ ■note https://note.com/yuko_tblife ■スタンドエフエム https://stand.fm/channels/636872cab4418c968d6b7d0e ■Spotify https://open.spot...

ep479.最近やる気がなかった？謎の疲れの理由 02.03.2026 4:12

運動してないからなのかも、と気づいたのでちょっとずつ運動を始めてます！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://www.instagram.com/yuko_tblife/ ■note https://note.com/yuko_tblife ■スタンドエフエム https://stand.fm/channels/636872c...

ep478.バリ島に到着しました！明日またオフ会です！ 27.02.2026 5:38

近況報告です！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://www.instagram.com/yuko_tblife/ ■note https://note.com/yuko_tblife ■スタンドエフエム https://stand.fm/channels/636872cab4418c968d6b7d0e ■Spotify https://open.spotify.com/show...

ep477.最近SNSでの炎上投稿の内容をめちゃめちゃ見てる理由 24.01.2026 8:31

また自分と向き合う中での気づきをお話しました！福岡とバリ島で開催するYouTubeのオフ会、まだまだ募集中です！ 2/5（木）14:00頃～　福岡（博多） 2/28（土）ランチの予定　バリ島 3/4（水）ランチの予定　バリ島興味がある方はこちらのリンクから参加申請をお願いします！ https://forms.gle/ypm2eX8cgaLjHf2t7 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■Yo...

ep476.YouTubeオフ会を開催することにしました！ 22.01.2026 6:19

2/5（木）14: 00頃～　福岡（博多） 2/28（土）ランチの予定　バリ島 3/4（水）ランチの予定　バリ島興味がある方はこちらのリンクから参加申請をお願いします！ https://forms.gle/ypm2eX8cgaLjHf2t7 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://...

ep475.自分の当たり前を人に押し付けてしまう話 17.01.2026 4:48

私は今まで気づかない間にどれだけの人を傷つけてきたのだろう、そんなことを話しました。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://www.instagram.com/yuko_tblife/ ■note https://note.com/yuko_tblife ■スタンドエフエム https://stand.fm/ch...

ep474.2026年今年はじめてみようと思うこととやりたいこと 01.01.2026 7:26

バレットジャーナルを今年はじめてみます！それと自分の誕生日を盛大に祝うことにしました！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://www.instagram.com/yuko_tblife/ ■note https://note.com/yuko_tblife ■スタンドエフエム https://stand.fm...

ep473.自分との向き合いはずっと続くし終わりはないよね 29.12.2025 10:31

最近の出来事を話してみて、わざわざ出さなくてもいいと思ったけど残しておこうと思います。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://www.instagram.com/yuko_tblife/ ■note https://note.com/yuko_tblife ■スタンドエフエム https://stand.fm/...

ep472.次の予定と自分との向き合いの話 01.12.2025 4:13

最近シャドーワークをやっているのですが、結構やばいです。かなり向き合ってます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://www.instagram.com/yuko_tblife/ ■note https://note.com/yuko_tblife ■スタンドエフエム https://stand.fm/channel...

ep471.仕事中に携帯を機内モードにしてみてます。 24.11.2025 4:49

すごい仕事がはかどっています。もともとADHD気質というか多動みたいなとこもあるし、マルチタスクもできないし、気が散ることが多かったんだなと改めて思いました。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://www.instagram.com/yuko_tblife/ ■...

ep470.何かわからないんだけど暗闇から少し抜けた感じ 22.11.2025 4:52

ここ何ヶ月か、自分じゃないような体の中に誰かが入っているようなよくわからない感覚でした。それが抜けてきたような感じがする。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://www.instagram.com/yuko_tblife/ ■note https://note.com/yuko_tblif...

ep469.相手の立場に立って考えるということ 17.11.2025 4:44

人間関係を避けてきた私が今大変なこと。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://www.instagram.com/yuko_tblife/ ■note https://note.com/yuko_tblife ■スタンドエフエム https://stand.fm/channels/636872cab4418c968d6b7d0e ■Spotify https...

ep468.中国に無事入りました！ 14.11.2025 3:48

中国にきたけどやっぱりネット問題と戦ってます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://www.instagram.com/yuko_tblife/ ■note https://note.com/yuko_tblife ■スタンドエフエム https://stand.fm/channels/636872cab4418c968d6b7d0e ■Spoti...

ep467.12年ぶりぐらいにオーストラリアにきてます！ 02.11.2025 2:09

久しぶりに東南アジア以外にきました！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://www.instagram.com/yuko_tblife/ ■note https://note.com/yuko_tblife ■スタンドエフエム https://stand.fm/channels/636872cab4418c968d6b7d0e ■Spotify https:/...

ep466.本日10/28 20:00～コラボスペースします！ 27.10.2025 2:52

minさんと一緒にYouTubeについてのお話をします！ぜひ遊びに来てください～！リマインダーはこちら！ https://x.com/yuko_tblife/status/1982937382086422932 minさんのYouTubeチャンネル https://www.youtube.com/@minworld777 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_...

ep465.YouTubeってすごいなぁって思った話 25.10.2025 3:34

海の中でYouTubeの視聴者さんに声をかけてもらいました。 minさんのYouTube https://youtube.com/@minworld777 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://www.instagram.com/yuko_tblife/ ■note https://note.com/yuko_tblife ■スタンドエフエム...

ep464.普段しない秘密の話。自分の人生を生きるということ。 24.10.2025 7:45

ちょっと普段しない話をしました。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://www.instagram.com/yuko_tblife/ ■note https://note.com/yuko_tblife ■スタンドエフエム https://stand.fm/channels/636872cab4418c968d6b7d0e ■Spotify https://ope...

ep463.YouTubeライブで話したサーフィンと英語とピアノの共通点 22.10.2025 3:19

「できない自分」を認めて受け入れることも大切だけど、「今はできないけどできるようになりたい！やりたい！」と思うなら、できるようになるために練習したり継続することって大事だな、と改めて思いました！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram...

ep462.SNSってやっぱりいいね 20.10.2025 3:14

SNSで今滞在してる場所のおすすめのご飯屋さんをたくさん教えてもらえました！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://www.instagram.com/yuko_tblife/ ■note https://note.com/yuko_tblife ■スタンドエフエム https://stand.fm/channels/6368...

ep461.YouTubeはじめてからそのままの自分をもっと認められた話 18.10.2025 4:41

無理して嫌な所を変えようとしてしんどい思いをしているんだったら、「そのままの私が好き」だと言ってくれる人を大切にするほうが楽だと気づけるようになりました。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://www.instagram.com/yuko_tblife/ ■n...

ep460.Kindleの新刊出版とサポートのお話 17.10.2025 6:10

また新しい本を書きたいなと思っています。そして、出版サポートも興味がある方はメッセージをいただけたらと思いお話をしました！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://www.instagram.com/yuko_tblife/ ■note https://note.com/yuko_tblif...

ep459.私のサーフィンレベルがちょっとだけあがった気がする 14.10.2025 3:19

相変わらず毎日サーフィンしてるけど、全然上達しません。でも今日はちょっと進化が見えた気がします。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://www.instagram.com/yuko_tblife/ ■note https://note.com/yuko_tblife ■スタンドエフエム https:...

ep458.妹が本を買って読んでくれてた！ 13.10.2025 3:43

Kindleの99円セールをやって、インスタグラムのストーリーでお知らせしてたら、妹が購入して読んでくれてました！感想まで伝えてくれて、やっぱり書くことが好きだな、また新しい本も書きたいなと思っているところです。 https://x.com/yuko_tblife/status/1976961599350227438 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko...

ep457.Kindleの本を3冊99円セールしてます！ 12.10.2025 5:02

99円でKindleの本をセール販売しています。気になる方はぜひ手にとってみてください！ https://x.com/yuko_tblife/status/1976961599350227438 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■YouTubeメンバーシップ https://www.youtube.com/channel/UCWlN38PtnaB8e9PlPx0e2Eg/join ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://www.instagram.com/yuko_tblife/ ■note https://note.com...