Tal

ראש לרכיבה

Sports HE ↓ 4 avsnitt

ראש לרכיבה - הפודקסט של Sababa.bike: בפודקסט נדבר על טכניקת רכיבה, טיפים מעשיים, מנטליות של רכיבת הרים וספורט אתגרי, ציוד, מסלולים, אירוח מומחים ועוד...

Skapare

Tal

Kategori

Sports

Poddens webbplats

sababa.bike

Senaste avsnittet

30 sep 2025

Var kan du lyssna?

Poddar i appen Replaio Radio Kommer snart

Poddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar

Ladda ned på Google Play Installera gratis Android nästan 10 mn nedladdningar · betyg 4,8 iOS snart

Avsnitt

ראש לרכיבה פרק 4: המיגון הכי טוב שלכם ברכיבה 30.09.2025

בפרק הפעם נדבר על מיגון ברכיבה, אבל לא רק על המובן מאליו. ברור שקסדה ומגינים הם חלק מהותי מהמיגון, אבל יש לנו ברכיבה מיגון פסיבי ומיגון אקטיבי. בפרק הזה נדבר על מה הם, מה ההבדלים ביניהם, ומה הקשר בין שיקול דעת לטכניקה כמו גם איך לבחור מיגון סטנדרטי נכון למתארי רכיבה שונים.

פרק 3: האם אפשר ואיך נכון ללמוד רכיבה מוידאו? 23.06.2025

הרשת מוצפת בסרטוני הדרכה לטכניקות רכיבה, גם אני חלק מהמפיצים... אבל האם באמת אפשר להתקדם ברכיבה בעזרת וידאו? איך נדע להבחין בין סרטונים שהם בידוריים לבין סרטונים שיכולים לקדם את הרכיבה שלנו? איך בכלל בנויה הדרכה נכונה - בין אם בוידאו ובין אם בשטח? מה הטעויות הכי נפוצות, היתרונות והחסרונות של סרטוני הדרכה? על כל זאת ועוד בפרק החדש של ראש לרכיבה. לפרטים נוספים על קורס מקסימום חשמל שמוזכר בוידאו - הי...

ראש לרכיבה פרק 2: נפילות 01.01.2025

נפילות הן חלק בלתי נמנע מהספורט שלנו, אבל אפשר לצמצם את הסיכון בצורה משמעותית אם מתנהגים נכון, חושבים נכון ובונים יכולות. בפרק ה-2 של ראש לרכיבה נדבר על מה הגורמים העיקריים לנפילות, איך ליפול פחות ומה התפיסות השגויות שיש להרבה רוכבים על הנושא.

ראש לרכיבה- פרק 1: לזרום כמו מים 23.12.2024

ברוכים הבאים לפרק הראשון של ראש לרכיבה, והפעם נדבר על הנושא הכי חשוב שיש - יסודות! מהם יסודות הרכיבה? איך הם קשורים אחד לשני? למה כל הבעיות והפתרונות ברכיבה באים מהיסודות? איך לזרום כמו מים?

Lyssna på podden ראש לרכיבה i Replaio

Radio och poddar i en och samma app - gratis och utan konto. Installera redan idag och missa inte premiären

Ladda ned på Google Play

Replaio är ingen poddutgivare; programnamn, omslag och ljud tillhör sina upphovspersoner och distribueras via offentliga RSS-flöden