聽起來很科學

【同場加映】國研金獎，國際級科研卓越成果 現代科學研究，需要的不只是聰明的頭腦，還需要昂貴的設備、龐大的電腦運算能力，以及不同領域的專家一起合作。 台灣科研界的重要後盾：財團法人國家實驗研究院，讓科學研究如虎添翼！2026年的「國研金獎」，表彰了九位傑出的科學家與他們的研究，本集開始，科編帶大家認識「國研金獎」得主，今天在科研平台上發生的事，明天可能就是改變台灣科技實力的起點！ 留言告訴我你對這一集的想...

明明身體很累，躺在床上腦袋卻像開趴一樣轉個不停？你絕對不是一個人！ 這集 聽起來很科學 邀請臺大醫學院精神科陳錫中教授，為你解開睡眠的科學奧秘。 原來，睡覺不只是單純的休息，更是大腦專屬的「洗腦排毒」SPA！研究證實，深層睡眠能啟動大腦的類淋巴系統， 有效清除毒性蛋白質，大幅降低失智與心血管危機。如果你常常「越想睡越清醒」，可能是大腦的交感神經還卡在備戰狀態。 教授指出，很多人失眠是因為把睡覺當成「必須達...

2026年的諾貝爾科學三獎，剛好從三個完全不同的尺度，帶我們重新理解生命、宇宙和分子世界：生醫獎用光控制神經元，物理獎把南極冰變成宇宙偵測器，化學獎則解釋微小的不對稱，為什麼可以一路被放大成生命世界的「選邊站」。 🧠【諾貝爾生醫獎：光遺傳學】 2026諾貝爾生理學或醫學獎頒給卡爾・戴瑟羅斯、彼得・黑格曼和格奧爾格・納格爾。他們從藻類的感光蛋白出發，把「光控開關」裝進神經元，讓科學家可以用光精準啟動或關閉特定...

孩子明明很聰明，為什麼功課就是做不好？ 「你怎麼又不專心？」、「是不是不夠努力？」 這些話，可能反而讓孩子更挫折。 怎麼幫孩子？ 實用技巧，點👍收藏 ADHD、學習障礙、讀寫障礙、自閉症， 背後可能是不同的大腦運作與資訊處理方式。 與其要求孩子「變得跟別人一樣」， 不如先幫孩子了解自己的大腦，找到適合自己的學習方法。 台大心理系教授、腦與意識實驗室主持人 謝伯讓 帶大家一次搞懂： 🧠 ADHD真的就是不專心嗎？ 📖 學...

歡慶中信銀行ATM進駐萬家福、樂家康、Mia C’bon 2026.10.1-11.30至全臺中信銀行分行、7-ELEVEN、萬家福、樂家康、Mia C’bon的中信ATM完成跨行交易，即可參加交易即時抽活動 抽Apple 3C大獎、1萬點OPENPOINT，加碼抽OPENPOINT 16,888點！ 了解更多 https://fstry.pse.is/9plczg —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 每天都在呼吸、生氣、沖馬桶，背後都藏著沒注意過的科學！ 🌬️【吐氣的時候，反應真的比較快？】 研究發現，人類在吐...

每天坐在辦公桌前，你的身體是不是正在偷偷「休眠」呢？ 這集 聽起來很科學 邀請到國立臺灣師範大學陳勇志副教授，帶我們用最直白的方式解答久坐的潛藏危機！ 教授表示，明確研究指出久坐時間累積12到14小時危害身體的風險就會飆升。 身體長時間處於休眠狀態，脂肪組織裡的LPL活性變高，脂肪堆積速度會加快。 更可怕的是，久坐會讓血管缺乏「剪力」刺激，長期下來增加動脈硬化的壓力。 久坐真的會讓大腦的執行功能變差！包含工作記...

【惠宇永益THE ALPHA】 高鐵門戶×萬坪綠海×超級商城 高效是優勢，繁華是價值 74南屯，雙軸三鐵，3-4房 即刻來電 (04)3606-5666 線上預約 https://fstry.pse.is/9mjz5a —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 中秋節烤肉、吃月餅、剝柚子和賞月，每一樣都藏著科學！ 🥩【肉吃多了，第二型糖尿病風險也會增加？】 近200萬人的大型研究發現，長期攝取較多加工肉和紅肉，都和第二型糖尿病風險增加有關。中秋節當然還是可以烤肉，但烤盤或...

你有沒有發現，吃完某些加工食品明明很飽，卻很快又餓了？甚至連呼吸都在幫你「囤積脂肪」！ 這集 聽起來很科學 邀請到 被譽為「營養師的老師」潘文涵教授！為我們深入認識「超加工食品」（UPF）的驚人陷阱！ 潘教授指出，超加工食品把食物結構破壞殆盡，就算事後把營養素全加回去，人體吃下肚依然會食慾失控。 甚至研究發現，吃超加工食品會讓身體「只燃燒碳水化合物，把脂肪全存起來」！超加工食品裡面的乳化劑還會破壞腸道屏障...

腦袋隔壁有派出所！頭骨內建免疫特種部隊 🧠 https://www.scitw.cc/posts/20260902-19889 傳統認為大腦是「免疫特權區」，生病只能等慢吞吞的免疫系統跨海救援。最新研究發現，顱骨骨髓內竟然藏有「淋巴樣結構」，能直接接收大腦腦脊髓液排出的廢水，就地訓練細胞對抗腦瘤！未來或許塗抹頭皮貼片就能隔空消滅腦部病變。 你連倒車入庫都不會？深海怪魚用「腿」橫著走 🐟 https://www.scitw.cc/posts/20260907-19898 生活在南海 400...

如果一座兩米望遠鏡，在倉庫裡等了十多年，你會不會以為它的故事已經結束了？沒想到，它現在要跨越太平洋，前往墨西哥。 ✓立即支持： TP2m 跨太平洋兩米望遠鏡計畫 ：讓台灣追上下一個十年的宇宙 台灣的TP2m（Taiwan–Pacific 2-meter Telescope）計畫，正要把一座兩米口徑望遠鏡送到墨西哥聖佩德羅馬蒂爾國家天文台，和台灣鹿林天文台、智利的魯賓天文台（Vera C. Rubin Observatory）串起一條跨越不同經度的觀測網，就像黃金三角...

你有越來越依賴 AI 的習慣嗎？寫出來的資訊為什麼總是千篇一律？它到底是扼殺思考的毒藥，還是學習的神隊友？ EVA AIR 少年科學人 Live Podcast 最終場，邀請 別那麼言術啦 蘇洪寬計算語言學，來與各位聊聊「科學與大腦」的互相角力！ 老師指出，現在學生為了怕被抓包，竟會刻意要求 AI「寫爛一點、加點瑕疵」。但最令人擔憂的，是學生把閱讀長文的「痛苦與掙扎」外包給 AI，這等同於把自己的「成長」也外包了！ 若缺乏個人真實經...

你是不是常覺得：「我明明是為了他好，他怎麼這麼受傷？」 或是感嘆：「以前我們也是被打罵長大的，現在小孩怎麼唸兩句就不行了？」 這集 教養好科學 臺大心理系謝伯讓教授，來聊聊現代社會越來越常見的「親子斷聯現象」。 很多時候，父母的善意跟孩子的體驗，就是對不齊。加上現在年輕人自主觀念變強，對「有毒關係」的容忍度變低， 有些孩子甚至在成年後選擇不再聯絡。做父母的該怎麼辦？ 其實，這讓人無奈的溝通落差，不是父母...

跟著高基氏體👀 每週三分鐘吸收一個科學新知⏰ 節目收聽： https://reurl.cc/XxZyYj 覺得戶頭沒錢只是心理苦嗎？ 倫敦大學學院團隊在《高齡化創新》Innovation in Aging 期刊發表研究，追蹤 2759 人長達數十年。 研究發現長期缺錢會讓大腦提早老化，而且長期缺錢的男性退化得比女性更明顯， 原來金錢壓力不只消耗認知頻寬，還會帶來慢性發炎，直接加速大腦退化。 窮，真的會讓人傷神又傷腦。 👀想知道更多？ 快收聽「三分鐘科學快...

你有沒有發現，最近轉開寶特瓶蓋變得有點吃力？或是擰毛巾的時候，總覺得轉不乾淨？ 這集 聽起來很科學 邀請到 臺北市立關渡醫院 陳亮恭院長！來跟大家聊聊高齡醫學中非常重要的「肌少症」。 院長科普，大眾常認為肌肉流失是老人的專利，但其實，衰退大約在 45 歲就開始了！ 而肌肉量更是會在 55 歲左右出現明顯下降，如果不提早開始「肌肉存款」，等到發現沒力就來不及。 更要知道，骨骼肌是人體最大的內分泌器官。當肌肉變少，連...

每天被 AI 假影片洗版，覺得大腦快當機了嗎？難道我們只能被演算法牽著鼻子走？ EVA AIR 少年科學人 Live Podcast 第二場，邀請到 泛科學知識長 鄭國威，來與大家聊聊在資訊爆炸時代，如何捍衛大腦的「科學與真相」！ 是不是常在網路上看到「英國研究指出...」的奇葩新聞？或是滑社群時，突然驚覺自己正在看一支 AI 生成的假影片？ 國威老師笑說，現在演算法會不斷找縫隙塞資訊給你，所以每天「封鎖十個帳號，其實是一種美德」！...

你會煮水餃嗎？水滾下鍋、點三次冷水，這日常動作背後竟然藏著高深的物理學！ 聽起來很科學 邀請到 中原大學物理系講座教授 張慶瑞，帶大家輕鬆直擊量子科技的最前線！ 教授用了很有趣的觀點笑說，未來量子電腦普及後，大家就像煮水餃一樣「會用就好，不用管裡面的物理」。 但其實現在的 AI 是個超級吃電怪物，人類大腦只耗 20 瓦，資料中心卻要吃掉無數能量。 未來的量子電腦為什麼能解決耗能危機？ 教授在節目中用超生動的比喻解...

跟著高基氏體👀 每週三分鐘吸收一個科學新知⏰ 知道美洲原住民大滅絕的真兇究竟是誰嗎？ 跨國團隊在《科學》Science 發表最新研究，從智利北部的 41 具木乃伊中挑選 13 份骨骼樣本， 首度直接萃取出天花病毒 variola virus 的 DNA，直接終結過去只有文字紀錄的爭議。 這株被命名為 CAM9 的病毒株正是改寫美洲命運的關鍵，而殖民者帶來的這些傳染病，奪走了多達 95% 原住民的生命。 微小又無聲的病毒，竟是改寫人類歷史的最強殺手！...

每天打開 LINE，總會收到長輩傳來的偏方嗎？還是你現在生病的第一個動作，已經變成先問 AI？ 從長輩群組到 AI 時代，我們獲取健康資訊的方式急速改變，但錯假陷阱依然防不勝防！ 本集 聽起來很科學 邀請 國立臺灣大學藥學系 黃彥銘副教授分享，帶我們破解這兩大資訊難關。 長輩傳遞假訊息，往往只是為了尋求情緒連結與表達對你的關心！ 而看似聰明的 AI 雖然能把艱澀的醫學術語翻譯得平易近人，但它提供的資訊不一定正確，絕對不能...

法官判案靠的是鐵一般的科學證據，還是自己的一套感覺？ EVA AIR 少年科學人 Live Podcast 第一場，邀請 法律白話文運動內容長 楊貴智律師，來與各位聊聊「科學與正義」 很多學生選社會組、念法律系，是因為不想碰物理化學。但如果你以為當律師不用懂科學，那就大錯特錯了！ 在實務工作中，律師經常要看懂密密麻麻的病歷、毒物化驗報告，甚至連最新的低軌衛星、加密貨幣和 AI 技術都要學。 法律是一門科學嗎？貴智律師直言：「不是...

感冒藥開了三天，你是不是吃兩天覺得好轉，就把藥留下來備用？ 這個日常小習慣，其實有門專業學問叫做「服藥順從性」！ 本集 聽起來很科學 邀請 國立臺灣大學藥學系 也曾在臺大醫院擔任七年藥師的 黃彥銘副教授 來聊聊為什麼病人總是不按時吃藥。 醫療處置就像是一條水管，從被診斷到持續吃藥，每個階段都可能「漏水」。其實沒按時吃藥，往往不只是因為怕副作用，更牽涉到病人的生活習慣與心理壓力。 正因如此，「醫病共同決策」就...

跟著高基氏體👀 每週三分鐘吸收一個科學新知⏰ 準備當爸爸的癲癇患者陷入兩難：吃藥怕害到孩子，不吃藥又怕發作？ 長期以來，抗癲癇藥物成分「丙戊酸」被認為會影響胎兒發育，2024 年歐洲甚至要求男性停藥或強制避孕。 但這款老藥真的會害到孩子嗎？ 臺大與奧斯陸大學團隊串聯健康資料庫，追蹤超過 130 萬名兒童長達六年， 並使用嚴格統計方法過濾掉「爸爸本身的癲癇嚴重程度」與「精神病史」等干擾因素。 結果發現，吃藥組與對照...

多篇大型回顧研究指出：父母介入強度越高，孩子的焦慮越高、自我效能感越低、情緒調節與學習適應力也越弱。 教育者以為的保護，可能是拆掉孩子練習跌倒的地板。 這集 教養好科學 謝伯讓教授解析哈佛學者的「智慧型失敗」：創新路上的每次失敗，其實都在刪去錯誤選項、邁向成功之路。 相反地，從小只成功沒失敗的孩子，長大反而少了：修正錯誤、忍受挫折、調節情緒與解決問題的能力。 要如何培養孩子的失敗肌肉？遇到那些不會有危險...

跟著高基氏體👀 每週三分鐘吸收一個科學新知⏰ 撐著全球科學家腦力運轉的咖啡，竟然面臨絕種危機？ 全球每年產出超過 1000 萬噸咖啡豆，幾乎全靠怕熱的阿拉比卡與極需水分的羅布斯塔在撐場。 面對氣候變遷帶來的升溫與乾旱，科學家正急尋抗旱救命豆！ 衣索比亞政府種植了一萬兩千株阿拉比卡活體，希望能發揮其獨特的四套染色體優勢對抗高溫。 英國研究員更在非洲找尋耐熱省水的野生豆， 同時，材料科學家也研究如何從現有豆子中榨...

聽到血型就能摸透個性？又或是 O 型夫妻竟生出 A 型寶寶，嚇得以為抱錯小孩？ 修但幾勒，先別急著鬧家庭革命，這可能全是誤會！ 本集邀請到 台大生化研究所 余榮熾教授 為你解開血型之謎。 我們常以為血型只有 4 種，其實人體的血型抗原高達 371 種，就像專屬的「海關辨識碼」； 至於「A 型龜毛、B 型吃不胖」等說法，教授長達三十年的研究直言統計早證實兩者毫無關聯。 那 O 型生出 A 型又是怎麼回事？這其實是罕見的「亞孟買血型...

跟著高基氏體👀 每週三分鐘吸收一個科學新知⏰ 還記得《獅子王》裡的丁滿與彭彭嗎？ 這種跨物種的好交情在真實大自然中可是門深奧的科學！ 非洲大草原上，帶紋獴會幫疣豬清理皮膚上的寄生蟲，一個飽餐一頓，一個獲得保鑣，完美展現「互利共生」。 但感官世界差異極大的牠們，是如何溝通的呢？ 跨領域專家研究指出，動物會透過「交換資訊」協調行動。 海裡的清潔蝦會用鮮豔體色與擺動避免成為大魚的盤中飧；灰蝶幼蟲更神奇，能發出...