下村あゆみ

心地よく、生きる

Health JA ↓ 128 avsnitt

ライフキャリアコーチ・カウンセラー下村あゆみです。 このチャンネルでは「心地よく生きる」をテーマに 心のこと、日々の仕事や子育て暮らしの中で感じたことを言葉にしながらお話ししています。家事の合間や、移動中などゆるっとひと息つきたい時間のお供になれたら嬉しいです。レターもいつでもお待ちしています。 現在はライフキャリアコーチングと「余白club」を主催。Instagramでは、日々の気づきや活動のご案内を発信しています。https://www.instagram.com/ayumi__shimomura わたしの活動・・・http://lagom-lifework.com/link/

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6 jul 2026

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Avsnitt

#53 頑張らないって難しくないですか?今の私の課題なのです。 29.02.2024

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#52 旅育と自己肯定感 26.02.2024

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#51 インスタ発信していて思うこと 21.02.2024

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#50 2人目が1歳半になって思うママの働き方 16.02.2024

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#49 パートナーシップのあれこれ 14.02.2024

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#48 個を感じて孤独を感じるとき。パパとの価値観の違い。 15.01.2024

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#47 人は1人じゃ生きていけない。今年もよろしくお願いします🐉 10.01.2024

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# 46今年の振り返りをしてみて 27.12.2023

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#45 気づいていなかった思い込み 12.12.2023

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#44 人のあたたかさってやっぱりそーゆうところ 02.11.2023

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#43 子育て世代のライフワークバランス 16.10.2023

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42. これ、引き寄せてますよね? 29.09.2023

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#41 京都リトリートに行ってきました! 20.09.2023

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#40 その時は静かにやってきた 17.08.2023

#産後 #子育てママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620120d0299c4d5005688745

#39 人は言葉にしないと伝わらない 10.08.2023

#パートナーシップ #子育てママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620120d0299c4d5005688745

#38 自分の足で行き、自分の目で見ないと感じられないこと 03.08.2023

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#37 ママはいつだって覚悟が必要 11.07.2023

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#36 怒ってるママもだいすき 07.07.2023

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#35 今の悩み。 05.07.2023

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#34 やればできる!は根性論ではなかった! 04.07.2023

#しなやかに生きる #子育てママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620120d0299c4d5005688745

#33 生後10ヶ月 救急車で運ばれたはなし 26.06.2023

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#32 自分の直感を信じてみるコト 22.06.2023

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#31 信じてみる。ということ 26.05.2023

#子育て #ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620120d0299c4d5005688745

#30 自分を客観的にみるということ 22.05.2023

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#29 みんな誰かに救われて誰かを救っている 17.05.2023

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