每天陪你進步一點點

啟點文化一天聽一點

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「改變很容易，只要每天進步一點點」啟點文化致力於成人教育，我們結合心理學與真實生活的應用，探討生活中的各種議題，不管是親密關係、職涯發展、自我成長、溝通表達、思維邏輯⋯⋯等，各式各樣的主題，你都能在這個頻道裡，找到適合自己的內容。無論是「一天聽一點」、「啟點轉運站」、「凱璇而歸」、「你好，世代」、「心理敲敲門」、「有聲書評」，每天都有不同的節目，陪伴你面對生活中的大小事，一天天更靠近自己、一天天更喜歡自己。官方網站：www.koob.com.twFB：https://www.facebook.com/turnkey83IG：https://www.instagram.com/turnkey_solution/

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13 okt 2024

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特別企劃～想知道該怎麼活，才幸福嗎？讓情緒告訴你｜【一天聽一點#1674】 13.10.2024 18:58

00:01:58　「壞心情」的價值 00:08:07　情緒可以「調整」嗎？ 00:13:51　情緒是你活著的最大動力【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk19 第一講免費試聽：https://youtu.be/fWStj1NqaYQ 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5s3tnw 【線上課程】《回家》～深度自我療癒，學會愛與被愛課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk20 第一講免費...

【心理敲敲門#244】家庭逆風太強，怎麼往「你要的生活」全速前進？ 12.10.2024 30:11

00:01:10　《絕望者之歌》（Hillbilly Elegy）故事大綱 00:08:04　怡璇的內心鏡頭～裂痕 00:14:03　怡璇的內心鏡頭～韌性 00:22:08　怡璇的內心鏡頭～放手 00:28:33　啟點文化週年慶～全館線上課程優惠中！＝＝＝＝＝參考資料： 1.絕望者之歌。維基百科。【線上課程】《回家》～深度自我療癒，學會愛與被愛課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk20 第一講免費試聽：https://youtu.be/tgnosG_fQRM 不定期推出補充教材，...

【第二人生#5】當機會來了，我真的有勇氣接受嗎？｜歷險的召喚2-2 11.10.2024 42:22

00:01:33　電影《駭客任務》～召喚出現，離開平凡世界 00:08:39　反覆出現在尼歐生活中的召喚 00:14:00 面對召喚，英雄的「掙扎」與「好奇」 00:21:14 面對召喚，英雄的「渴望」 00:30:56 面對召喚，英雄的「不甘心」 00:36:41　如何辨識召喚的訊號？該不該接受它？【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不...

特別企劃～你的工作有讓你幸福嗎？問對問題，你的生活更美好｜【一天聽一點#1673】 10.10.2024 23:24

00:03:08　我們可以不要工作嗎？ 00:08:33　為什麼工作會「越做越無聊」？ 00:16:19　你的工作，是「為了做而做」嗎？ 00:19:32　「啟點文化週年慶」現正優惠中！【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55 【線上課程】《我想跟你好好說》～表達你...

「心好累」、「我不行」、「不想幹」，職業倦怠，怎麼辦？｜【一天聽一點#1672】 09.10.2024 10:43

【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55 【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09 第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1c-8GUgs 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https...

愛情診聊室～一段感情「值得經營」or「考慮放手」怎麼分？｜【一天聽一點#1671】 08.10.2024 29:43

00:01:10　愛情診聊室～年齡的鴻溝，終究跨不過？ 00:06:46　關係裡「我」還是「我們」比較重要？ 00:13:21　如何判斷一段關係是否值得繼續？ 00:24:08　小庭如何安頓自己的心【線上課程】《我們，再愛一次》～重建親密連結，讓愛回溫課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk17 第一講免費試聽：https://youtu.be/pl2maIoRRLE 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/54r4uc 【線上課程】《好好在一起》～找...

【超時空心事#15】遇到不想做的工作，如何安全下莊？ 07.10.2024 22:39

00:01:21　劉禪～扶不起的阿斗，其實比你想得更有智慧 00:04:36　面對責無旁貸的棘手情況，該如何進退取捨？ 00:11:06　「屎缺」臨頭，如何擺放生存姿態？ 00:20:47　啟點文化週年慶～全館線上課程優惠中！【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55...