Sarah Granato

Peaceful Power Project

Education EN ↓ 152 avsnitt

Peaceful Power Project is a Podcast dedicated to mental, physical, emotional, and spiritual health and well-being. This Podcast will offer guided meditations, guided walks, yoga and mindful movement practices, and conversations with people and businesses who embody peaceful power.

Glöm inte att besöka poddens webbplats och stötta skaparen: podcasters.spotify.com

Skapare

Sarah Granato

Kategori

Education

Poddens webbplats

podcasters.spotify.com

Senaste avsnittet

2 dec 2025

Var kan du lyssna?

Poddar i appen Replaio Radio Kommer snart

Poddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar

Installera gratis Android nästan 10 mn nedladdningar · betyg 4,8 iOS snart

Avsnitt

Sleep meditation- Body scan 30.04.2020 7:49

This meditation incorporates breath and body awareness to move into a state of deep relaxation or is perfect right before bed.

Guided meditation- awareness of breath sensation. 29.04.2020 11:06

This episode is a guided meditation. The first portion teaches a mindfulness technique and then there are five minutes intended for meditation practice.