PÅ RIKTIGT PODCAST

Hur mycket av dina pengar försvinner egentligen utan att du tänker på det? I det här avsnittet pratar vi om avgifter, ekonomiska vanor och hur små förändringar kan göra stor skillnad över tid. Vi diskuterar också varför den traditionella arbetsmodellen kan hålla oss kvar i samma hjulspår och följer Alidas resa som entreprenör, med både utmaningar och möjligheter. Ett avsnitt som väcker tankar om f...

Hur påverkar musik egentligen våra hjärnor? I det här avsnittet pratar vi om varför visualiseringar kan kännas så verkliga, hur våra tankar formar våra upplevelser och varför Jesper ibland hör röster i sitt huvud. Dessutom dyker vi ner i vårt gemensamma intresse för personlig utveckling och människors beteendemönster. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Midsommar är över, men samtalen lever kvar. I det här avsnittet pratar vi om alkoholnormer, känslan av att vara nykter i sociala sammanhang och varför så många fortfarande kopplar fest till alkohol. Är man verkligen tråkigare utan ett glas i handen eller är det idioter som säger så? Och varför vågar vi ens pratar om fotboll? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt delar vi med oss av våra bästa sommartips, allt från gratisäventyr till aktiviteter som är värda att lägga några kronor på. Vi berättar också vad vi själva har planerat för sommaren, minns favoriter från tidigare år och snackar om sådant vi ser fram emot. Dessutom… råkar vi kanske avslöja ett och annat om årets inspelning av Farmen och The Challenge. Är det någon av oss som ska v...

I veckans avsnitt av På Riktigt pratar vi om våra stjärntecken och vad astrologin säger om oss just nu. Samtalet tar oss vidare till en djupare diskussion om livets hamsterhjul, varför så många av oss stannar kvar i det som känns tryggt, trots att vi drömmer om något större. Vad är det egentligen som håller oss tillbaka och hur kan vi börja ta steg mot det liv vi verkligen vill leva? Hosted on Aca...

Bröllopsfirande, festligheter och helgens alla tokigheter står först på agendan när vi snackar ikapp om vad som hänt sedan sist. Men sen tar avsnittet en helt annan vändning. Vi djupdyker nämligen i ett av de mest komplexa och viktiga ämnena som finns – sex och samtycke. Genom egna erfarenheter, personliga berättelser och ärliga reflektioner vrider och vänder Alida och Jesper på frågor som många f...

I del två fortsätter vi att besvara era frågor. Vi pratar om Alidas nostalgiska tid i Stockholm och återbesöket med konserten fullt av minnen och känslor. Dessutom berättar Jesper om utmaningen att springa Göteborgsvarvet i blindo, men hur gick det egentligen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt öppnar vi upp frågelådan del 1 och svarar på era frågor, högt och lågt och personligt. Jesper berättar om svensexan i Turkiet (ja… det finns en del att säga) och vi delar med oss av våra sommarplaner, vad vi längtar efter och allt spännande som är på gång i våra liv just nu. Ett avsnitt för dig som vill komma närmare, få svar på det du undrat och kanske känna att du inte är ensam...

I veckans avsnitt hoppar vi mellan allt från bröllopsplaner och svensexor till massageutbildning och livets alla roller. Vi pratar om varför vi kan känna oss som helt olika personer beroende på vilka vi är med och vad det säger om oss. Är det för att vi är fake, behöver anpassa oss, trygghet eller något djupare? Ett preflekterande avsnitt om identitet, relationer och att navigera mellan olika vers...

I det här avsnittet dyker vi rakt ner i övertänkandets snåriga värld. Varför fastnar vi i våra egna tankar och hur tar vi oss ur det? Jesper delar öppet med sig av sina tankar kring känslor och hur de ibland kan ta över helt, medan Alida berättar om hur tidigare trauma påverkar hennes sätt att tänka och känna i sin nuvarande relation. Tillsammans pratar vi om strategier för att bryta mönster, hitt...

Vi lever inte våra drömliv än. Och det här avsnittet handlar om just det. Om att vara mitt emellan, mellan där man är idag och där man egentligen vill vara. Vi pratar om hur lätt det är att känna sig som en bluff när man pratar om något man inte lever fullt ut än. Om varför så många av oss väntar på att känna oss redo… innan vi börjar. Och om det kanske är tvärtom. Att du inte blir den du vill var...

I det här avsnittet snackar vi om hur sjukt liten chansen är att vi ens finns, typ 1 på 700 triljoner. Vad gör man med den tanken egentligen? Vi pratar också om att Jesper ska springa Göteborgsvarvet med ögonbindel. Inte bara som en galen utmaning utan för att lyfta psykisk ohälsa. Allt syns inte på utsidan och ibland behöver man någon som visar vägen. Kommer han göra det själv? Hosted on Acast. S...

Har Alida på riktigt blivit kriminell…?  Vi snackar om helgens skojigheter, karma som slog tillbaka och öppnar sedan upp för ett ärligt segment där vi svarar på frågor om varandra utan filter. Vi frågar och svarar och vi lovar att hålla det brutalt ärligt.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt dyker vi ner i det som fortfarande lever kvar från barndomen, små beteenden, känslor och minnen som format oss mer än vi tror. Ett roligt, igenkännande och tankeväckande samtal om det yngre jaget som fortfarande gör sig påmint. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här kan vara slutet. Vi öppnar upp och pratar om saker vi kanske inte ens är redo att säga högt än, om att flytta och börja om, följa det som faktiskt känns rätt, även om det inte är logiskt. Getter, höns och ett helt annat liv. Samtidigt finns möjligheter vi inte ens vågat drömma om tidigare. Något håller på att förändras och kanske påverkar det här allt… Lyssna på veckans avsnitt. Hosted on...

Den här veckan bjuder vi på allt från oväntade möten (när Jesper träffade Håkan Hällström), till kaoset på Farmen-reunionen och varför Alida fortfarande inte har återhämtat sig från den kvällen. Vi snackar fjällmys, hundspann, fans som får ta alldeles för mycket skit och en hel del annat som spårar ur längs vägen. Det är roligt, lite för ärligt och precis så stökigt som vi gillar det. Tryck på pla...

I det här avsnittet med Pim och Nils tar samtalet en vändning vi inte var beredda på. Vi pratar om vad man egentligen vill influera som influencer – vad som är äkta, vad som är fasad och vilket ansvar man faktiskt bär när så många tittar på. Men det stannar inte där. Samtalet blir snabbt djupare än vi tänkt, när vi kommer in på ämnen som sällan får ta plats – bland annat Nils resa kring ätstörning...

I veckans avsnitt pratar vi om det där som många känner men inte alltid säger högt. Jesper delar sina vardagsproblem och tankar som skaver – om att vara bekräftelsesökande, varför vi egentligen behöver andras bekräftelse och var det kan komma ifrån. Vi pratar också om något som nog fler kan känna igen sig i: känslan av att inte riktigt veta vart man är på väg i livet. När man gör sitt bästa men än...

I det här jubileumsavsnittet blickar vi tillbaka på vårt första år med På Riktigt Podcast. Vi pratar om varför vi startade, vad vi trodde att podden skulle bli – och vad den faktiskt blev. Vi delar: Våra största lärdomar Det som varit svårast bakom kulisserna Ögonblicken som betytt mest Hur podden har förändrat oss som personer Vad som överraskade oss mest Och vart vi är på väg nu Det här är ett ä...

Hon klev in i Farmen med mod. Hon klev ut ännu starkare. 💛 I veckans avsnitt gästar Vanessa och berättar öppet om sin resa genom könsbyte, kampen för att få vara sig själv och hur tiden i Farmen påverkade henne – både psykiskt och fysiskt. Ett ärligt, sårbart och inspirerande samtal om identitet, styrka och att aldrig kompromissa med den man är. Detta vill ni inte missa! Hosted on Acast. See acas...

Vi pratar om hur Alida & hennes flickvän träffades, deras bråk, deras styrkor – och det dom fortfarande jobbar på. Rått, ärligt och utan filter. Lyssna nu. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 50 firar vi genom att svara på era frågor, det blir allt mellan himmel och jord. Skratt, allvar & oväntade sidospår. Ett jubileum avsnitt helt PÅ RIKTIGT, och det gör vi tillsammans med er. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alida åker ensam till Norge. Gömde hon en kniv under kudden? Jesper & Alida ska skaffa barn och vi uppdaterar Jespers dejting-liv. Snackar nya farmen och diskuterar vad vi egentligen tycker om Mr.m:s shitlist. Vad kan gå fel egentligen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi kan inte sluta skratta – och ärligt talat vet vi inte om vi ens försöker. Det här avsnittet är en enda lång skrattattack fylld av glädje, pinsamma avslöjanden och total feelgood-stämning. Jesper delar något riktigt pinsamt (ja, den sortens pinsamt som man helst vill glömma men absolut inte borde berätta i en podd), och Alida berättar om sitt födelsedagsfirande – med allt vad det innebär. Det bl...

Vi firar Alidas födelsedag med presentöppning live i podden men var det en fattig januaripresent eller blev hon faktiskt glad? Jespers Grindr-träff gör honom helt stissig… vad hände egentligen under de där mystiska timmarna? Vågar man bjuda hem någon eller ska man vara rädd för att bli mördad?  Och ja vi dömer årets nya deltagare i Farmen. Vem håller, vem floppar och vem skapar kaos direkt.&n...