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知識就是力量，正確的健康資訊必須要有！暖心醫師江坤俊，關心健康所有事，與你分享實用的健康資訊。--Hosting provided by SoundOn

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25 jun 2024

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Avsnitt

EP6 別再認為血壓藥不能吃！6招有效降血壓跟著做不用再吃血壓藥 25.06.2024 6:03

不少長輩都覺得血壓高千萬別輕易吃藥，否則要吃一輩子！這個觀念不但大錯特錯，反而還會把你推向腦中風的危險中 -- Hosting provided by SoundOn

EP5 泡泡尿、蛋白尿是腎臟有問題？3招判斷你的尿液狀態 ft.呂謹亨醫師 11.06.2024 8:21

【本集來賓】泌尿科呂謹亨醫師台灣人太愛吃藥和補品所以不少人都會擔心自己腎的問題泡泡尿就變成一個觀察的重點但有泡泡尿真的就是腎有問題嗎？聽聽專業醫師怎麼說！ -- Hosting provided by SoundOn

EP4 痛可以忍但止痛藥不能隨便吃？小心引發失智症 21.05.2024 6:09

相信你或多或少都聽過止痛藥千別不能多吃一是會依賴、二是會傷腎不論是你靠意志力忍痛還是自己當醫生減藥或者你是重度藥物依賴者江坤俊醫師有些話對你們說順便一併更正你的這些錯誤觀念 -- Hosting provided by SoundOn

EP3 一天吃太多蛋怕膽固醇超標？你的觀念要更新了 14.05.2024 2:16

相信大家都有聽過人1天不能吃太多蛋這樣膽固醇會過高但事實上真的是這樣嗎？透過美國的一項研究 1天吃3顆蛋的民眾血液裡的總膽固醇和壞膽固醇反而下降！ -- 喜歡我們的內容歡迎在Apple Podcast和Spotify 留言並給我們5星好評哦 -- Hosting provided by SoundOn

EP2 拿鐵比黑咖啡更傷胃！破解迷思，避免骨鬆關鍵快筆記 07.05.2024 4:22

不少人愛喝咖啡但一想到它會造成骨鬆就算再怎麼想喝也會忍住但…喝咖啡真的會造成骨鬆嗎？讓江坤俊醫師說明給大家聽！ -- Hosting provided by SoundOn

EP1 葉黃素吃錯時間反而吸收變差又沒效 03.05.2024 2:43

平時3C、電視看太多為了照顧、保養你的眼睛你也有補充葉黃素的習慣嗎？屬於脂溶性的的它你知道什麼時間吃才能最有效發揮它的功用？ -- Hosting provided by SoundOn