O Refúgio das Mães

Neste episódio mergulhamos em três temas que mexem com qualquer família: cama compartilhada, desfralde e privação de sono. Falamos sem filtros sobre os desafios reais, as dúvidas mais comuns e as decisões que cada família acaba por tomar — muitas vezes entre o cansaço e a tentativa de fazer o melhor possível. Partilhamos experiências, estratégias que ajudam (e outras nem tanto), e refletimos sobre...

Depois da chegada dos filhos, muita coisa muda… inclusive a relação do casal. Entre o cansaço, as novas rotinas e a falta de tempo a dois, muitos casais sentem que a dinâmica já não é a mesma. Neste episódio vamos falar de forma honesta sobre as mudanças na relação depois da maternidade — sem filtros e sem romantização.

A gravidez é muitas vezes pintada como um período mágico, cheio de brilho e felicidade constante. Mas… e quando não é bem assim?

A culpa materna é real. É silenciosa. E acompanha-nos mais vezes do que gostaríamos de admitir. Neste primeiro episódio, abrimos espaço para falar sobre aquilo que muitas mães sentem… mas poucas dizem em voz alta.