Inês Afonso e Joana Teixeira

No Bad Vibras

Duas amigas millennials que se conheceram na internet e que sempre lá viveram intensa e paralelamente. Depois de muitos deviantarts, photologs, tumblrs e blogs, acabámos com um podcast com sabor a cronicamente on-line porque gostamos de estar na internet, porque queremos criar um espaço onde se partilha vibras boas e aleatórias, só porque sim e porque: e quê? Não podemos? *Dito com amor e boas vibras*

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Inês Afonso e Joana Teixeira

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Society

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9 jul 2026

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Avsnitt

#93: Cortes de cabelo, prank calls e as primeiras redes sociais. 08.01.2026

Olá, internet! ✨ E este frio???? Um perdão pela repetição, mas é que realmente 🥶 Para esta semana entregamo-vos mescla de vibras aleatórias que passam pelos seguintes temas: óculos partidos, cortes de cabelo, prank calls e as primeiras redes sociais que usámos. Venham conversar connosco! 😎🥰 Contem-nos tudo sobre tudo o que quiserem da forma que mais vos agradar 👇 Comunidade “No Bad Vibras” no...

#92: Bingo de 2026. 01.01.2026

Olá, internet! ✨ Feliz ano novo! Bom 2026. 🫳✨ Começamos o ano com mais um episódio solitas-solitas onde novamente achámos que não íamos ter do que falar e acabámos a falar duas horas sobre os nossos Natais, mil e uma coisas aleatórias e um bingo inesperado de 2026. Venham conversar connosco! 😎🥰 Contem-nos tudo sobre tudo o que quiserem da forma que mais vos agradar 👇 Comunidade “No Bad Vibra...

#91: Aeroportos, entrar na Casa dos Segredos e desvantagens de ter irmãos. 25.12.2025

Olá, internet! ✨ Feliz Natal a quem celebra! 🎄 Esta semana temos connosco Joana Afonso, a Afonso primogénita, irmã mais velha da Inês, designer talentosa e também pessoa fixe da internet. 😎🥰 Conversámos sobre aeroportos (e como são stressantes), sobre reality shows e potencialmente entrar na Casa dos Segredos e sobre os lados menos bons de ter irmãos. 🤭 Venham conversar connosco! 🫳✨ Contem-...

#90: Emprego, desemprego e outros updates. 18.12.2025

Olá, internet! ✨ HOJE É O PARABÉNS DA JOANA! Vão todos dar-lhe carinho e amor! 🥰🥳 E hoje celebramos este aniversário com um episódio solitas onde damos vários updates das nossas vidas. Falámos sobre a idade, sobre os empregos de umas e os desempregos de outras e sobre outros updates da vida que só quem ouvir vai saber. 🤭 Venham fofocar connosco! 👀 Contem-nos tudo sobre tudo o que quiserem da...

#89: Estar doente, timing de resoluções e maus hábitos. 11.12.2025

Olá, internet! ✨ A nossa amiga linda Carolina Barreiro voltouuuu 🥰 Esta semana conversamos sobre estar doente e o tipo de doentinhas que somos, sobre os melhores timings para agirmos nas nossas resoluções e ainda sobre quais são os nossos maus hábitos 😬 Contem-nos tudo sobre tudo o que quiserem da forma que mais vos agradar 👇 Comunidade “No Bad Vibras” no whatsapp: https://chat.whatsapp.com/JI...

#88: Mentir, novas skills e etiqueta de friendship break-up. 04.12.2025

Olá, internet! ✨ Esta semana temos connosco mais uma linda-linda da internet 🥰 A mais criativa Mariana Policarpo veio ter connosco para conversarmos sobre quando é que é okay mentir, sobre skills que adquirimos em adultas e sobre a etiqueta de uma friendship break-up. 🙄 Esperamos que vos faça uma boa companhia! 💅  Contem-nos tudo sobre tudo o que quiserem da forma que mais vos agradar 👇 Comun...

#87: Combinações de sabores, substituir ansiedades e etc. 27.11.2025

Olá, internet! ✨ Mais uma semaninha de solitas, amigues 🥰 Uma conversa absolutamente aleatória onde falámos de toalhas, homens que não aguentam ouvir uma guitarra num concerto, combinações de sabores e substituir ansiedades por fobias. 😮‍💨 Esperamos que vos faça uma boa companhia! 💅  Contem-nos tudo sobre tudo o que quiserem da forma que mais vos agradar 👇 Comunidade “No Bad Vibras” no whats...

#86: "Estás fora se", festivais 2026 e uma espécie de preferias. 20.11.2025

Quem diz que neste podcast não participam homens está quase correto; neste podcast **só** participam homens que nós consideramos de alguma forma superiores. E nesse seguimento, esta semana temos connosco Alex D’Alva Teixeira 🥰 Brincámos à trend do Tiktok “estás fora se”, falámos sobre os festivais e concertos que temos na agenda deste fim de ano e de 2026 e ainda tivemos tempo para um género de p...

#85: Convenções de Pokémon, domingos e extravagâncias. 13.11.2025

Olá, internet! ✨ Esta semana já não estamos solitas 🤭, recebemos a nossa amiga Ana Félix que veio conversar connosco sobre os mais variados temas: Convenções de Pokémon e comunidade, domingos e como lidamos com sunday blues e ainda sobre as nossas maiores extravagâncias. 💅  Contem-nos tudo sobre tudo o que quiserem da forma que mais vos agradar 👇 Comunidade “No Bad Vibras” no whatsapp: https:/...

#84: Fãs intitulados e irritações. 06.11.2025

Olá, internet! ✨ Esperemos que vocês gostem muito dos episódios solitas porque aqui vos presenteamos com mais um! 🤭 Hoje conversamos (entre outras coisas) sobre fãs intitulados a propósito do novo disco de Tame Impala (this is a Taming Paula fan podcast) e sobre algumas experiências da vida humana que são muito irritantes. 🙄 Contem-nos tudo sobre tudo o que quiserem da forma que mais vos agrada...

#83: Um pneu furado e pessoas não unidimensionais. 30.10.2025

Olá, internet! 💫 Mais uma vez que estamos solitas-solitas e trazemos mais mesclas de temas. O único que estava planeado é a história de um pneu rasgado num passeio, um estadunidense que veio para ajudar e as pessoas que não são unidimensionais de todo! 😬😌 Contem-nos tudo sobre tudo o que quiserem da forma que mais vos agradar 👇 Comunidade “No Bad Vibras” no whatsapp: https://chat.whatsapp.com/...

#82: Ranking de gomas, seita do padel e cosplay de pobre. 23.10.2025

Olá, internet! 💫 Esta semana a convidada é a nossa amiga pessoal e íntima Cláudia Carocha. 🥰 Começamos o episódio com um ranking de gomas (com direito a live taste test), depois conversámos sobre a seita do padel e porque é que toda a gente fica obcecada com o desporto e terminamos num tom mais sério a debater o conceito de fazer cosplay de pobre. 😬 Um pouco de diversão, um pouco de seriedade....

#81: Aceitar elogios, gerações superiores e imortalidade quântica. 16.10.2025

Olá, internet! 💫 Connosco esta semana temos a muy linda @contamaisleonor aka “a menina dos musicais” no tiktok. 🥰 Conversámos sobre porque é que é tão difícil aceitar elogios, sobre guerras de gerações e se haverá uma melhor do que a outra e ainda sobre imortalidade quântica — esta não dá para explicar, têm mesmo de ouvir. Fomos a vários sítios neste episódio, mas todos pertinentes. 🙂‍↕️ Contem...

#80: Diagnóstico de ADHD e neurodiversidade. 09.10.2025

Olá, internet! ☀️ Esta semana temos episódio solitas e dedicado apenas a uma vibra: Neurodiversidade. A Joana partilha connosco como foi o seu processo de diagnóstico de ADHD o que nos levou a uma reflexão importante sobre não desistirmos de procurar respostas e sobre cuidarmos bem de nós. 😌 Gostávamos muito de ouvir as vossas experiências com este tema! Contem-nos tudo sobre tudo o que quiserem...

#79: Envelhecer, “porquês” e vício na internet. 02.10.2025

Olá, internet! ☀️ Hoje estamos acompanhadas por uma pessoa que consideramos internet royalty, um dos melhores memes da cultura da internet portuguesa: Sheila Salgado. A pita do AskFM veio conversar connosco sobre o momento futuro em que nos vamos aperceber de que envelhecemos, o pensamento crítico e quais os nossos maiores “porquês” e, por fim, não nos sentirmos assim tão viciadas na internet. 🤷‍...

#78: Fim do Verão, ser adulta e primeiras vezes. 25.09.2025

Olá, internet! ☀️ A nossa linda amiga Irina Iglesias está de volta. Woohoo! 🥳🥰 Nas vibras desta semana temos um desabafo em luto pelo fim do Verão, uma reflexão sobre o que é realmente ser adulta e ainda sobre o quão ansiogénico pode ser ir a um sítio novo pela primeira vez. 😬 Não sei se chegámos a conclusões, mas conversámos muito bem. 😌 Contem-nos tudo sobre tudo o que quiserem da forma que...

#77: Sonhos, super-poderes mundanos e ser yes-person. 18.09.2025

Olá, internet! 🌼 Esta semana temos mais um cromo repetido, a Rita da Nova voltou para vir yap-yap-yap connosco! 🥰 Conversámos sobre sonhos e pesadelos, sobre as coisas em que somos aleatoriamente boas e sobre ser uma yes-person aka impulsiva aka não-stressada. 🙄🤭 Enfim, just girlies yapping! Contem-nos tudo sobre tudo o que quiserem da forma que mais vos agradar 👇 Comunidade “No Bad Vibras” n...

#76: Solo travel, claustrofobia e trabalhar em televisão. 11.09.2025

Olá, internet! 🫶 Mais uma vez que estamos solitas-solitas em casa e olhem, tínhamos as duas vibras planeadas para falar e depois acabámos por ir num stream of consciousness sem fim que acabou numa conversa de duas horas sobre solo travelling, conduzir, claustrofobia e trabalhar em televisão, entre outras.   Contem-nos tudo sobre tudo o que quiserem da forma que mais vos agradar 👇 Comunidade “No...

#75: No boys vibras - o take over. 04.09.2025

Olá, internet!! 😇 Guess what?! Não estamos cá! Fomos de férias e deixámos o episódio desta semana nas mãos dos nossos muy queridos Ben Monteiro e Guilherme Fonseca. 🤭 Não fazemos ideia do que é que eles falaram porque vamos ouvir o episódio em primeira mão como vocês, mas certamente falaram de coisas importantíssimas e muito divertidas! Venham dizer-nos se gostaram ou se eles estão despedidos pa...

#74: Humanizar a AI, hierarquias emocionais e confiança. 28.08.2025

Olá, internet! 🌊🌻 Nesta bonita última semana de Agosto recebemos uma das primeiras pessoas a ir para a lista de convidadas que queríamos receber: a mais linda Raquel Graça. 🥰😌 Conversámos sobre humanizar a inteligência artificial, sobre hierarquia entre amizades e romances, e sobre onde é que as pessoas vão buscar confiança. 🤷‍♀️ Ficámos a conversar a noite toda, mas a maioria foi fora do mic...

#73: Main character vibe, FOMO e hipocrisia. 21.08.2025

Olá, internet! ☀️  Mais uma semaninha, mais uma voltinha. Esta semana recebemos de volta a nossa ruiva natural preferida, a mais linda Raquel Henriques. 🥰 Conversámos sobre ter main character vibes, sobre influência, FOMO ou inveja no grupo de amigas e ainda sobre onde vive a nossa hipocrisia. 🤔  Queremos saber o que acham! Contem-nos tudo sobre tudo o que quiserem da forma que mais vos agradar...

#72: Chungómetro e alternómetro. 14.08.2025

Olá, internet! ☀️  Bem-vindos ao primeiro episódio de No Bad Vibras que acabou de ser gravado de madrugada! 🤭 Para esta semana temos mais um episódio em que estamos solitas-solitas e decidimos preencher o formulário dos chungas e o formulário dos alternos para tirar de uma vez por todas a dúvida que perdura: será que somos realmente alternas?? 🤔  Contem-nos tudo sobre tudo o que quiserem da form...

#71: Pequenas inconveniências, boa e má memória e refeições do desenrasca. 07.08.2025

Olá, internet! 😌 Avisamos já que este episódio pode dar muita fome! 🚨 Esta semana a nossa maravilhosa convidada é a Alice Miranda, princesa da comida e cozinha da internet 🥰 Conversámos sobre rogar pequenas inconveniências a quem nos fez mal, sobre boa e má memória e sobre as nossas refeições do desenrasca. Eeeeee tem também uma tangente grande sobre listas de supermercado. 🤭 Just three girlie...

#70: Tipos de pessoa a viajar, ser beta e lições da escola. 31.07.2025

Olá, internet! 🤓 Quem é que vocês acham que temos esta semana connosco, quem é? A mais linda professora e tiktoker desta e todas as internets: Rita Mendes! 🥰 Conversámos sobre o tipo de pessoas que somos em viagens, sobre o espectro da betice e se lá nos encaixamos e ainda sobre as lições mais valiosas que a escola nos deu. Um conversinha cheia que nos encheu as medidas! 🫂  Contem-nos tudo sobr...

#69: Sotaques, amizades que não crescem e um x-ato no avião. 24.07.2025

Olá, internet! ☀️🫂 Sabor a limaaaa, lima-limããããao 🍋 Hoje quem nos está a fazer companhia é a linda Marta Lima que para além de linda é também cantautora e multi-instrumentistas! 🤭🥰 Conversámos as três sobre sotaques, amizades que não crescem e pessoas que não conhecem as regras (óbvias) de viajar de avião. Foi muito boa a nossa converseta! 🫶 Contem-nos tudo sobre tudo o que quiserem da forma...

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