Montana para Todos

Montaña Para Tod@s

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Si te apasiona la montaña y quieres conocer los secretos para alcanzar las cumbres, este es tu podcast. Espacio conducido por la periodista Carolina Fernández.

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1 jul 2026

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Avsnitt

MPT - Radios y comunicación en la montaña 01.07.2026

En pleno siglo XXI la radio sigue siendo indispensable en lugares remotos y extremos. Lejos de starlink y sus ofertas de hiperconexión, esta conversación con Yohanna Inostroza busca entender por qué la radio sigue siendo lo más fiable en la montaña. Su uso, sin embargo no se remite a encenderla y hablar, necesitamos entender su alcance para maximizar sus posibilidades.

MPT - Muerte y resurrección en el cerro Tres Cuernos 23.05.2026

Héctor Arenas es el protagonista de una increíble historia de supervivencia. Un milagro incluso para los no creyentes. A diez años de haberse accidentado en el descenso de una montaña que hacía en solitario y que le significó resistir graves lesiones, frío, alucinaciones y desesperanza ; nos regala este testimonio para reflexionar sobre los peligros que se viven en la naturaleza y de los que nadie...

MPT - Los salvadores de la Sierra Ramón 30.03.2026

No podía respirar. Alfredo Puga zafó de forma milagrosa, según los mismos médicos, de un accidente que destrozó varias costillas y que le provocó un hemoneumotórax. 17 horas dura esta historia o quizá más, porque sus secuelas se observan a diario en un nuevo modo de enfrentar la montaña. Aún busca a quienes le salvaron la vida.

MPT - Responsabilidad legal en la montaña 25.02.2026

¿Debo cumplir con ciertos estándares de responsabilidad en ambientes naturales? ¿Quién califica la imprudencia? Si pago un servicio, ¿me debiera garantizar algo? ¿Cómo conciliar la responsabilidad individual con el cuidado que me debiera brindar la administración de un parque? Y lo principal, ¿cómo evitar que una buena experiencia se transforme en un calvario que llegue a tribunales? Lo despejamos...

MPT - Aprende a dormir bien en la montaña 01.12.2025

Dormir es un tercio de nuestra vida. Muchas veces desechamos un saco más pesado, o una muda de ropa o una almohada para cargar menos peso, pero el perjudicado es ese tercio del cual depende en gran parte nuestro éxito. Junto al médico Pablo Meier comprendemos mejor por qué dormir, sin roncar, nos hará gozar nuestros ascensos.

MPT - Cuidado de la visión en la montaña 04.11.2025

Una expedición puede ser abortada por muchas razones. Una de ellas, en una altitud importante, es la pérdida momentánea de la visión. El especialista Adolfo Acosta nos muestra los perjuicios y nos ofrece recomendaciones para lidiar con el viento, la presión, la nieve y la radiación UV.

MPT - Cómo tratar el ciclo menstrual en la montaña 07.10.2025

Con poca evidencia científica, junto a Georgette Mell nos adentramos en una materia que atañe a las cordadas mixtas y femeninas. ¿Cambia el rendimiento físico? ¿Cuánto afectan los cambios de ánimo? ¿Hay consideraciones especiales en la altitud? ¿Qué dispositivos se acomodan más a cada terreno? ¿Cómo tratar el aseo durante la menstruación?

MPT - El arrojo de las primeras veces en la pared 28.03.2025

A poco de iniciar su camino en la escalada, Benjamín se aventuró en una ruta que superaba sus habilidades. La osadía le costó caro. Y tú, así como él, ¿te sientes preparado para enfrentar todos los desafíos que te propone la pared?

MPT - Riesgo asumido en la exploración: Un relato en Alto la Engorda 24.02.2025

Ni siquiera tenían certeza de la altitud exacta de este cerro. Escalaron a su modo hasta un sitio donde no fue posible avanzar. Al descenso fue cuando Elvis Acevedo quedó milagrosamente alojado en una chimenea en medio de una pared vertical. Hubo momentos con tintes teatrales, de miedo, aceptación y valentía. Todo mezclado para, 18 años después, sacar conclusiones profundas sobre una actividad en...

MPT - La trampa de la confianza en el Callaqui 27.12.2024

¿Moriré de un golpe en la cabeza o será una lenta agonía? En esos largos metros de descontrol y alta velocidad donde su cuerpo se transformó en un muñeco de trapo, Damir Mandakovic pensó en un millón de escenarios. Él, magullado y fracturado, y su cordada salieron por sus propios medios del volcán Callaqui. Años después de lo vivido, Damir aún combate con el trauma.

MPT - Rescate en el Cerro Piuquencillo 30.10.2024

Un error clave en la planificación generó un caos. Para Ángel y su cordada fueron horas interminables las vividas a 3.890 metros, de supervivencia en un espacio ínfimo, con alucinaciones y un frío despiadado, a la espera de un rescate. Esta es la historia de una aventura que terminó siendo una pesadilla.

MPT - Me congelé las manos en el Ojos del Salado 02.10.2024

No hubo aviso, solo un fuerte escozor evidenció el peor escenario. Después de años de recuperación, Joaquín cuenta en detalle lo ocurrido con sus manos en 2021 en el volcán más alto del mundo.

MPT - Sufrí edema pulmonar en el Parinacota 09.07.2024

La frecuencia respiratoria de Sebastián Latorre cambió repentinamente. Estaba solo y en el tramo final del volcán Parinacota. Esta historia transcurre entre la importancia de contar con conocimientos de primeros auxilios y lo clave que es reconocer tu propio cuerpo en condiciones extremas.

MPT - Fui salvado en El Peine 29.04.2024

En 2015, Carlos Bravo se desplomó 300 metros iniciando el descenso en esquí. Un desconocido inexperto fue su bastón y sus amigos, la luz al final de esas frías e interminables horas.

MPT - Congelamiento en el volcán San José 03.04.2024

En 2010 Claudia González sufrió de congelamiento en 3 dedos de su mano. Nunca se dio cuenta en el lugar. Su cordada algo sospechó y la obligó a ir a un hospital al descender. Esta es su historia.

MPT - Accidente con nudo bulin 13.03.2024

En 1991, siendo un joven escalador, Darío Arancibia sufrió una fea caída que lo dejó policontuso. Usó un nudo de moda por entonces, el bulin . Cuánto tiempo le tomó llegar a conclusiones valederas sobre lo sucedido, qué responsabilidad le cupo a él y a su asegurador. De todo eso, hablamos en este episodio.

MPT - Sobreviví a El Plomo 29.01.2024

En 2017, Jorge Ramírez se deslizó más de 150 metros en una lengua del glaciar Iver. Acá cuenta qué hechos marcaron este accidente que acabó en un rescate de más de 24 horas. "Estoy reconciliado con mis errores", relata.

MPT - Planificación de una expedición 12.12.2023

¿Llullaillaco? ¿Torres del Paine? ¿Seven Summits? ¿Antártica? ¿Cruce de glaciar inexplorado? Sea cual sea tu fin, acá te entregamos las directrices para elaborar concienzudamente esa expedición con la que sueñas. Sobre alimentación, grupo humano, ocio y todas las variables que se involucran en una salida de largo aliento es de lo que charlamos junto a Luis Díaz, montañista y guía de Kallfü.

MPT - Cómo cagar en la montaña 15.11.2023

Junto a José Miguel Iturra nos aventuramos a hablar sobre la caca en la montaña. Cómo tratar nuestras fecas, qué cuidados tener y consideraciones dependiendo del tipo de suelo, cómo asearme y por qué considerarlo como una parte base de la planificación de nuestras salidas.

Aclimatación a la altura 07.09.2023

Cómo aclimatar correctamente. Ese es el foco de esta conversación con el montañista Adolfo Dell´Orto, quien ha ascendido cerca de 90 seis miles. Los principales malestares, cuánto tiempo antes aclimatar, a qué altitud hacerlo y mucho más es de lo que hablamos en este episodio.

MPT - Cómo realizar un vivac 17.08.2023

De improviso o planificado. Junto a Pablo Besser, reputado montañista que ha vivenciado esta experiencia en innumerables ocasiones, indagamos en los beneficios y perjuicios que tiene el uso del vivac para pasar la noche en la montaña.

MPT - Hipotermia 26.07.2023

El frío puede causar estragos inimaginables. Por eso, reflexionamos acerca del cuidado, avisos y señales de la hipotermia. Y también sobre qué medidas adoptar en caso que nos veamos envueltos en ella. Todo esto junto al médico de montaña, Nicolás Vargas.

Exploración de nuevas rutas 06.07.2023

Franz Kroeger, geógrafo, navegante y montañista nos invita a recorrer la montaña y sus infinitos senderos de forma autónoma. Estudiar el terreno, sus vaivenes, su historia, la geografía, glaciología y morfología del lugar son algunas de las claves para llevar con éxito esta tarea.

MPT - Botiquín de montaña 09.05.2023

En este capítulo hablamos de la utilidad de un botiquín, pero principalmente ponemos el acento en saber usar todos los implementos que disponemos en la montaña en favor de una necesidad médica. Una conversación didáctica junto al médico y montañista, Pablo Muñoz.

MPT - Orientación con elementos naturales 17.03.2023

Junto a Verónica Bornhardt conversamos sobre cómo la observación y la atención a nuestro entorno nos pueden entregar pistas insospechadas de dónde estamos. El crecimiento de los anillos de un tronco, la vegetación, la cruz del sur o el propio sol son algunos de ellos.  

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