Mentalidad Deportiva con David Soler

¿Quieres escuchar un episodio privado y personalizado de Mentalidad Deportiva por y para ti? Si eres deportista, entrenador o dirigente, analizo tu situación y te explico exactamente qué te está frenando y qué vendría bien empezar a hacer en un episodio privado para ti. Para ello he creado una auditoría donde me cuentas tu situación actual, qué te está pasando y qué necesitas mejorar: https://form...

En este episodio hablo de las diferencias que hay entre la psicología deportiva y el coaching para que puedas entender cuando trabajar con uno u otro. Te cuento realmente qué es cada uno, para qué sirve y cómo se trabaja, y te muestro cuando trabajar con uno y cuando no hacerlo... y lo que necesitas evitar siempre (tanto en psicología como en coaching). Si quieres empezar a trabajar con algún prof...

En este episodio hablamos del periodo transitorio, una fase que a menudo se reduce a "descansar", pero que en realidad puede marcar la diferencia entre lograr o no tu siguiente salto. Te comparto cómo estoy trabajando estas semanas con mis deportistas para diseñar su verano y qué elementos no pueden faltar en un buen plan de verano y cómo aprovechar estos meses para construir la temporada que vien...

En este episodio de Mentalidad Deportiva hablo con Álvaro García, deportista profesional de waterpolo y especialista en Inteligencia Artificial, una combinación poco habitual que le permite entender tanto las necesidades reales de los deportistas como las oportunidades que ofrece esta tecnología. A lo largo de la conversación exploramos cómo la IA está empezando a transformar el deporte y por qué...

Todos queremos conseguir grandes objetivos. Ascender con nuestro equipo. Ganar una medalla. Clasificarnos para un campeonato importante. Dar el siguiente salto en nuestra carrera deportiva o profesional. Pero hay un error que veo una y otra vez: obsesionarnos con el objetivo y olvidarnos de construir el sistema que debería llevarnos hasta él. Detrás de cualquier ascenso, medalla o éxito importante...

¿Qué hace que algunos equipos consigan resultados por encima de lo que nadie esperaba? En este episodio converso con Alberto González, entrenador de fútbol (actualmente Albacete Balompié) profesional con más de 20 años de experiencia, sobre una idea que me llamó especialmente la atención: la capacidad de construir equipos que hacen más de lo que parecía posible. Hablamos de cómo generar ilusión si...

¿Quieres escuchar un episodio privado y personalizado de Mentalidad Deportiva por y para ti? Si eres deportista, entrenador o dirigente, analizo tu situación y te explico exactamente qué te está frenando y qué vendría bien empezar a hacer en un episodio privado para ti. Para ello he creado una auditoría donde me cuentas tu situación actual, qué te está pasando y qué necesitas mejorar: https://form...

¿Y si el problema no fuera tu esfuerzo, sino la forma en la que estás viendo las cosas? Muchos deportistas, entrenadores y profesionales trabajan duro durante años, pero llega un momento en el que sienten que están estancados. Quieren resultados diferentes, pero siguen pensando, decidiendo y actuando de la misma manera. En este episodio de Mentalidad Deportiva reflexiono sobre una idea sencilla pe...

¿Quieres escuchar un episodio privado y personalizado de Mentalidad Deportiva por y para ti? Si eres deportista, entrenador o dirigente, analizo tu situación y te explico exactamente qué te está frenando y qué vendría bien empezar a hacer en un episodio privado para ti. Para ello he creado una auditoría donde me cuentas tu situación actual, qué te está pasando y qué necesitas mejorar: https://form...

Este episodio no es una entrevista normal. Es una mentoría real convertida en episodio del podcast. Llevaba tiempo queriendo entender cómo funciona de verdad el mundo del patrocinio deportivo: Qué buscan las marcas. Por qué algunos deportistas consiguen sponsors… y otros no, y cómo se construyen oportunidades reales más allá de los resultados deportivos. Así que decidí sentarme con Ángel J. Martín...

Te envío un episodio privado y personalizado sobre tu caso como entrenador, deportista o profesional del deporte. Cuéntame dónde estás, qué te está frenando y hacia dónde quieres ir… y te enviaré un audio privado reflexionando sobre tu situación y sobre cómo enfocaría yo tu siguiente paso profesional: https://forms.gle/qLBemmYmdMQguGndA - Muchos entrenadores creen que para llegar a ciertos proyect...

Este episodio con Andoni Cintado es una masterclass sobre mentalidad deportiva: miedos, gestión de las derrotas, los peligros de las victorias, gestión emocional, autoconocimiento, aprender a competir, etc. — ¿Quieres escuchar un episodio privado y personalizado de Mentalidad Deportiva por y para ti? Si eres deportista, entrenador o dirigente, analizo tu situación y te explico exactamente qué te e...

En este episodio de Mentalidad Deportiva hablo con Miguel de la Fuente, entrenador de fútbol que viene de vivir una temporada de máxima presión en Linares Deportivo en 2a RFEF. Charlamos sobre liderazgo, gestión de vestuario, presión, soledad del entrenador y todo lo que no se ve desde fuera del fútbol profesional. Miguel comparte aprendizajes muy potentes sobre cómo conectar con cada jugador, ges...

¿Qué pasa cuando un deportista profesional decide construir algo más allá de competir? En este episodio hablo con Rafa de las Heras —jugador profesional de tenis de mesa, campeón de España absoluto y creador de PING PODCAST— sobre la importancia de desarrollar proyectos paralelos mientras sigues compitiendo al máximo nivel. Hablamos de construir un plan B, emprender dentro del deporte, marca perso...

Hay deportistas que reaccionan cuando los presionas. Y otros que, con la misma frase, se bloquean por completo. Entonces… ¿el problema es la actitud? ¿La mentalidad? ¿O la forma en la que estamos dando el feedback? En este episodio hablamos de cómo adaptar la comunicación al perfil emocional del deportista usando DISC aplicado al deporte. Descubrirás: - Por qué algunos jugadores necesitan reto y o...

En este episodio hablo con Arbidel González, nadador olímpico, sobre una parte del alto rendimiento que casi nunca se cuenta: los momentos en los que no mejoras, dudas y sientes que estás estancado. Arbidel comparte su historia real: desde ser un nadador “normal” que apenas destacaba de pequeño, hasta llegar a competir al más alto nivel internacional. Pero lo más valioso no son sus logros… sino có...

Hay deportistas y entrenadores que leen mucho… pero siguen compitiendo igual. En este episodio te comparto 7 libros que pueden cambiar tu carrera deportiva, pero sobre todo te explico algo más importante: cómo usarlos de verdad para dar el siguiente salto. Porque leer no es el problema. El problema es pensar que por saber algo… ya lo estás aplicando. Si eres deportista, entrenador o trabajas en el...

En este episodio hablo con un entrenador que ha vivido desde dentro el ecosistema de la NBA. Pero no únicamente una charla sobre sistemas, jugadas o táctica. Es una conversación sobre lo que realmente marca la diferencia en el alto rendimiento: - Qué se entrena de verdad dentro de la NBA - Por qué el talento no es suficiente - Cómo se desarrolla un jugador más allá del baloncesto - La diferencia e...

Entrenas bien… pero en competición no siempre rindes como sabes. No es falta de nivel. Es el estado emocional desde el que compites. En este episodio te explico cómo convertir tu mente en tu doping legal: una ventaja que no se ve, pero que lo cambia todo. Vas a entender por qué no compites como sabes, sino como te sientes, qué factores están influyendo en ese estado y, sobre todo, cómo empezar a d...

En este episodio estamos con Moisés Hurtado, futbolista de élite que ha jugado en el RCD Espanyol, SD Eibar, Olympiacos FC y Granada CF. Con él hablamos de entrenamiento, deporte profesional, cómo sostener la presión, llegar a la élite... pero especialmente de felicidad y éxito. También nos cuenta algo que le limitó su carrera: el cuidado de su cuerpo y las decisiones médicas que le bloquearon su...

Hay algo que veo constantemente en deportistas y entrenadores: Personas que entrenan duro… pero que, a la hora de rendir, se quedan atrapadas en su cabeza. Sobrepensar, analizar, darle vueltas… y sentir que estás haciendo “algo”… cuando en realidad no estás avanzando. En este episodio te comparto una situación real de esta semana, y la distinción clave que lo cambia todo: preocuparse vs ocuparse P...

¿No sabes cómo seguir con tu carrera profesional? ¿Dudas si seguir como entrenador, cambiar de rol o dar un paso diferente? ¿Estás cerca de la retirada y no sabes lo qué vendrá¿ En este episodio te comparto un caso real y el proceso en 3 pasos que utilizamos para salir del bloqueo y tomar decisiones con claridad: – Definir tu propósito real (talentos, valores y motivaciones) – Concretar el context...

¿Sientes que entrenas bien pero no rindes igual en competición? Puede que no sea tu mentalidad ni tu juego… sino tu energía. En este episodio te explico por qué la energía es la base del rendimiento deportivo y cómo afecta directamente a tu foco, tus decisiones y tu forma de competir. Además, descubrirás qué son los pilares energéticos y cómo utilizarlos para volver a rendir a tu nivel real. Si qu...

Nota: Hemos tenido un pequeño problema técnico durante la grabación. El audio se escucha bien pero no con la nitidez que nos gustaría. En esta charla con Berta hablamos de su carrera, su punto de vista del alto rendimiento como atleta olímpica en natación sincronizada y, sobretodo, de como vivió su reciente retirada como deportista de alto rendimiento. — ¿Quieres escuchar un episodio privado y per...

En este episodio hablamos con Xavi Lleonart, deportista olímpico y experto en desarrollo de marca personal para deportistas profesionales. Xavi nos explica la importancia y el impacto que puede tener trabajar de forma consciente tu marca personal, y nos da las claves para empezar tu propia estrategia de marca personal en el deporte. — ¿Quieres escuchar un episodio privado y personalizado de Mental...