Menos Es Más • Podcasts

CUANDO ELEGIRTE A TI MISMA LO CAMBIA TODO | MELISA ORTEGA ¿Qué pasa cuando durante años buscas amor, aprobación y reconocimiento en los demás… hasta olvidarte de ti misma? En este episodio de Menos Es Más Podcast, conversamos con Melisa Ortega, creadora de Meli Ortega Shop, sobre una historia de transformación que atraviesa el alcohol, la adicción a la pornografía, la codependencia emocional, un d...

Universo interior: la historia detrás de Rafael Plata. Rafael Plata es mexicano y desde niño enfrentó dificultades familiares, maltrato y momentos de hambre que marcaron profundamente su historia. Sin embargo, en medio de esas experiencias nació una decisión: no repetir la vida que había conocido y construir un camino diferente. Junto a su madre, su gran apoyo, emprendió un camino que lo llevó has...

🎙️ ¿Y si aquello que más te dolió también fue el comienzo de tu propósito? Hay historias que nacen desde el éxito, pero hay otras que primero tuvieron que sobrevivir al dolor. En este nuevo episodio de Menos Es Más Podcast, conocemos la historia de Victoria: una mujer que transformó las heridas de su vida, los momentos de incertidumbre y las experiencias que marcaron su camino en una empresa, una...

Gabriel Castañeda, empresario de Neiva y fundador de Tetfin, inició su historia como soldador en la industria de hidrocarburos. Desde abajo, con trabajo, disciplina y fe, fue construyendo un camino que lo llevó a crear empresa, asumir grandes retos y hoy aportar al desarrollo de su tierra. Una conversación sobre trabajo, sacrificio, familia, propósito y sueños. Porque los grandes sueños no siempre...

A veces Dios rompe tus planes para revelar tu propósito | Con Doraly Trujillo ¿Qué pasa cuando la vida cambia de un momento a otro? Cuando pierdes un sueño, un empleo o la estabilidad que tanto te costó construir. En este episodio de Menos Es Más Podcasts, Doraly Trujillo nos comparte una historia de fe, resiliencia y nuevos comienzos. Una conversación que demuestra que, muchas veces, las mayores...

En este episodio de Menos Es Más Podcasts, conversamos con Mónica Cuéllar, consteladora familiar, terapeuta sistémica y educadora en contención emocional. Una historia de resiliencia, propósito y transformación que nos invita a comprender cómo nuestras experiencias y la historia de nuestra familia pueden influir en la forma en que vivimos, amamos y enfrentamos la vida. Una conversación para quiene...

✨ YA DISPONIBLE ✨ Hay historias que inspiran porque nos recuerdan que no siempre tenemos todas las respuestas al comenzar. En este episodio, Sofía Monroy comparte el camino que la llevó de la incertidumbre a construir su propio proyecto de vida, enfrentando desafíos, venciendo miedos y aprendiendo a confiar en su visión. Una conversación sincera sobre emprendimiento, crecimiento personal, discip...

A veces una mujer pasa años intentando ser todo para todos… mientras se pierde a sí misma. En este nuevo episodio de Menos es Más Podcast conversamos con Maria Alejandra Salinas León sobre la esencia femenina, el propósito, la salud mental en las mujeres y el poder de sanar desde la mente, el corazón y la historia personal. Una conversación profunda sobre ansiedad, identidad, emociones, amor propi...

¿Qué pasa cuando una persona decide usar su vida para servir a los demás? En este episodio de Menos es Más Podcast conversamos con Miguel Barber, un creador de contenido que convirtió una barbería en una herramienta para ayudar, acompañar y devolver esperanza a quienes más lo necesitan. Una historia real sobre propósito, humanidad y el impacto de los pequeños actos. Escúchalo ahora en Spotify. 🎙️

La motivación puede impulsarte un día… pero la disciplina es lo que realmente transforma tu vida. En este episodio hablamos sobre por qué dejar de depender de las ganas puede cambiarlo todo. Aprenderás cómo la constancia, los hábitos pequeños y las decisiones repetidas construyen una versión más fuerte de ti, incluso en los días difíciles. Porque crecer no siempre se ve emocionante. A veces se ve...

En este episodio de Menos es Más, conversamos con Gerardo Meneses Claros , maestro y uno de los autores más importantes de la literatura infantil en América Latina. Hablamos de volver a las raíces cuando el mundo empuja en otra dirección. De escribir desde la mirada de los niños. De narrar el dolor sin perder la ternura. Y de vivir sin ruido en una época llena de distracciones. Gerardo decidió que...

Hay encuentros que no son casualidad, son propósito. Hoy, María Aleja Salinas y Andrés Muñoz se unen para llevar a otro nivel dos caminos que nacieron desde la esencia: Menos es Más Podcast y Luz para tu Alma. Este es un espacio creado para conectar contigo, para recordarte que lo simple también transforma, que la gratitud abre puertas y que el propósito siempre encuentra su momento perfecto. Aquí...

Desde la tierra: donde lo simple lo cambia todo 🌱 En este episodio de Menos es Más Podcast, conversamos con Diego Díaz, un creador que ha decidido mostrarse sin filtros, desde sus raíces y su esencia. Más allá de los seguidores, aquí hay una historia real: de campo, de procesos, de caídas y de fe. Una conversación sobre identidad, propósito y la fuerza de lo simple en un mundo lleno de ruido. Est...

No dejaste de soñar… te fuiste alejando. No es falta de talento. Es distancia. Entre miedo, excusas y decisiones “seguras”, te desconectaste de ti. Este episodio no es para motivarte. Es para que lo enfrentes. Porque lo más pesado no es fallar… es no intentarlo. Menos ruido. Más acción. 🎙️ Dale play.

Menos es Más Podcast | Episodio: “Un sueño en medio del campo” A veces los grandes sueños no nacen en las ciudades… nacen en el campo. En este episodio de Menos es Más Podcast, conversamos con Jheison, un joven que creció con pocos recursos pero con una idea muy clara: crear oportunidades donde antes no existían. Mientras muchos usan las redes sociales para buscar fama, él decidió utilizarlas para...

En este episodio conversamos con Jarvin Ortiz, un empresario que empezó vendiendo desde la sala de su casa, perdió mucho en el camino y transformó los golpes en estructura, equipo y visión empresarial. Hablamos de errores, decisiones difíciles, liderazgo, crecimiento real y de lo que nadie cuenta cuando emprender deja de ser solo vender y se convierte en construir empresa. Porque a veces menos es...

Soñó con ser futbolista profesional. Cruzó fronteras por ese sueño. La vida lo enfrentó a la pérdida más dura… y aún así decidió seguir. En este episodio, Sergio Vega nos habla de dolor, fe y renacer. Una conversación honesta sobre lo que pasa cuando el éxito deja de ser fama o dinero y se convierte en paz. A veces la vida nos quita todo para enseñarnos que menos… es más.

🎧 "Menos es Más" – Un podcast para soltar el ruido y volver a lo esencial. ¿Te has sentido atrapado en la carrera de "tener más, hacer más, ser más"? 
Aquí no encontrarás fórmulas mágicas ni respuestas rápidas. Lo que sí encontrarás son historias reales, reflexiones profundas y un espacio para reconectar contigo mismo. 🌱 Cada episodio es un recordatorio: * Que no necesitas demostrar nada para se...

En este episodio de Menos es Más reflexionamos sobre el verdadero sentido del amor: aceptar y valorar a la persona que tenemos a nuestro lado tal como es. Descubre cómo el respeto transforma las relaciones, libera de cadenas y nos enseña que amar no es controlar, sino acompañar con libertad y gratitud. 🎧 Menos control, más confianza. Menos exigencias, más amor verdadero.

No somos lo que soñamos, ni lo que prometemos. Somos el reflejo vivo de cada decisión tomada y cada acto realizado. En este episodio reflexionamos sobre cómo nuestras elecciones trazan el rumbo de nuestra vida, revelan nuestra verdad y escriben la historia que dejamos en el mundo. Un recordatorio íntimo y profundo: decidir es valentía, actuar es coherencia y asumir lo que viene es madurez. La preg...

🌿 En este episodio de Menos es Más abrimos el corazón para hablar de esos abrazos que ya no podemos dar, de las ausencias que duelen y de los recuerdos que se vuelven eternos. Es un viaje emocional lleno de silencio, música y palabras que invitan a reflexionar sobre lo que realmente importa: amar más, perdonar más, abrazar más. Un capítulo íntimo, profundo y conmovedor que busca recordarte que la...

“ Menos es Más” es un podcast de reflexión y motivación que invita a mirar hacia adentro en medio del ruido del mundo. Cada episodio es un espacio íntimo para detenerse, respirar y recordar que lo esencial no necesita adornos: vive en el amor, en la calma y en las decisiones que nos acercan a nuestro propósito. Aquí encontrarás palabras que inspiran, retos que transforman y la certeza de que, a ve...

✨ El poder de levantarse ✨ En este episodio reflexionamos sobre la importancia de volver a empezar después de una caída, de encontrar la fuerza en los momentos más difíciles y de aprender que cada amanecer trae una nueva oportunidad. Porque levantarse no es solo ponerse de pie, es crecer, transformarse y descubrir el verdadero poder que habita en nosotros. 🎙️ Acompáñanos en esta conversación que...

A veces la vida duele. Pesa. Rompe. Pero incluso en medio de la oscuridad, hay algo que nunca desaparece: la chispa de volver a levantarnos. Este episodio es un viaje desde las lágrimas hasta la esperanza. Una pausa para recordar que si hoy puedes decir “sigo aquí”, ya es un milagro. 🎧 Escúchalo… y deja que tu corazón respire con cada palabra.

✨ El miedo no desaparece… se atraviesa. En este episodio de Menos es Más te llevo a un viaje íntimo, donde cada palabra, cada silencio y cada recuerdo te invitan a dar ese paso que tanto pospones. Si alguna vez el miedo te robó un sueño, esta es tu señal para recuperarlo. 🎙💛