Melody Fang

Melody的心靈保養時間

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長時間應對外在環境，妳有多久沒有好好聽聽自己內心的聲音？妳的心正因為壓力、情緒與長期疏於照顧，而逐漸失去活力與光彩。讓我們每週撥出一點時間進行心靈保養，透過簡單的小工具或是觀念轉換，逐漸感受澄清與寧靜的喜悅，提升幸福感指數！- 企劃主持：Melody - 成音剪輯：林佳欣- 製作團隊：Soundtalk Creative- 音樂來源：https://www.premiumbeat.com/zh-Hant/home--Hosting provided by SoundOn

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Melody Fang

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16 okt 2025

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Avsnitt

EP03 | 愛自己！ 21.09.2023 12:39

什麼是愛自己？如何愛自己呢？呼吸靜心-透過心來呼吸：12:07 - 企劃主持：Melody - 成音剪輯：林佳欣 - 製作團隊：聲動創意Soundtalk Creative - 音樂來源： https://www.premiumbeat.com/zh-Hant/home -- Hosting provided by SoundOn

EP02 | 我的恐慌消失了 14.09.2023 12:08

Melody如何面對一場車禍意外，幫助自己整理內在恐慌的狀態。接地靜心：07:09 - 企劃主持：Melody Fang - 成音剪輯：林佳欣 - 製作團隊：聲動創意Soundtalk Creative - 音樂來源： https://www.premiumbeat.com/zh-Hant/home -- Hosting provided by SoundOn

EP01 | 什麼是心靈保養？ 07.09.2023 12:06

什麼是心靈保養？現代人為何需要？如何保養？呼吸靜心：07:54 - 企劃主持：Melody - 成音剪輯：林佳欣 - 製作團隊：聲動創意Soundtalk Creative - 音樂來源： https://www.premiumbeat.com/zh-Hant/home -- Hosting provided by SoundOn