Maria och Susanne provtänker

Förra avsnittets coachning har gett effekt. Maria har klarat av både Vätternrundan och Vansbrosimningen sedan sist och vi samtalar om pannben, leenden och betydelsen av en raceplan. Susanne har tagit fram senior adviser-skillsen och träffat landslaget i Tre Kronor Dam. Hur byggs en grupps framgångar? Vi tror på blandningen av specialister, ödmjukhet och prestigelöshet tillsammans med glädje och sk...

Hur är det att förbereda sig mentalt för 30 mil på cykel och vem gör det ens frivilligt? Susanne coachar Maria vilka strategier hon ska använda under kommande lopp, Vätternrundan.  Susanne vill bli skolminister och börja knarka efter att ha spenderat en förmiddag med en fjärdeklass. Kungen kan komma att ersättas av Carola men varför inte Jill Johnsson? Apropå oväntade möten så har Maria spenderat...

Hur är det att bo i rum nummer 397 som personalen säger får besök av sin tidigare, döda ägarinna? Susanne har provat och berättar om sina erfarenheter. Maria har funderat på hur det kan upplevas att avsluta och runda av olika uppdrag efter samtalet i förra avsnittet. Kan vi på något sätt hjälpa till att skapa en känsla av att fortfarande vara behövd för andra människor även omuppdraget är slut? Hö...

Det har verkligen varit en intensiv period för båda två som har gått igenom både höga toppar och djupa dalar, såväl på jobbet som privat. Vi konstaterar att vi båda är sociala ensamvargar och hur vi balanserar våra liv mellan att umgås med andra samtidigt som vi vårdar vår egen tid. Är det någon mer som känner igensig? Vi samtalar också om hur vi hanterar avslut på lite olika sätt och hur kunde Ku...

Vi har båda varit på OS i Italien och självklart går vi igenom alla möten, händelser, vädret och höjdpunkter. Vi provtänker om vilka situationer som kommer att gå till OS-historien. Maria får en present av Susanne och Kungen. Susanne har vunnit pris som excellent speaker och träffat Jan Eliasson medan Maria konstaterar att åka 9 mil skidor är långt. Det börjar med dig och mig, säger Jan Eliasson o...

Vi följer upp idrottsgalan, skidlopp och fotmassage. Vi pratar om livets berg- och dalbana och om att hantera både motgångar och fantastiska medgångar. Susanne delar med sig av en oväntad händelse under den senaste månaden som har fåtthenne att stanna upp i livet. Och så klart trappar vi upp snacket mot OS, denna höjdpunkt som vi båda ska besöka i Italien. Let´s go mot de olympiska spelen🇸🇪   Musi...

Vi reflekterar om året som varit och vad vi tar med oss in i det nya och vad vi vill utveckla. När stannar du upp i livet och vad ger dig energi? Vi upplever att många lever i det förflutna eller i framtiden istället för att fånga allt fantastiskt som händer här och nu. Vill du haka på att ha mer medveten närvaro som mission för 2026? Det blir också snack om julklappar, bucketlist och bröllop i Fr...

Dags för sista avsnittet för året och som vanligt är det många glada skratt. Susanne har förberett med frågor till Maria och vi diskuterar allt ifrån hemlängtan och vårt minne till jullåtar. Men den stora frågan är egentligen om ett par coola skidglasögon kan göra att man åker slalom bättre? Vi försöker oss på att läsaen juldikt, det går väl sådär 😊 Vi vill tacka dig som lyssnar för det här året!...

Men hur mycket kan man hinna med på en månad? Maria anländer nästan direkt in i poddstudion från Backhoppningsbacken i Falun och Susanne har precis kommit hem från uppdrag i Skellefteå. Vi landar in i det som varit och diskuterar olika upplevelser. Vad kan hända om vi visar mer nyfikenhet för varandra och omgivningen?  Maria berättar om hur det var att ageraledsagare till en person med synnedsättn...

Hur gör du för att skapa energi? Susanne har varit sjuk den senaste tiden och vi diskuterar om hur man gör för att förvalta och skapa ny energi när det inte blir som man tänkt sig. Maria har varit på kurs om ChatGPT för att öka på kunskapen. Hur kan vi använda den nya kunskapen i våra respektive liv? Vi delar också med oss av personliga tankar om möte av hat ochhot som nu, tyvärr, är mer aktuellt...

Vi har båda två rest mycket senaste tiden och vi pratar om våra möten med olika människor. Vi diskuterar hur våra garderober ser ut när vi reser och vad gör vi på resvägen. Vi återkommer till basberöm och hur viktigt det är att ge mönsterbrytarfeedback på olika nivåer i organisationen.  - Är du mörkrädd?, frågar Susanne Maria och berättar om vad som hände när hon åkte längst ner i parkeringsgarage...

Nu är vi tillbaka efter en underbar sommar. Maria har cyklat genom Sverige och Susanne har upplevt Disney i Paris. Vi pratar om vilka lärdomar vi har dragit under sommaren och vad vi kan ta med in i höstens arbete. Tuffa beslut kan leda till någonting bra och vill du veta hur tvål kan göra underverk så är det dags att lyssna. Välkommen till en inspirerande höst! Musik: The Flying Bumblebees Bild:...

Vi pratar om Marias kliv in i idrottens högsta organ, Riksidrottsförbundet och Susannes utbildning på engelska med ledningsgrupp i Finland. Hur modigt är inte det? Vi fortsätter med vår mission om att skratta mer och vi följer upp snacket om återhämtning och på vilket sätt vi laddar batterierna. Nu tar vi sommarlov men vi är tillbaka i augusti, Tjoho!   Musik: The Flying Bumblebees Bild: Mebia AB...

Idag fördjupar vi oss lite mer i återhämtning. Vilken form av återhämtning behöver du och när ger du dig möjlighet till den återhämtningen? Vi samtalar också om hur både valda och icke valda förändringar påverkar oss i livet. Och så skrattar vi mycket också så klart 🤗 Musik: The Flying Bumblebees Bild: Mebia AB Produktion: Mebia AB och Ekstrand Media AB

Vi snackar om vad vi varit med om senaste tiden, allt ifrån konserter, åka vattenrutschkana till förebilder som Emma Örtlund och Jan Eliasson. Vi provtänker om vilket värde vi kan ge till andra människor och vi vill ha mer Basberöm till folket. Tack för alla glada hejarop från dig som lyssnar🌟 Fortsätt gärna att höra av dig med förslag på ämnen att prata om. Musik: The Flying Bumblebees Bild: Meb...

Nytt avsnitt ute nu. Vi är helt uppfyllda av SM-guld i helgen och medaljregn över svenska skidtjejerna. Vi följer upp kungafamiljen och pratar om fina möten med människor och att vara i nuet. Vi pratar också om mod, när är du modig? Vill passa på att tacka för alla glada hejarop från dig som lyssnar🌟 Välkommen att ta del av när två erfarna, kloka och roliga kvinnor provtänker tillsammans! Maria K...

Första avsnittet av Maria och Susanne provtänker är ute nu! Vi pratar om när Maria träffade kungen, hur Susanne fick en gratis muffins, coachning av världsledare och att leenden smittar. Du som lyssnar är en lysande stjärna🌟   Välkommen att ta del av när två erfarna, kloka och roliga kvinnor provtänker tillsammans! Maria Krafft Helgesson och Susanne Pettersson coachar, föreläser och utbildar männ...