Lipödempodden

Efter ett år av intensiv forskning är Johanna Falck tillbaka för att berätta om utvecklingen som inger hopp – och varför framtiden för lipödemvården kanske ser ljusare ut än på länge.

Varför dröjer egentligen besluten om vård för lipödem? I det här avsnittet gästas Lipödempodden av två eldsjälar från Sveriges patientföreningar som berättar om det långsiktiga arbetet för en mer jämlik vård. Vi pratar om vad som händer bakom kulisserna, hur långt vi egentligen har kommit och varför det faktiskt finns anledning att känna hopp. LÄNKAR Diagnosguiden: https://levamedlipodem.se/diagno...

Under lipödemmånaden fortsätter Lipödempodden att sprida kunskap om hur vårdsituationen ser ut för kvinnor med lipödem i Sverige idag. I det här avsnittet pratar vi om hur det faktum att kvinnor med lipödem nekas vård har lett fram till att bli en klassfråga - där den som har råd kan förbättra sin hälsa medan den som inte har råd står helt utan hjälp. Sprid gärna avsnittet så fler får veta hur ill...

I det här avsnittet möter du Nathalie som gång på gång sökte hjälp för sina smärtande ben men lämnades ensam utan vård och utan svar. Till slut blev smärtorna och hopplösheten så stor att hon inte visste om hon skulle orka fortsätta leva. Genom hennes berättelse får du en inblick i vilka allvarliga konsekvenser bristen på vård för lipödem kan få – och hur den enda utvägen blir att ta vården i egna...

Det här specialavsnittet av Lipödempodden (med videomaterial) riktar sig inte främst till dig som har lipödem – utan till dig som INTE har det. För trots att lipödem är en vanlig kvinnosjukdom saknas fortfarande så mycket kunskap att många kvinnor går i åratal, ibland decennier, utan att förstå varför deras kropp beter sig som den gör – och helt utan vård. Mer kunskap om lipödem är därför avgörand...

Att leva med lipödem själv vet vi alla kan vara väldigt tufft. Men hur känns det när man också får veta att ens egen dotter har samma sjukdom? I det här avsnittet möter du Monica och Emelie, mamma och dotter som båda lever med lipödem. De berättar öppet om känslor som skuld, sorg, skam och oro, men också om den styrka som finns i att dela diagnosen med någon som står en nära och som verkligen förs...

Att känna sig värdefull utan att behöva prestera. Att sluta anpassa sig efter alla andra och istället börja vara sig själv. Att kunna vara med på foton, bära det man vill och känna sig fin precis som man är. Att ha verktyg för att kunna stoppa den där snöbollseffekten av kritiska tankar. Att veta hur man kan guida sig själv när det känns svårt. Att börja leva mer utifrån vad som passar en själv –...

Att leva med lipödem innebär ofta ett liv i en kropp som kan göra fruktansvärt ont. I det här avsnittet möter du Charlotta, som lever med en smärta så intensiv att den vissa dagar begränsar henne till att bara kunna ta sig mellan sängen och toaletten. En smärta som påverkar varje del av livet - från möjligheten att ta hand om sitt hem till att inte längre klara av att arbeta. Hon beskriver en krop...

År av kostkontroll, disciplin och försök att göra “allt rätt” – men utan någon effekt på vikten. Och samtidigt behöva höra utifrån att det bara är energi in och ut som krävs. I det här avsnittet pratar vi om varför vikt och mat vid lipödem är långt mer komplicerat än så – och inte minst vad det gör med självbilden när man gång på gång försöker utan att lyckas. Med påsken som bakgrund lyfter vi ock...

Hur är det att leva i ett inre fängelse – skapat av självkritik, skam och en röst som aldrig riktigt är nöjd? I avsnitt 21 av Lipödempodden får du följa med i ett naket och väldigt ärligt samtal om hur den inre kritikern kan få makt att påverka hela livet. Men också om vad som börjar hända när man får syn på den. När man, som poddens gäst Maria beskriver det, börjar “dra fram trollen i ljuset”, id...

I det här avsnittet möter du fotografen Annalena Åkerstedt. Tillsammans har vi ett filosofiskt samtal om kvinnokroppen, om hur samhällsideal påverkar självbilden - och om möjligheten att börja se på sig själv med en varmare blick. I sitt arbete använder Annalena kameran som ett verktyg, men det är inte själva bilden som är det viktiga. Det är upplevelsen. Att få kliva in i ett rum där man inte beh...

En kropp som förändras snabbt. Känslan av att något inte står rätt till - men utan att få svar. Utan att någon nämner ordet lipödem. Det här en verklighet många kvinnor med lipödem möter under eller efter sin graviditet. I det här avsnittet möter du Sabina och Helena. Två kvinnor med nästan 40 år mellan deras graviditeter - men med slående lika erfarenheter av bristen på kunskap och stöd inom mödr...

Lipödempodden är tillbaka och i säsongens första avsnitt tar vi avstamp i forskningsläget inför 2026. Podden gästas av vår svenska doktor inom lipödem Johanna Falck och hennes forskningskollega Anna Bjällmark. Tillsammans bjuder de på väldigt spännande uppdateringar om både internationell och svensk lipödemforskning, och vi pratar bland annat om: GLP-1 Bariatrisk kirurgi (gastric bypass och sleeve...

I årets sista avsnitt av Lipödempodden får du ta del av en liten spaning som kan orsaka att livet med lipödem blir tyngre än det behöver vara – nämligen att vara expert på att sätta alla andras välmående främst, men helt glömma bort sina egna behov. På sikt påverkar det här inte bara hur vi mår känslomässigt, utan kan också stå i vägen för möjligheten att förbättra våra lipödemsymptom. När vi däre...

Att hantera maten när man har lipödem kan vara en utmaning året om – men i december blir det ofta extra tydligt. Julbord, glöggkvällar, fikabord och chokladaskar överallt… samtidigt som du försöker ta hänsyn till svullnad, smärta, vikt och ditt mående i stort. I det här avsnittet pratar jag om varför kosten kan bli så komplex vid lipödem, både fysiskt och mentalt. Vi pratar om kroppens reaktioner,...

Stress påverkar alla – men för oss med lipödem kan stress bli en av de mest avgörande faktorerna för hur vi mår. I det här avsnittet går vi på djupet i varför stress kan bli extra skadligt vid lipödem och hur den ibland kan vara den dolda orsaken bakom uteblivna resultat – även när du “gör allt rätt”. Du får veta hur stressen påverkar våra viktiga fysiska system som lymfsystemet, musklerna, fascia...

2025 års Lipödemkongress är precis över och i veckans avsnitt får du höra om några av de mest spännande nyheterna då Johanna Falck, vår svenska doktor inom lipödem, gästar podden. Vi pratar bland annat om senaste nytt inom forskningen gällande GLP 1 som behandlingsmetod för lipödem, hur forskningen framskridit gällande viktiga hormoner, hur mastcellsaktivering påverkar och inte minst får vi höra o...

Att få behandling i lymfapress ligger i topp bland uppskattade och effektiva behandlingar för lipödem - trots det nekas de flesta av oss även denna behandling inom vården. Därför vigs detta avsnitt åt att prata om ett privat alternativ - Venen Engel. Du får lyssna till Marcus från Compression Store, som är den svenska återförsäljaren av Venen Engel, som alltså är en lymfapress för hemmabruk och du...

Känner du dig ensam i ditt lipödem? Har du ingen att prata med som verkligen förstår hur du har det – med smärtorna, rörelsebegränsningen eller den där tunga känslan i kroppen? Känner du dig förvirrad, frustrerad eller kanske ledsen – då ska du lyssna på det här avsnittet av Lipödempodden. Här möter du två kvinnor som för första gången deltagit i en lipödemträff. Vi pratar om igenkänning, gemenska...

Det finns en hel uppsjö av olika hjälpmedel att använda sig av för att lindra smärta, värk och svullnad vid lipödem. Men, precis som med kompressionsplaggen (som vi pratade om i förra avsnittet) så kan det vara svårt att navigera bland alla olika alternativ och varianter. I veckans avsnitt har jag därför bjudit in en expert på hjälpmedel - Paulina Ekhem - och tillsammans pratar vi om de vanligaste...

Kompressionsplagg kan ha en avgörande betydelse för måendet vid lipödem - men det kan vaara en djungel att hitta rätt. I det här avsnittet får du grundläggande information om kompressionsplagg och en ingående intervju med Marina från Solidea - ett italienskt företag som tillverkar mikromasserande kompressionsplagg för hela kroppen. Solidea är också ett av de företag som kommer vara med på mitt kom...

Vi lever i en tid där kroppar ständigt granskas, bedöms och förväntas förändras. Samhällsidealen är snäva och ouppnåeliga för de flesta – men för oss med lipödem blir pressen ännu starkare eftersom sjukdomen påverkar vårt utseende på sätt som inte ryms i normen. I det här avsnittet pratar jag om kroppshetsen som gör att en kropp aldrig tycks duga. Är den inte ”för ful” så är den ”för fin”, och all...

Välkommen att möta två lipödemsystrar – Lotta och Heléne– i ett samtal om livet med lipödem. Du får följa med i deras berättelser om hur livet med lipödem tett sig - från lipödemutbrott, till diagnos, hur smärtan förändrats och förvärrats, till möjliga lösningar både utifrån behandlingsperspektivet men även utifrån hur man kan förhålla sig till sin sjukdom. Enligt mig är Lotta och Heléne två fanta...

Något som kan orsaka stort lidande för den som är drabbad - och är starkt förknippat med lipödem - är kroppsskam. I avsnitt sex av lipödempodden belyser jag hur förrädisk skammen kan vara när den letar sig in i flera delar av livet, ibland utan att vi ens tänker på det, och hur den kan få oss att undvika eller helt avstå sådant som vi egentligen vill och drömmer om. Jag pratar också om vad som oft...

Svullnar du mer i kroppen när det är varmt? Du är långt ifrån ensam. I det här avsnittet får du en rad konkreta tips på vad du kan göra för att lindra svullnaden – både i stunden och förebyggande. Du får veta mer om hur du kan stötta kroppen med svalka, vätska, rörelse, egenvård och varför vätskedrivande (generellt sett) inte är rätt väg att gå vid lipödem. Länkar: Vill du ha min gratis videogenom...