Krav Maga System Podcast

Palce w oczy, kopnięcie w strefę kroku. Czyż to nie jest brutalne? Nie wydaje się szczególnie szlachetnym stosowanie chwytów poniżej pasa i bicie się bez zasad? Z drugiej strony: czy w czasach freak fightów może nas jeszcze szokować uderzanie w oczy, wykonywane w samoobronie dla zachowania życia? Pytanie o brutalność jest zasadne, jednak nie ma powodów do obaw. Krav Maga jest proporcjonalna! W tym...

Samoobrona to inaczej mówiąc obrona własna. Zwykle wiążemy samoobronę z fizycznym działaniem przeciwko napastnikowi, wykonywaniem technik przeciwko ciosom, chwytom, kopnięciom, czy atakom z użyciem niebezpiecznego narzędzia. Jednak samoobrona to o wiele szersze zagadnienie. W gruncie rzeczy wszystko co robimy aby uniknąć zagrożenia, nie dać się zranić, ochronić życie i zdrowie jest samoobroną wyni...

Pytanie o skuteczność Krav Magi jest jednym z najczęstszych. Wszyscy szukamy cudownych metod, które zagwarantują nam określone rezultaty. Jedni chcą mieć gwarancję, że się obronią, inni że będą robić szpagat, lub że szybko schudną. Czy aby nie zapominamy, że oprócz wyboru określonej metody, ważna jest konsekwencja i regularna praktyka? Krav Maga niewątpliwie jest skuteczna, jednak wiele zależy rów...