Hart-op - een podcast over écht zingen

Onze grote superkracht als mens is toch wel onze verbeeldingskracht. We stellen ons onbewust al vaak dingen voor maar om beter te worden in zingen, kun je het ook bewust inzetten. In deze podcast geef ik met input uit het boek Visualise van Maya Raichoora enkele tools hoe je kunt visualiseren en jezelf als zanger optimaal kunt voorbereiden voor het podium. Deze korte aflevering is een aanvulling o...

We kunnen er niet omheen draaien: om beter te worden in zingen moet je oefenen. En dat is nu eenmaal niet altijd leuk. Maar om het wat te verzachten ben ik erin gedoken hoe je het toch op een slimme, efficiënte en speelse manier kunt doen. Zo haal ik tips uit het boek Atomic Habits van James Clear hoe je slim zang gewoontes inbouwt. En deel ik inzichten uit het boek In de muziek van Wieke Karsten...

Als zanger heb je niet direct sturing over je stemplooien en je voelt ook niet precies wat er op dat niveau gebeurt. Handen kunnen daarom veel houvast en richting geven voor zangers (en zangcoaches). In deze aflevering van ‘Hart-op’ vertel ik aan de hand van de vijf leertypen hoe je dit slim kunt inzetten bij zingen en coachen. Ook deel ik enkele inzichten uit het boek ‘The singing athlete’ van An...

In deze aflevering is vocal coach Eva Wilms te gast. Zij begeleidt vele zangers en performers in voorbereiding naar optredens met hoge druk en verwachtingen. Zo mag zij de stemmen van spelers in diverse grote musical producties coachen. Met haar bak aan ervaring, was ik erg benieuwd hoe zij dit proces insteekt. Ze vertelt hoe ze technisch tot in de details zangstukken met de vocalisten onderzoekt,...

Een uitdaging die ik heel vaak bij zangers tegenkom: hoe leg je een gevoel in wat je zingt wat je op dat moment niet direct voelt? In mijn zoektocht naar goede tools om hiermee aan de slag te gaan, kwam ik het boek ‘How emotions are made’ van Lisa Feldman Barrett tegen. Lisa geeft in haar boek een hele mooie uitgebreide uitleg hoe ons brein werkt en wat emoties eigenlijk zijn. Het is een vernieuwe...

Je eigen woorden zingen komt nóg dichterbij en voelt nóg authentieker dan andermans woorden zingen. In deze aflevering vertel ik, aan de hand van het proces naar mijn nieuwe lied ‘Curls’, meer over songwriting. Ik deel enkele inzichten uit het boek ‘The artist’s way’ van Julia Cameron hoe je creativiteit meer de ruimte kunt geven. En hoe je als zanger laagdrempelig zelf kunt starten met je eigen t...

Geïnspireerd door het boek ‘Superplay, your instrument is you’ van Ruby Rose Fox én de docu ‘The end of an era’ van Taylor Swift op Disney +, ga ik in deze podcast dieper in op het thema leiderschap. Waarom is dat zo belangrijk als je op het podium staat en wat houdt het nu eigenlijk in? Tijd om het beeld van dominantie en gebrek aan empathie rondom dat woord los te laten en er op je eigen manier...

In deze aflevering ga ik op zoek naar hoe je je optimaal kunt voorbereiden voor een auditie. Welke tools, naast het studeren van je materiaal, zijn er allemaal om met die stress om te gaan. Zelf ben ik heel gevoelig voor de druk van auditeren en ben ik op zoek gegaan naar hoe ik dat kan verminderen. Voor mezelf als zangeres, maar ook voor in mijn lessen als zangcoach. In deze aflevering deel ik mi...

In deze aflevering ga ik in gesprek met mijn allereerste podcast gast: logopedist en stemtherapeut Silke van Niel - de Goeij. Ik ken Silke al zo’n 13 jaar met name van óp het podium, maar we delen samen ook een eindeloze fascinatie voor de stem en de mens erachter. Silke mag met name musical performers op hoog niveau begeleiden en vertelt over haar ervaringen daarmee en de do’s en dont’s rondom st...

In deze aflevering deel ik mijn ervaringen als extra zanger bij een weekend Vocal Leadership, een opleiding voor koordirigenten en muziek docenten. Welke elementen zijn belangrijk als je samen met een groep zingt, welke tools kun je als dirigent of docent inzetten en waarom is samen zingen eigenlijk zo goed voor ons? Als zangdocente/zangcoach vind ik het heel leuk om deze inzichten in mijn groepsl...

Aan de hand van de drie kernwaarden van mijn podcast, aandacht, richting en echtheid, vertel ik mijn eigen bevindingen hoe je als zanger zo natuurlijk mogelijk op het podium of bij een auditie staat. Hoe je uit je hoofd gaat en jezelf naar het hier en nu haalt, waarom keuzes maken zo belangrijk is en hoe je je zo kwetsbaar mogelijk kunt opstellen. Het blijft een eeuwig proces bij zingen, maar hope...

In deze eerste volledige aflevering van Hart-op deel ik iets wat mij op dit moment veel bezighoudt: het gevoel van veiligheid en wat je daarmee kunt als zanger en coach. Aan de hand van de polyvagaal theorie vertel ik meer over dit systeem, hoe je lichaamssignalen herkent en welke tools er zijn om hier positieve invloed op te hebben. Uiteraard maak ik ook de koppeling met zingen en zangcoaching. W...

Daar is hij dan! De allereerste aflevering van mijn eigen podcast Hart-op, een podcast over zingen met aandacht, richting en echtheid. In deze aflevering een introductie: wie ben ik, waarom ben ik de podcast begonnen en welke onderwerpen gaan er allemaal langskomen? Hopelijk blijf je hangen en gaat het een mooie reis worden langs allerlei interessante zang onderwerpen. Wil je reageren op de podcas...