Goed Genoeg! Opvoeden in tijden van hoge verwachtingen. Met Siska Schoeters

Sommige ouders laden op tussen mensen. Anderen hebben net af en toe stilte nodig om weer energie te krijgen. Maar wat als je kinderen klein zijn en er nauwelijks nog een moment voor jezelf overblijft? Hoe blijf je trouw aan jezelf zonder het gevoel te hebben dat je tekortschiet als ouder? In deze aflevering van Goed Genoeg praat Siska Schoeters met journaliste en auteur Ellen Jan Segers en radiopr...

We willen onze kinderen alle kansen geven. Hen beschermen tegen teleurstellingen, helpen waar we kunnen en hen geven wat we zelf misschien hebben gemist. Maar wanneer wordt goedbedoelde zorg te veel zorg? Wanneer slaat liefdevolle betrokkenheid om in overbescherming of overdaad? In deze aflevering van Goed Genoeg praat Siska Schoeters met kinderpsycholoog Klaar Hammenecker en emeritus hoogleraar k...

We willen onze kinderen laten opgroeien met vertrouwen. Hen beschermen tegen wat te zwaar is, maar tegelijk ook voorbereiden op een wereld die soms overweldigend aanvoelt. Een wereld waarin oorlog, crisis, fake news en een constante stroom aan nieuws nooit ver weg lijken. Maar hoe praat je daarover zonder angst aan te wakkeren? En hoe blijf je zelf een rustpunt als je het nieuws soms ook nauwelijk...

We willen het zó graag goed doen: onze kinderen beschermen, grenzen geven, hen voorbereiden op een wereld die sneller verandert dan wij soms kunnen bijhouden. Maar wat als die wereld gewoon in hun broekzak past ? Als een toestel dat bedoeld is om bereikbaar te zijn, plots ook toegang geeft tot groepsdruk, algoritmes en dingen waarvan je niet eens wist dat kinderen ze konden tegenkomen? Als je voel...

We willen het zo graag goed doen: mild zijn, luisteren, verbinding houden — én tegelijk grenzen stellen wanneer dat nodig is. Maar wat als je als ouder toch eens uit je slof schiet? Als je achteraf denkt: dit had ik anders willen aanpakken? Wat als mild ouderschap niet betekent dat alles altijd rustig en perfect verloopt, maar dat je blijft zoeken naar evenwicht — tussen sturen en ruimte geven, tu...

We willen het zó graag goed doen: onze kinderen nabijheid geven, hun noden serieus nemen, én zelf overeind blijven. Maar wat als slaap — iets wat “vanzelf” zou moeten gaan — een dagelijkse worsteling wordt? Als de nachten zich opstapelen, de adviezen elkaar tegenspreken en je begint te twijfelen aan alles: aan je aanpak, aan je gevoel, aan jezelf als ouder. Wat als “hij slaapt gewoon slecht” niet...

We willen het zó graag juist aanpakken: onze kinderen beschermen, grenzen stellen, én tegelijk niet vervallen in schuldgevoel of eindeloze discussies aan tafel. Maar wat als “minder schermtijd” zelf een bron van stress wordt? Als het voelt alsof je als ouder altijd te streng of net te toegeeflijk bent — terwijl je eigenlijk gewoon houvast zoekt in een digitale wereld die sneller gaat dan je opvoed...

We willen het zo graag goed doen: een beetje rust in ons hoofd, zorg die haalbaar blijft, en het gevoel dat we het allemaal niet alleen moeten trekken. Maar wat als “zelfzorg” net extra druk wordt? Als het klinkt alsof je jezelf moet fixen, liefst snel, liefst efficiënt, terwijl je eigenlijk gewoon iemand nodig hebt die even mee draagt? In deze aflevering praat Siska Schoeters met psychologe en au...

We willen het allemaal zo graag: kinderen die met plezier naar school gaan, ouders die het overzicht bewaren, leerkrachten die hen begrijpen, en liefst een schoolloopbaan zonder al te veel drama. Maar wat gebeurt er wanneer dat ideaal schuurt tegen de realiteit? Wanneer stress al start in de kleuterklas, verwachtingen elkaar verdringen, en het geitenpad van leren steeds steiler lijkt? In deze afle...

We willen het allemaal zo graag: een warm gezin, gelukkige kinderen, een beetje orde in de chaos – en het liefst zonder schuldgevoel of constante twijfel. Maar wat gebeurt er als de druk om ‘goed’ te zijn verandert in de drang om het perfect te doen? Wanneer lijstjes, adviezen en sociale media ons steeds verder weg duwen van ons eigen buikgevoel? In deze aflevering praat Siska Schoeters met klinis...

In deze live-aflevering van Goed genoeg! gooit Siska het over een compleet andere boeg: geen experts, wél drie ervaringsdeskundigen die net als zij elke dag proberen te overleven in de jungle van opvoeding en verwachtingen. Linde Merckpoel, Bent Van Looy en Kirsten Lemaire schuiven aan voor een gesprek dat soms pijnlijk herkenbaar is, soms heerlijk absurd en luidop lachen. Over schermtijd die volg...

We willen allemaal dat onze kinderen zichzelf kunnen zijn. Maar wat als dat ‘zelf’ niet altijd past binnen het perfecte ('normale') plaatje? Wanneer een juf zegt dat je kind druk is. Of dromerig. Of ‘anders’. En plots duikt dat woord op: label. ADHD. ASS. Hooggevoelig. Dyslexie. Is dat een opluchting, omdat je eindelijk weet wat er speelt? Of een sticker die je kind vastzet? In deze afle...

We willen graag dat onze kinderen luisteren. En liefst zonder dat we eerst drie keer moeten tellen of dreigen met geen tablet. Maar werkt straffen eigenlijk wel? En hoe stel je grenzen zonder zelf uit te barsten?   Siska Schoeters praat met psychotherapeut Jürgen Peeters en pedagoog Philippe Noens over wat er achter straf en beloning schuilt: controle, onmacht, maar ook liefde en verbinding. Ze he...

Iedereen zegt dat de eerste duizend dagen van een kind cruciaal zijn. Maar wat betekent dat eigenlijk – en hoe blijf je als ouder overeind tussen al die goedbedoelde adviezen? Siska Schoeters praat met kinder- en jeugdpsychiater Binu Singh en klinisch psycholoog Lies Clercx over wat die eerste jaren écht vragen: veiligheid, warmte, verbinding en vooral mildheid voor jezelf. Want het hoeft niet per...

Ouders krijgen tegenwoordig advies over alles: slapen, schermtijd, brooddozen, gevoelens, grenzen… En dan is er nog dat stemmetje in je hoofd dat zegt dat het allemaal beter kan. Maar wat als je niet alles perfect hoeft te doen? In Goed genoeg! zoekt Siska Schoeters naar de kern van al die adviezen. Wat blijft er over als je de druk even loslaat? Wat is echt belangrijk, en wat mag gewoon ‘goed gen...