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Frédéric Barroit - Hypnose, Musique & Relaxation

Health FR ↓ 10 avsnitt

Bienvenue sur mon podcast ! Je suis Frédéric Barroit, praticien en hypnose et passionné de musique. Je suis ravi de vous inviter pour un voyage sensoriel où la musique et la relaxation se rejoignent pour vous offrir un moment de calme et de détente profonde. À travers chaque épisode, je vous guide dans des expériences audio envoûtantes, combinant des contes hypnotiques, des méditations guidées et des séances de relaxation pour vous aider à libérer le stress, à améliorer votre bien-être mental et émotionnel, et à trouver un équilibre intérieur. Plongez dans un monde de sons enveloppants, de mél...

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25 jul 2025

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Fumer en conscience … pour se libérer de la cigarette 25.07.2025
Pause hypnotique anti-stress: 13 minutes pour se déconnecter 16.09.2024
Booster votre créativité avec la sieste hypnagogique 15.07.2024

Utilisée par Salvador Dali et Thomas Edison pour expérimenter et booster leur créativité, l’état hypnagogique est l’état intermédiaire entre la veille et le sommeil. Dans cet état, se produit le phénomène d’imagerie hypnagogique. Comme dans un rêve, des images, des sons, des sensations, des pensées, et des idées peuvent apparaître, offrant à celles et ceux qui utilisent cet état la possibilité de...

Rêver en Conscience : Initiation et Préparation au Rêve Lucide 17.06.2024

Dans cette audio informatif et pratique, je vous propose d'utiliser l'hypnose pour favoriser la réalisation de rêves lucides. Conçue pour les néophytes, cette vidéo explique les bases du rêve lucide et offre des techniques simples pour poser une intention et vous préparer au rêve lucide grâce au rêve hypnotique. Augmentez vos chances de faire des rêves lucides en l'écoutant régulièrement. Suivez m...

Découvrez l’état Esdaile: une transe profonde pour une réinitialisation physique et mentale 11.05.2024

Dans cette hypnose guidée, je vous emmène à la découverte de l’état Esdaile. Un état de transe profonde, léthargique et stuporeuse caractérisée par un ralentissement psychologique et physiologique. En quoi peut elle vous être utile ? Et bien pour beaucoup de choses : soulager le stress, la douleur ou simplement vous ressourcer ou explorer les capacités de régénération naturelle de votre corps et d...

Hypnose guidée – Explorez vos choix au son du blues et de la mythologie vaudou 11.05.2024

Plongez dans une expérience hypnotique unique. Un mariage improbable entre le blues, l'hypnose et la mythologie vaudou. Dans cette séance d'hypnose guidée, explorez vos possibilités à travers vos choix et décisions au carrefour de la vie. Laissez-vous transporter par les sons envoûtants du blues et l'atmosphère mystérieuse du bayou, alors que Papa Legba, gardien des carrefours, vous guide à traver...

Hypnose pour enfants: Dites adieu à l’énurésie. Pour un lit tout sec demain matin. 11.05.2024
Voyage Hypnotique au Cœur du Désert : Trouvez le Sommeil et Réveillez Votre Potentiel Intérieur 11.05.2024

Plongez dans une expérience inédite, à la fois sonore et hypnotique, inspirée par l'univers captivant d'Assassin's Creed. Dans cette séance, je vous guide à travers un voyage onirique au cœur du désert. Ce voyage vous offre : Une relaxation profonde pour un sommeil réparateur Des techniques pour renforcer votre confiance en vous Un moment de sérénité pour vous aider à gérer le stress Installez vou...

Passeport pour le sommeil: Maîtriser votre vigilance grâce à l’ancrage sonore 11.05.2024

Dans cet audio, nous explorerons comment utiliser un ancrage sonore pour faciliter votre transition de l'état de veille à l'état de sommeil. Souvent, les difficultés d'endormissement sont liées à une trop grande vigilance au moment du coucher. Le but de cette séance est d'apprendre à maîtriser cette vigilance en se focalisant sur quelque chose de précis, ici, un son que j'appelle "ancrage sonore"....

🌜✨Voyage Magique au Pays des Rêves: Hypnose Douce pour Enfants💤, Apaisement 😌 et Confiance en Soi 💪 11.05.2024

Dans cette histoire guidée, votre enfant va vivre une aventure incroyable avec un dragon des nuages doux et amical☁️🐉. Ensemble, ils partiront à la recherche de l'Étoile des Rêves🌟, une étoile spéciale qui diffuse des rayons magiques, chassant les cauchemars et inspirant une imagination débordante. Ce voyage encourage non seulement un sommeil profond et paisible, mais il permet également aux enf...

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