Флешка тренера: баскетбол

🎙 Эпизод 9 — Как тренироваться без тренера (часть - 2) Во второй части я с вами разберу: ⠀ 🔹 Как планировать свои тренировки 🔹 Ошибки, которых стоит избегать 🔹 Роль дисциплины и самоконтроля ⠀ Этот эпизод подойдёт игрокам, родителям и даже начинающим тренерам, которые хотят помочь детям расти вне зала. ⠀ 📌 Делитесь выпуском с теми, кто хочет тренироваться грамотно — даже в одиночку!

🎙 Эпизод 8 — Как тренироваться без тренера (часть - 1) Можно ли прогрессировать в баскетболе, если рядом нет тренера? В этом выпуске разбираем, как организовать самостоятельные тренировки и продолжать расти как игрок. ⠀ 🔹 С чего начать, если тренера рядом нет 🔹 Зачем нужно тренироваться самостоятельно 🔹 Лучшие ресурсы и упражнения для самостоятельной работы ⠀ Этот эпизод подойдёт игрокам, родит...

Эпизод 8 — Почему дети уходят из спорта и как это предотвратить (глазами тренера и родителя) Почему ребёнок, который вчера с радостью бежал на тренировку, сегодня говорит: «Больше не хочу»? ⠀ В этом эпизоде мы разбираем главные причины, по которым дети покидают спорт, и что с этим могут сделать взрослые — и тренеры, и родители: — Как не давить: родительские амбиции vs интерес ребёнка — Что разруша...

Эпизод 6 — Почему дети уходят из секций Почему ребёнок внезапно теряет интерес к тренировкам? Кто виноват — тренер, родитель, сам спортсмен или система? В этом эпизоде разбираем главные причины, по которым дети бросают занятия спортом — от выгорания и давления до конфликтов и отсутствия поддержки. Поговорим о том: — Какие сигналы говорят о том, что ребёнок на грани ухода — Что может (и должен) сде...

Эпизод 5 — Как не выгорать при работе с детьми Работа с детьми — это не только вдохновение и энергия, но и ежедневная эмоциональная нагрузка. Постоянная вовлечённость, ответственность, родительские ожидания, сложности с дисциплиной — всё это может привести к выгоранию. В этом выпуске я делюсь личным опытом, что помогает мне сохранять мотивацию и силы на протяжении всего сезона. Мы поговорим: - Что...

Эпизод 4. Как стать лидером, если ты не лучший игрок в команде Вы узнаете: - В чём основные качества лидера - Как игроку поддерживать напарников - Лидерство в команде 🔥 Подкаст будет полезен  игрокам и тренерам! Слушайте, делитесь с родителями, тренерами и игроками и заходите в мой Telegram — там ещё больше информации: t.me/fleshkatrenera

Эпизод 3. Как перестать бояться ошибок на площадке Почему даже талантливые игроки «застревают» из-за страха ошибиться? Почему страх парализует движения, заставляет принимать плохие решения — или вообще избегать активных действий? В этом выпуске я разбираю, как работает страх ошибок у игроков, откуда он берётся, чем подпитывается и как с ним справляться. Вы узнаете: - Почему игроки боятся ошибаться...

Эпизод 2. Когда не получается: как родитель может помочь ребёнку в спорте В этом выпуске говорим о непростых моментах — когда у ребёнка что-то не выходит на тренировках, в игре, в спорте в целом. Что делать родителю? Как не сломать, а поддержать? Что говорить, а что — никогда не говорить? Почему "помочь" — не значит "решить за него"? Простым языком — о психологической поддержке, ошибках и верных ш...

Выпуск 1. Как выбрать тренера: 5 признаков, что вы в хороших руках Выбор тренера — это как выбор наставника в жизни. Он влияет не только на технику и физику, но и на уверенность, мотивацию и любовь к спорту. В этом выпуске я рассказываю, как понять, что ваш ребенок (или вы сами) попали к правильному специалисту. Разбираем: Почему атмосфера - это важно Как тренер должен общаться с детьми Почему све...

В первом выпуске рассказываю кто я, зачем запустил этот подкаст, и о чем мы здесь будем говорить. Этот подкаст не просто про броски и тренировки, а про развитие, мышление, воспитание через спорт, и добросовестную работу тренера. Будет интересно родителям, тренерам и всем кто рядом с детским баскетболом. Добро пожаловать! Подписывайтесь на телеграм-канал "Флешка тренера": t.me/fleshkatrenera