Gregory Rutchik
First Marathon
This weekly or so podcast tracks Gregory Rutchik’s training for his first marathon and covers topics like diet, training specifics, hydration packs and training hydration, sneaker choices etc. Connect with me @garutch on insta and check out www.thepanicproject.com for my other podcast.
Glöm inte att besöka poddens webbplats och stötta skaparen: www.thepanicproject.com
Skapare
Gregory Rutchik
Kategori
Poddens webbplats
Senaste avsnittet
15 mar 2025
Var kan du lyssna?
Poddar i appen Replaio Radio Kommer snartPoddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar
Installera gratis
Android nästan 10 mn nedladdningar · betyg 4,8
iOS snart
Avsnitt
Post script: three weeks out. 26.11.2018 19:50
My mind set. Thoughts going forward and what Im doing now that I know more. Follow me @garutch
Last Episode: we did it. It was fkg awesome. 06.11.2018 27:08
To stay in touch pls follow me @garutch on insta or text me 650-224-2621. Best of luck in your run. This is totally doable.
Expo 02.11.2018 0:46
Bib in hand
Friday Nov 2: two days from race start 02.11.2018 6:46
Looking to a great start
Episode 3? Happy Fall 24.09.2018 6:01
My pre run roll routine
Liknande poddar
Lyssna på podden First Marathon i Replaio
Radio och poddar i en och samma app - gratis och utan konto. Installera redan idag och missa inte premiären
Replaio är ingen poddutgivare; programnamn, omslag och ljud tillhör sina upphovspersoner och distribueras via offentliga RSS-flöden
