Eininji - Zen Budismo e Meditação

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Continuamos no livro Ausência, de Byung-Chul Han, vendo as oposições entre ser e vazio, habitação e caminho…

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Continuamos o estudo de As Cem Estações, com a terceira, contrição

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meditação como um exercício compartilhado

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Continuamos o estudo de As Coisas como elas são, abordando o nirvana

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Meditamos e olhamos para a prática deste dia que passou

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Meditamos e colocamos, além da intenção de fundo do autoexame visto ontem, a corporificação das qualidades dos Bodhisattvas nos chakras

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Meditamos em comunidade para reencontrarmos nosso centro de silêncio, quietude e tranquilidade, e intencionamos equanimidade para este dia.

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Praticamos corpo aterrado, respiração consciente, e plasmamos nosso dia com a intenção da equanimidade ou magnanimidade, para quem está seguindo a prática sufi proposta nas segundas feiras

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Continuamos a estudar As Cem Estações, hoje começamos a prática da magnanimidade.

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Meditação focando aquietar o coração, examinando o dia q passou e sua coerência com nossas intenções da manhã, e fazendo tonglen no final

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Meditação matinal para uma semana que começa

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Meditação matinal com intenção da auto compaixão como caminho para um existir compassivo

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Meditação noturna com revisão rápida das práticas do dia.

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Meditação com alinhamento de chakras para a intenção do dia

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Somos feitos de relações e é importante intencionar presença plena e comunicação não violenta