Efterlevandepodden

Näst sista avsnittet innan sommaruppehåll! Almedalsveckan är över för i år, och i det här avsnittet summerar jag och min son Robin våra starkaste intryck från Visby. Vi pratar bland annat om vår egen föreläsning, som handlar om det livslånga traumat efter att ha förlorat en dotter och en syster i suicid, men också om stigmatiseringen kring att man i en familj sörjer så olika och om vad som uppstår...

Sänder live från Almedalen. Detta är ett avsnitt för dig som inte kunde delta på plats eller följa med via Youtube. Eftersom detta är en liveinspelning från en båt i Visby hamn så är ljudet inte riktigt som det brukar vara. Hoppas du tycker om avsnittet. I det här avsnittet möter jag fantastiska Ullakarin Nyberg, som är psykiatriker, suicidforskare och en av landets främsta experter på området. Ul...

Vi sänder live från Almedalen. Detta är extraavsnitt för dig som inte var med i Almedalen eller som följde med live via Youtube. Eftersom detta är en livesändning från en båt i Visby hamn så är ljudet inte riktigt som vanligt. Hoppas ni tycker om det i alla fall. Sommaren 2022 skakades hela Sverige av det tragiska mordet på Ingmarie Wieselgren under Almedalsveckan. Hon var en av landets absolut fr...

Vi sänder live från Almedalen och idag är min son, Robin också med och poddar. Detta är extra avsnitt för dig som inte var med i Almedalen eller som följde med live via Youtube. Eftersom detta är en livesändning från en båt i Visby hamn så är ljudet inte riktigt som vanligt. Hoppas ni tycker om det i alla fall. Vi träffade Linnea Lindquist , biträdande rektor, författare och en av landets mest pro...

I det här avsnittet av Efterlevandepodden möter Kristina B Rosenius samtalsterapeuten, socialpedagogen och Reikiutövaren Linda Ehnborg, känd som @tillrolinda. Det här är ett samtal som går rakt in i hjärtat. Linda delar för första gången med sig mer, ingående om sin uppväxt med en mamma som under en period led av svår depression. Så djup att hon vid flertalet tillfällen försökte ta sitt liv. Hur ö...

I det här avsnittet av Efterlevandepodden möter jag Lotta Eriksson i ett samtal om förlusten av hennes son Anton. Anton var som vilken kille som helst – han gillade att spela hockey, hade ett stort umgänge och många vänner. Men plötsligt en dag, så förändrades hans beteende och han började må dåligt, utan någon synlig förklaring. En svår tid följde i försöken att få det stöd och den hjälp som Anto...

Att navigera mellan världar – ett samtal med mediumet Liselotte Blomberg I dagens avsnitt gästas jag av Liselotte Blomberg, ett etablerat medium, healer och coach verksam under plattformen Life in Progress . Att arbeta som medium är för många omgärdat av både nyfikenhet och frågor. Hur känns det egentligen när man börjar förstå att man bär på en förmåga som inte alla andra har? Liselotte delar med...

Vad krävs för att få nästan hälften av en högstadieskola att frivilligt gå upp extra tidigt på fredagsmorgnar för att springa tillsammans? Svaret stavas Markus Agebjörn. Markus är idrottsläraren som inte bara gör sitt jobb, han gör det där lilla extra, och lite till. Med ett brinnande engagemang för ungas psykiska hälsa har han grundat skolans egen löparklubb. Varje fredag, innan första lektionen...

Ett andetag i sänder – reflektioner om sorg, skam och vägen tillbaka. Det här är mina tankar samlade i korta, personliga avsnitt; berättelser om läkning, bearbetning och om hur jag hittade min väg genom sorgen och tillbaka till livet. Att leva i skuggan av ett självmord – om skuld, skam och vägen vidare Det här avsnittet är till dig som fösöker att få livet att gå ihop, till dig som kanske bär på...

Går det att skratta hejdlöst samtidigt som man pratar om livets största tragedier? Svaret är ja. I det här avsnittet möter jag skådespelaren Kenny Solomons i ett samtal som rör sig mellan de mörkaste skuggorna och det starkaste ljuset. Kenny delar med sig av den traumatiska förlusten av sin mamma, Francine som efter ett alkoholmissbruk tog sitt liv vid 50 års ålder – en händelse omgiven av många o...

”Jag kommer aldrig fylla 15.” Orden tillhörde Linnea, men de togs inte på allvar av dem som var satta att skydda henne. Några dagar före sin 15 års dag tog hon sitt liv efter att ha beviljats en obevakad permission från BUP, där hon var inlagd. Ett beslut som fattades helt i strid med föräldrarnas uttryckliga varningar. I veckans avsnitt möter vi Linneas mamma, Ludmila Rosengren. I sina roller som...

Hur är det att vara socialminister och behöva sörja förlusten av sin man med hela svenska folket? – samtidigt som man är en mamma som behöver ta hand om sina barn. I detta avsnitt av Efterlevandepodden gästas jag av Annika Strandhäll. Mellan åren 2017 och 2019 var hon Sveriges socialminister och ansvarade för Sveriges folkhälsa, vilket även inkluderade arbete med psykisk ohälsa. I augusti 2019 ble...

Ett andetag i sänder – reflektioner om sorg, skam och vägen tillbaka. Det här är mina tankar samlade i korta, personliga avsnitt; berättelser om läkning, bearbetning och om hur jag hittade min väg genom sorgen och tillbaka till livet. I det här avsnittet pratar jag om den osynliga ryggsäck som många av oss bär på. En börda som vi ständigt fyller med tunga stenar av obearbetade känslor, tysta förlu...

Vad händer med tron när det värsta inträffar? För vissa blir Gud en bärande famn, för andra blir Gud en måltavla för en bottenlös sorg, när man som anhörig söker efter svar. I det här avsnittet av Efterlevandepodden möter vi Birgitta Ed - det blir ett fint samtal om djupt existentiella frågor om liv och död. Om hur livet blir som efterlevande och om varför vi ibland räds de svåra frågorna. Men ock...

Johannas mamma Nina led hela sitt liv av psykisk ohälsa, och i perioder fick Johanna ta över rollen som förälder – både för sin mamma och för sina systrar. – När hon hade sina sämsta perioder kunde hon ibland stanna hela dagar i sängen. Jag fick se till att det fanns pengar, mat och allt annat nödvändigt som jag och mina syskon behövde för att få ihop livet, berättar Johanna. Trots svårigheterna s...

Ett andetag i sänder - är reflektioner om sorg, skam och vägen tillbaka - det är mina tankar samlade i korta personliga avsnitt. Det är berättelser om livet efter min dotter Emma. Om hur jag hittade en väg genom sorgen och tillbaks till livet. Jag pratar om de mörka, osynliga följeslagarna - skuld och skam - som knackar på i samma stund som man blir efterlevande. Jag delar tankar om tystnaden, sti...

”Kaffekoppen stod på bordet och tidningen var uppslagen. Det låg en halväten chokladbit bredvid – hon måste bara ha rest sig upp och tänkt: nej, nu räcker det!” berättar Jannica Hetle, som jag träffade digitalt en snöig och kall vinterdag. Jannica sitter i Göteborg och jag i Stockholm. Det blir ett autentiskt och äkta samtal om sorg och förlust, men också om hopp, livsgnista och om kraften i att k...

Hur bygger vi ett samhälle som faktiskt håller när livet brister? I dagens avsnitt gästas podden av socialminister Jakob Forssmed för ett framåtblickande samtal om regeringens arbete med psykisk hälsa. Vi pratar om suicidprevention och stödet till efterlevande – inte minst till barnen – om elevhälsan och om hur bland annat NPF-diagnoser påverkar skolgången och framtidstron hos våra unga. Vi berör...

Ett andetag i sänder - reflektioner om sorg, skam och vägen tillbaka - är mina tankar samlade i korta personliga avsnitt. Det är berättelser om livet efter och om hur jag hittade en väg genom sorgen efter att ha förlorat mitt barn, Emma i suicid. Jag pratar om de mörka, osynliga följeslagarna - skuld och skam - som knackar på i samma stund som man blir efterlevande. Jag delar tankar om tystnaden,...

"När jag var nio år tog min mamma livet av sig, och det är något som har påverkat mig genom hela mitt liv. Jag förlorade min värld när hon dog, och jag har insett att jag i det ögonblicket fryste ner hela mitt liv med henne. Jag tappade mina minnen från vårt gemensamma liv, och det lilla jag mindes var alltför smärtsamt". I det här avsnittet gästas jag av skådespelaren, författaren och läraren Cha...

I detta avsnitt av Efterlevandepodden möter jag Erika Steorn, Generaldirektör för Tjejzonen. Vi har ett ingående samtal om den oroande utvecklingen av psykisk ohälsa, självskadebeteende och de suicidtankar som finns hos unga flickor och tjejer idag. Vi pratar om det samhällstryck och de skönhetsideal som vilar på unga axlar och som resulterar i ökad ångest i allt lägre åldrar. Samtalet belyser kän...

Vad gör man när man ser att någon mår dåligt? Det kan vara en närstående, en familjemedlem eller en arbetskollega. Vilka tecken bör jag vara uppmärksam på? Finns det riskgrupper och riskbeteenden? I det här avsnittet försöker vi bena ut några av dessa frågeställningar. Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista! Efterlevandepodden öppnar upp f...

Andreas berättar hur spelmissbruket tog över hans liv och tillsist också lusten att leva. Två timmar efter att lönen kommit in på kontot var pengarna borta. Nu skulle allt uppdagas.  Jag har träffat Andreas som öppenhjärtigt berättar om resan från barndomens oskyldiga spel på en Finlandskryssning till ett destruktivt spelmissbruk i tonåren och vuxenlivet. Spelandet styrde hans liv totalt och...

Karolina är bara tolv år när hon inte orkar leva mer . Den 17 november 2021 avviker Karolina från gympalektionen, lämnar klass 7A för gott och tar sitt liv i en skogsdunge nära sitt hem. I sitt avskedsbrev berättar Karolina att orsaken till att hon tänker ta sitt liv är skolan. Karolina var begåvad och hade lätt för sig, men skolan var en utmaning och hon var ofta slutkörd. Hon kände sig inte sedd...

När någon närstående har tagit sitt liv förvandlas tillvaron plötsligt till ett enda stort kaos. Mitt i detta finns kanske också barn som behöver omsorg och svar på sina frågor. Hur hanterar man situationen och vad ska man säga till dem? I det här avsnittet ligger fokus på barns sorg. Jag talar med Björn och Helena, psykoterapeut respektive psykolog på Ericastiftelsen. Vi fokuserar samtalet kring...