Mihail Pautov

Doctor Mihail

Health RO ↓ 327 avsnitt

Salut! Sunt Dr. Mihail Pautov, medic specialist în chirurgie generală și educator de sănătate. Misiunea mea este să fac informațiile despre sănătate accesibile, ușor de înțeles și să te ajut să faci alegeri mai bune pentru o viață sănătoasă.

Glöm inte att besöka poddens webbplats och stötta skaparen: podcasters.spotify.com

Skapare

Mihail Pautov

Kategori

Health

Poddens webbplats

podcasters.spotify.com

Senaste avsnittet

8 okt 2026

Var kan du lyssna?

Poddar i appen Replaio Radio Kommer snart

Poddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar

Installera gratis Android nästan 10 mn nedladdningar · betyg 4,8 iOS snart

Avsnitt

CREATINA - tot ce trebuie să știi! 21.05.2023 50:07

În acest videoclip, discutăm despre creatină: ce este, cum funcționează și de ce ar trebui să o incluzi în rutina ta de antrenament. Află cum creatina îți poate oferi mai multă energie, îți poate îmbunătăți performanțele fizice și beneficiază chiar și sănătatea creierului. De asemenea, vom explora dozele recomandate, fazele de încărcare și menținere, dar și siguranța acestei substanțe. Surse: Efec...

Ce să NU faci seara - dacă vrei să SLĂBEȘTI? ⚖️👨🏼‍⚕️ 16.05.2023 3:37

4 lucruri pe care să nu le faci în a doua parte a zilei pentru a slăbi în greutate. Ține minte că în procesul de slăbire, esențial este deficitul caloric, care poate fi greu de susținut; aceste lucruri îl pot face și mai dificil. 👨🏼‍⚕️Cine sunt eu?👨🏼‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist in chirurgie generala si asistent de cercetare / creator de continut. Hai sa ne conectam! 📸 Instagram: https:/...