Gözde
„Das Beste aus dir“
„Das Beste aus dir“ ist dein Podcast rund um Gesundheit, Ästhetik und die Reise zu einem neuen Ich. Hier dreht sich alles darum, wie du dein Leben mit kleinen oder großen Veränderungen bereichern kannst – sei es durch ästhetische Eingriffe, mentale Stärke oder eine bewusste Lebensweise. Ich bin Gözde, und ich begleite Menschen dabei, sich wieder wohl in ihrer Haut zu fühlen und ihre persönlichen Ziele zu erreichen. In diesem Podcast erwarten dich spannende Geschichten von Patienten, Tipps von Experten. Instagram: gozde__ozler
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Avsnitt
🎧 10 "Die erste Schlauchmagen-Operation der Welt: Von mittelalterlichen Diäten bis zur modernen Adipositas-Chirurgie" 04.02.2025 14:06
" Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Das Beste aus Dir ! 🎙️ In dieser Episode nehmen wir dich mit auf eine spannende Reise durch die Geschichte der Schlauchmagen-Operation – von ihren Anfängen bis zur modernen Adipositas-Chirurgie . Erfahre, wie Dr. Doug Hess die erste Schlauchmagen-OP durchführte und warum dieser Eingriff ursprünglich nur ein Zufall war. 😲 Aber das ist noch nicht alles...
🎧 10 . Alles über die Bauchstraffung 03.01.2025 21:49
In diesem Video nehme ich euch mit auf eine kleine Reise in meine Kindheit – inklusive einer ganz persönlichen Geschichte aus München. 🎶 Aber natürlich geht es auch um das Thema Bauchstraffung! Was passiert bei einer Bauchstraffung? Wer ist geeignet? Und warum ist Geduld so wichtig für das Endergebnis? 💡 Wenn du darüber nachdenkst, eine Bauchstraffung durchführen zu lassen, bekommst du hier wert...
🎧 9. So hältst du dein Gewicht und bleibst langfristig motiviert! 🎯💪 27.12.2024 14:44
🎙️ Das Beste aus dir – Podcast 🎙️ In dieser Folge erfährst du alles, was du nach einer Schlauchmagen-OP wissen musst: ✅ Wie du dein Gewicht langfristig halten kannst. ✅ Wie du Rückfälle vermeidest und auf Kurs bleibst. ✅ Praktische Tipps zur Ernährung nach der OP. ✅ Unterstützung und Motivation für deinen Weg – nicht nur heute, sondern so lange, wie du sie brauchst! Nach einer Schlauchmagen-Be...
🎧8. "Motivation nach der OP: Tipps für deinen Neustart! 💪✨" 20.12.2024 10:40
„Hast du eine OP hinter dir und fragst dich, wie du wieder in deinen Alltag findest? In dieser Folge von Das Beste aus dir teile ich 5 kraftvolle Tipps, die dir helfen, Motivation zu finden, Rückschläge zu überwinden und kleine Veränderungen zu großen Erfolgen zu machen. 🏆 💧 Wie du deine tägliche Wasserzufuhr steigerst und sie zur Gewohnheit machst. 🚶 Warum 5 Minuten Bewegung oft der Anfang von...
🎧 7. Die ersten 30 Tage nach Schlauchmagen und Magenbypass op 13.12.2024 24:59
Herzlich willkommen zur neuesten Folge von „Das Beste aus dir“! 🎙️ In dieser Episode sprechen wir über die ersten 30 Tage nach deiner Schlauchmagen- oder Magenbypass-OP – eine entscheidende Phase für deinen Erfolg und deine Gesundheit. Wir gehen Schritt für Schritt durch die Infusionstage, die Flüssigphase, die Breiphase und den Übergang zur festen Nahrung. 📌 Was dich erwartet: Detaillierte Tipps...
🎧 6.🌟 Mythen vs. Fakten: Die Wahrheit über Schönheits-OPs und Gesundheitsbehandlungen! 🌟 06.12.2024 20:47
Hast du schon mal gehört, dass ein Magenballon bei Cola explodieren kann oder Brustimplantate im Flugzeug platzen? 😲 Klingt wild, oder? Aber was davon stimmt wirklich? In dieser Folge von Das Beste aus dir decken wir die 20 größten Mythen rund um Schönheits- und Gesundheitsoperationen auf. 💡 Was dich erwartet: ✔️ Überraschende Fakten hinter den Mythen ✔️ Humorvolle Anekdoten aus der Praxis ✔️ Pr...
🎧 5. Ist der Schlauchmagen die richtige Wahl? 05.12.2024 16:27
🎙️ Jetzt auf Spotify anhören: "Ist der Schlauchmagen die richtige Wahl?" ✨ Erfahre, für wen die Schlauchmagen-OP geeignet ist, welche Voraussetzungen du mitbringen solltest und wann es bessere Alternativen gibt. Diese Episode könnte der erste Schritt zu deinem neuen Ich sein! 💪 #Podcast #Schlauchmagen #Gesundheit #Transformation #DasBesteAusDir #Spotify #Veränderung
🎧 4. Der Magenballon: Alles, was du wissen musst! 04.12.2024 20:15
Alles, was du wissen musst!
🎧 3. Wie finde ich die richtige Klinik? 30.11.2024 17:10
„Eine Schlauchmagen-OP ist ein großer Schritt – und die Wahl der richtigen Klinik spielt dabei eine entscheidende Rolle. In dieser Folge erkläre ich dir, worauf du bei der Auswahl achten solltest: von Erfahrung und Zertifizierungen über die Qualität der Materialien bis hin zur persönlichen Beratung und Nachsorge. Außerdem teile ich inspirierende Geschichten von Patienten, die diesen Weg bereits ge...
🎧 2. „Schönheit ist keine Frauensache: Die beliebtesten ästhetischen Behandlungen für Männer“ 29.11.2024 9:04
„Männer, diese Folge gehört euch! 🕺 Wusstet ihr, dass immer mehr Männer ästhetische Behandlungen für sich entdecken? Ob Haartransplantation, Schlauchmagen-OP, Nasenkorrektur oder Botox – hier erfahrt ihr alles über die beliebtesten Eingriffe, warum sie so gefragt sind und wie sie nicht nur euer Aussehen, sondern auch eure Lebensqualität verbessern können. Außerdem werfen wir einen spannenden Blic...
🎧 1. Was ist eine Schlauchmagen-Operation 26.11.2024 12:17
In dieser Folge von Das Beste aus dir dreht sich alles um die Schlauchmagen-Operation. Was genau passiert bei diesem Eingriff? Für wen ist er geeignet? Und wie kann er dir helfen, dein Leben zu verändern? Ich erkläre dir Schritt für Schritt, wie der Ablauf aussieht...Außerdem erfährst du, wie eine Schlauchmagen-OP nicht nur beim Abnehmen hilft, sondern auch deine Gesundheit, Energie und Lebensfreu...
was erwartet dich hier? 26.11.2024 3:37
Worum geht es in diesem Podcast? In diesem Podcast geht es um Menschen wie dich und mich, die bereit sind, etwas zu verändern, um ein glücklicheres Leben zu führen. Doch es geht nicht nur um gesundheitliche Eingriffe wie den Schlauchmagen oder den Magenbypass. Wir sprechen auch über ästhetische Behandlungen, die dir helfen können, dich wieder rundum wohl in deinem Körper zu fühlen – wie: Bauchstra...
Podcast für ein glückliches und selbstbewusstes Leben 25.11.2024 3:29
In „Das Beste aus dir“ geht es um dich und deinen Weg zu einem glücklicheren, stärkeren und selbstbewussteren Ich. Gemeinsam sprechen wir über Themen wie gesundheitliche Eingriffe, ästhetische Behandlungen und mentale Stärke. Erfahre, wie du dein Leben so gestalten kannst, dass du dich rundum wohlfühlst. Mit inspirierenden Geschichten, praktischen Tipps und ehrlichen Einblicken möchte ich dir Mut...
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