Fanny RICARD

Conversations au coeur des hommes

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Un espace bienveillant qui permet aux hommes de se reconnecter à leurs émotions et de s'exprimer depuis leur cœur, en toute authenticité et spontanéité. Quand la vérité s’exprime, les mots inspirent, guérissent et donnent la permission. La permission d’être soi.    Votre vrai pouvoir personnel réside dans la vérité de votre cœur, vous permettant : - d’impacter naturellement,  - de vivre en harmonie au quotidien, - de vous sentir en sécurité émotionnellement,- et d’avoir des relations saines et équilibrées.    Nous avons tous une histoire à raconter, de la valeur à apporter à ce monde, une unic...

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Fanny RICARD

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19 jun 2026

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Avsnitt

#63 Ken-Yin : Tao, hypersensibilité & "bat-les-couillisme" 19.06.2026

J'ai rencontré Ken-Yin 5 jours après mon installation à Tahiti (Polynésie française). Une année s'est passée depuis, j'ai pu rencontrer Michel et son centre Mata Api dont il me parle au tout début ! Ken-Yin est masseur , thérapeute et accompagnant de l'Ame . Il accompagne également les hommes dans leur processus d'éveil à eux-mêmes à travers des stages. Un épisode qui fait des spirales, où l' on s...

#62 Sébastien Baptiste : paradoxe, oser s'écouter, "l'habit ne fait pas le moine" 16.02.2026

Sébastien est coach sportif spécialisé en transformation et renforcement corporels. Il intervient auprès des gens qui souhaitent reprendre confiance physiquement en atteignant la meilleure version d’eux-mêmes... et ça n'inclut pas que le physique ! Parler avec Sébastien, c'est plonger simultanément dans 2 mondes, le feu et l'eau. Il se décrit lui-même comme un paradoxe ! Lors de cette discussion,...

#61 Nathanaël Philibert (NPH) : Prendre sa responsabilité d'homme, phœnix, argent et liberté 30.12.2025

Nathanaël Philibert est un phœnix . A 27 ans, ses multiples vies créatives, entrepreneuriales et humanitaires lui confèrent une maturité rare. Il nous partage avec beaucoup d'humilité l' effondrement de sa vie professionnelle (notamment l'incendie de ses locaux en Guadeloupe, le deuil de ce qu'il avait construit, la responsabilité en temps que chef d'entreprise), sa reconstruction et ce qui l'a ai...

#60 Pierre : Esprit libre, réflexion sur les relations actuelles & voyage et créativité 27.08.2025

Pierre Robic est artiste photographe filmmaker , originaire de Bretagne. Il transmet son message grâce à ses images. Curieux et aventurier , il se découvre aussi au travers de ses expériences dans le monde. Nous avons parlé des différences générationnelles ; de la perte de connexion au corps et du manque de spontanéité, deux éléments qu'il retrouve néanmoins lorsqu'il voyage ; des relations trop c...

#59 Kevin (Self Dating) : Abstinence sexuelle, assertivité personnelle & quête d’ancrage 13.07.2025

Kevin Cirille se définit comme un alchimiste émotionnel et un spéléologue de l'âme. Il a à cœur de creuser profondément en lui jusqu'à la racine de ses croyances ou ses désirs afin de trouver la paix et la quiétude. Il accompagne vers une pacification profonde : d'abord avec soi-même, puis avec les proches et enfin avec ses projets de vie. Cet épisode est un cheminement personnel et relationnel ,...

#58 Bony (Hey Bony) : Féminisme et exploration de sa masculinité, locks & music therapy 15.06.2025

Cet épisode avec Bony est un voyage , de la Guadeloupe à Paris, de l'enfance à l'âge adulte, de l'abandon à la reconstruction , de l'insouciance à la responsabilité, de la masculinité toxique au féminisme éclairé . Un doux mix de Yin et de Yang , où nos voix s'unissent pour cheminer avec nous. Une fois encore, il n'y a pas de bonne réponse, que des pistes de réflexion, de compréhension et d'union...

#57 Yannick (Motivaction) : Harcèlement scolaire, de la peur à la boxe... à la mission de vie 05.06.2025

Yannick est un ultra marathonien , un entrepreneur et un créateur de contenu , notamment à travers sa chaîne YouTube MOTIVACTION (584.000 abonnés), où il partage des méthodes de transformation mentale, physique et spirituelle. Il a également fondé le camp de transformation  THE RESURRECTION , auquel j'ai participé en août 2024. A ce titre, vous bénéficiez de 10% de réduction sur ses prochaines cla...

#56 Abad Boumsong : Dignité, poésie & place de la femme 27.04.2025

Abad Boumsong est poète et guérisseur de l'âme . A la base bègue et timide, il se produit aujourd'hui sur scène pour dire ses textes. Il a une façon simple et enfantine d'exprimer ses opinions, sans émotionnel, afin d' apporter une nouvelle conscience . Il n'impose pas, il ouvre un champ des possibles, une autre perception. Ses mots parlent aux âmes et notre épisode nous a amené à parler de Dieu ,...

#55 Julien Peron : Education & bonheur, relations conscientes & déconditionnement 13.04.2025

Julien Peron est un entrepreneur intuitif , réalisateur , producteur, conférencier et auteur français, reconnu pour ses initiatives dans le domaine de l' éducation , du bien-être et du développement personnel . Diagnostiqué dyslexique et dysorthographique dès l'âge de six ans, son parcours scolaire a été atypique, ne s'adaptant pas au système éducatif traditionnel. Il a trouvé son éducation à trav...

#54 Patrice Annonay : Syndrome du sauveur, (ange) gardien de but & relations amoureuses 23.03.2025

Patrice Annonay, amoureux de la vie et des gens, est originaire de Martinique, île qu'il a quittée à 17 ans pour entamer une carrière joueur de handball professionnel , en parallèle de ses études. Lui qui rêvait d'être architecte , il jongle avec la géométrie et le pragmatisme dans une vie qui émane de son cœur Après une longue carrière en tant que joueur, arrêtée à 42 ans, il est devenu entraîneu...

#53 Samuel Certenais : Sexualité libérée, peur de ne pas être à la hauteur & théâtre 16.03.2025

Samuel Certenais est comédien et auteur . Il joue actuellement un spectacle qui s’appelle « Garçon » ou « comment devenir un homme quand on ne veut pas ressembler à son père ? » tous les mercredis à 21h à la nouvelle Seine (Paris). C'est un jeune homme de 26 ans, curieux, sensible, overthinker, qui utilise le théâtre et l'humour pour parler de masculinité , d'émotions et de sentiments, et permettr...

#52 Kevin Kinsala : Dating & performance, équilibre entre introspection & action 02.03.2025

Dans cet épisode avec Kevin, nous avons cheminé de l'intérieur vers l'extérieur : de l'introspection, nos " Pourquoi ? " respectifs et le rapport aux émotions , au dating , à la performance extérieure, l'entrepreneuriat et le besoin d'être bien entouré. Un épisode qui ouvre beaucoup de sujets et invite à la réflexion : comment mettre la performance au service du coeur ? comment trouver le bon équi...

#51 Mams : Injustice & humanité, santé mentale & briser la solitude 19.01.2025

Mams est un entrepreneur, un mentor, un poète, un Parisien. Sa quête de douceur et de simplicité, dans un monde injuste et qui va à 1000 à l'heure ressemble parfois à un parcours du combattant. Alors il porte son armure et met en place des stratégies de rechargement et des bulles d'inspiration en nature, auprès de ses proches, etc. Nous avons parlé du fait de "trop" se remettre en question (l'hype...

#50 Yoann : Déconstruire la masculinité, se révéler à travers la paternité & surmonter le décès d’un proche 12.01.2025

Yoann est créateur de contenus, animateur/host d’événements et des Rap Contenders, podcasteur avec « Nos vies de papa » et « En équipe », disponible depuis janvier 2025 sur YouTube et les plateformes de streaming.  Mais c'est avant tout un papa , "métier" qu'il veut "faire" depuis ses 19 ans ! Père d'un garçon et d'une fille, c'est à travers la paternité et la relation avec sa femme qu'il est allé...

#49 Loïc Gerno : La peur de ne pas être aimé, faire corps avec ses émotions & se libérer par la parole 22.12.2024

Loïc Gerno est un explorateur intérieur . Il a remis en question ses schémas familiaux pour ne pas reproduire dans sa vie ce qui ne lui convenait pas ou plus. C'est en osant admettre qu'il n'était pas heureux dans sa vie professionnelle et de couple, et en voyant la prochaine étape qui allait définitivement l'enfermer dans un modèle qui n'était pas le sien, qu'il a osé (re) prendre sa place et viv...

#48 Jérémy François : Briser les déterminismes sociaux, mindset & upgrade physique et mental 08.12.2024

Cet épisode est une masterclass de mindset ! Dès son enfance en Martinique, Jérémy est passionné par l' apprentissage . Son socle familial solide, et sa forte adaptabilité lui permettent de compenser un corps fragile . Les différentes étapes de sa vie ont renforcé son esprit et c'est dans la discipline qu'il a trouvé son refuge : atteindre ses objectifs, prendre ses responsabilités, ne pas se désa...

#47 Belhassen : Préserver son énergie de vie, s’extirper de la matrice et assumer ses erreurs 01.12.2024

Belhassen Abassi est coach sportif , nutritionniste et humain avant tout. Quand je lui ai demandé de se décrire il m'a dit : "Je proviens des cieux et je retourne dans le sol, je dois être un arc-en-ciel devenu tournesol" ! Ca "plante" le décor ^^ C'est un homme libre, ou plutôt qui s'est libéré de ses chaînes , de ses peurs, des dogmes de la société, de la blessure de rejet , mais aussi des bless...

#46 (duo) Will + Martin : Stabilité d’une vie de famille, priorités & couple, compétition & vie réussie 24.11.2024

Un shot vitaminé pour cet épisode en duo entre ces 2 amis de longue date, ces 2 athlètes aux grands cœurs, ces 2 piliers dans la vie l'un de l'autre... Nous avons abordé les événements les plus impactant dans leurs vies respectives sur les 5 dernières années : un mariage , le Covid, un enfant , passer de l'instabilité à la stabilité , du corps à l'esprit, du rêve de faire carrière dans le sport à...

#45 Clément : Héritage spirituel, trahison, perte de soi & volonté de faire sens 17.11.2024

Cet épisode risque de vous toucher autant que moi... Clément m'a partagé son parcours de vie du haut de ses tout juste 25 ans . Une enfance et une famille aimante, soutenante et protectrice et pourtant, cette attirance pour la violence et un monde qui n'était pas le sien. Il raconte avec beaucoup de pudeur et de conscience ce qu'il a fait, ce qu'il s'est fait ... le menant "de force" à une prise d...

#44 Mike (Mike L'inspi) : Ecrire pour s’exprimer après le décès de sa mère, overthinking & action 10.11.2024

Mike écrit des chansons entre le rap et l’acoustique, et a ouvert son studio où il accompagne des artistes en leur écrivant des chansons, en leur composant des instrus, en les enregistrant et en les conseillant pour maximiser leur inspiration. Il a aussi démarré une formation sur les bases de la musique sur ordinateur et le mix. Si notre échange avait une couleur, ce serait le noir & le blanc...

#43 : Jim Winter : (mettre en) lumière, moqueries & inclusion, rêver grand 03.11.2024

Photographe et vidéaste professionnel, Jim Winter a créé son agence de production audiovisuelle, Orora . Il n'a que 10 ans lorsqu'il se prend de passion pour la photo, indirectement grâce à son père. Jim est certes passionné de photo (c'est son refuge), mais je dirais surtout de lumière ! Il la cherche à l'extérieur des gens, pour les sublimer, mais également à l'intérieur. Ses tics, sa différence...

#42 Loïck Mendes : Zone de confort, soutien, famille & valeurs 27.10.2024

Quand j'ai demandé à Loïck de me dire ce qu'il "faisait", il a d'abord répondu " je profite à fond de chaque moment !"... Il joue également au basket (il est passionné par ce sport) et est dans l’animation. Ce que j'ajouterais c'est qu'il a fait quelque chose qu'il ne s'imaginait pas faire : prendre un micro et s'exprimer . Pas son point fort dirait-il. Et pourtant... lors de cette conversation no...

#41 Serge : Manque de sécurité en relation, solitude choisis, jeu et pardon 13.10.2024

Serge est un explorateur et qui dit explorateur dit solitude (choisie). Trouver le bon équilibre entre être seul et être entouré a fait partie de son chemin assez tôt afin d'exprimer qui il était. Tout au long de cet épisode, nous abordons ses émotions , sa façon singulière de voir la vie comme un jeu , son " manque de tout " à certains moments... qui reflétait un manque de LUI ! Nous avons énormé...

#40 Victor : Solitude & réseaux, sortir des cases & venir déranger, redéfinir sa masculinité 29.09.2024

Cet épisode avec Victor, rencontré lors d'un coliving dans les Landes, m'a touchée. Il m'a ouvert en grand les portes de son cœur , de son histoire, notamment au collège et au lycée, de ses questionnements, de ses valeurs également. Pas un exercice facile quand sa profession fait que c'est lui qui pose les questions d'habitude ! Aussi, j'ai pu découvrir comment la vie "virtuelle" lui avait permis...

#39 Gaël Rapon : Ultra instinct, communication brute, paternité et chemin vers soi et l’autre 22.09.2024

Gaël se décrit comme définitivement humaniste , un photographe tourné vers l’autre, pratiquant l’amour. Nous avons enregistré cet épisode après un bain de forêt à Fontainebleau, où j'ai plongé dans son Univers. Je rajouterais que Gaël est un artiste, un poète . Il vit dans ce que j'appelle l'ultra instant présent (comme un instinct de survie dans ce monde de fous) et a une communication spontanée,...

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