Simone Calabretto
Chiacchiere sui pesi
Benvenuti a chiacchiere sui pesi! In questo podcast parliamo di allenamento con i pesi, forza e prestazione, con un particolare interesse per powerlifting e alzate con il bilanciere.
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Simone Calabretto
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6 jul 2026
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Avsnitt
170. IL MITO DELLA TECNICA PERFETTA (PER GLI INFORTUNI) 06.07.2026 34:57
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169. COME FARE UN BULK PER IL POWERLIFTING 05.07.2026 1:02:54
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168. PERCHE’ SE PERDO PESO CORPOREO PERDO ANCHE FORZA? 22.06.2026 40:49
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167. DIMAGRIRE SENZA DEFICIT CALORICO E’ POSSIBILE? CON LORENZO PANSINI 11.06.2026 1:00:42
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166. RISPONDO ALLE CRITICHE SU POWERLIFTING E IPERTROFIA 11.06.2026 31:37
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165. powerlifting per il bodybuilding: 5 motivi per cui non è una buona idea 24.05.2026 36:43
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164. LA REVERSE HYPER MACHINE CURA IL MAL DI SCHIENA? 11.05.2026 30:34
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163. 6 libri che mi hanno segnato professionalmente (osteopatia) 25.04.2026 55:09
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161. GESTIRE IL MALE ALLA SPALLA IN PALESTRA 18.04.2026 1:07:09
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160. I 5 LIBRI DI ALLENAMENTO CHE PIU’ MI HANNO INFLUENZATO 18.04.2026 55:29
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159. FILIPPO D’ALBERO SPIEGA I PROBLEMI DEL POWERLIFTING PER L’IPERTROFIA 06.04.2026 1:15:05
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158. 5 LIBRI DI NUTRIZIONE CHE RACCOMANDO (+1 SOPRAVVALUTATO) 29.03.2026 54:00
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157. POLEMICHE SU ERNIE IN CHI FA PESI 21.03.2026 1:10:05
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156. CREARE UN BILANCIERE NON E’ COSI’ FACILE: LA STORIA DI POWERGEAR 13.03.2026 34:37
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155. L’IMMORTALE BACCAGLINI: 7 GARE IN UN ANNO 09.03.2026 33:05
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154. COMMENTO 5 LIBRI (+1) IN AMBITO ALLENAMENTO 02.03.2026 50:49
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153. LA NASCITA DI UN NUOVO POWERLIFTING ITALIANO: CARLO FOCACETTI- PESARO POWERLIFTING 21.02.2026 32:22
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152. NON SEMPRE STACCO E SQUAT SI PROGRAMMANO DIVERSAMENTE 16.02.2026 24:24
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151. PROGRAMMARE LO STACCO IN CHI HA BRUTTE LEVE 09.02.2026 27:19
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150. COME PROGRAMMARE LA PANCA IN CHI HA LEVE CORTE 01.02.2026 33:25
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149. ANCHE I CAMPIONI SI FANNO MALE: VALENTINO DURASTANTI 26.01.2026 35:32
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148. LA MIA ESPERIENZA CON EMERGING STRATEGIES E MIKE T 26.01.2026 50:43
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147. GENETICA ED INFORTUNI 26.01.2026 38:42
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146. LA MIA ESPERIENZA CON SHEIKO 15.12.2025 48:29
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145. METODI BREVI INTENSI ED INFREQUENTI – LA MIA ESPERIENZA 14.12.2025 50:34
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