Casi Metro y Medio

A veces, la vida nos aleja de personas que fueron fundamentales en nuestra historia. En este episodio exploramos el duelo silencioso de perder a un amigo, por distancia, diferencias o caminos que se separan. Hablamos de la nostalgia, el desapego, la culpa y la manera en que podemos sanar, aceptar y valorar lo que fue sin quedarnos atrapados en el pasado. Un espacio para compartir experiencias y ap...

En este episodio, exploramos la famosa crisis de los 20s, ese periodo de dudas e incertidumbre que muchos jóvenes enfrentan al entrar a la adultez. Hablamos sobre cómo manejar la presión de cumplir expectativas sociales, elegir el camino profesional correcto y encontrar el equilibrio entre tus sueños y la realidad. Invitados especiales comparten sus experiencias personales, consejos prácticos y có...

Te cuento lo más importante de mi 2023 pero también trato de motivarno para convertirnos en nuestra mejor versión para este 2024.

Episodio en el que hablamos sobre lo increible que resulta para mi la carrera de medicina veterinaria

Recomendación de una de mis series favoritas, contando un poco sobre ella, pero sin spoilers

Episodio en el que platicamos sobre la importancia de hablarnos de manera positiva y cómo eso nos puede ayudar a generar grandes cambios en nuestra vida cotidiana.

Episodio en el que platicamos a profundidad de la ansiedad y mi experiencia con ella.

Hablemos de cómo elegir una carrera, de decisiones respecto al futuro academico y lo difícil que es saber qué es lo que en realidad queremos

Episodio en donde te cuento mi experiencia yendo al psiquiatra por primera vez, las dificultades que atravesé, mi diagnóstico y opinión respecto a la salud mental y la importancia de acudir al psiquiatra sin miedo, ni pena. Mi instagram: https://www.instagram.com/_kidagakash/

¿Sabes qué es estar enamorado y lo diferente que es AMAR?  Quizás vale la pena que lo analicemos juntos en el especisl de San valentín de este año quise hablar sobre el amor y cómo se desarrolla dentro de una relación.

¿Sabes qué es el ayuno de dopamina? Te ayudo a mejorar tu estilo de vida mientras aprendemos a resetear nuestro cerebro

¿has pensado en usar la copa menstrul y no te atreves? 

Nunca nadie nos enseña a tomar decisiones, y yo tampoco puedo enseñarte, pero una ayudadita, si te puedo dar.

Hablemos de relaciones líquidas y del impacto que tienen en nuestra vida diaria.

¿Sientes que no eres suficiente? Puede que sea por esto

El episodio que quiero que te haga llorar porque yo sí lloré poquito

Hablemos de las cosas buenas de la cuarentena y no de lo malo. 

¿Tienes muchas ideas y no logras completar nada? ESCUCHA ÉSTO 

El arte de perdonar. Un camino, no un destino.

Después de lo muvho que me han dicho que les gustan los storytimes me atreví a contarles mi historia dentro de la musica

Adoro responder cosas que me preguntan poque me dejan compartir lo que pienso de muchas cosas diferentes. Aquí les dejo 1398798324738 dudas existenciales 

Hablemos de ser gordos o flacos y de aceptar nuestro cuerpecito.

3 tips que he empleado para ayudar a mi mente a ser más sana. Y también me quejo de la cuarentonta

Te cuento la teoría pixar 2019 

Episodio en el que te explico como sobrellevar mejor una ruptura amorosa