Julien Raux

Cartes sur Table, Le Podcast pour Entreprendre Autrement

🎯 Gagner en clarté mentale et affiner vos orientations stratégiques, c’est ce que je me suis fixé comme mission avec ce podcast. Dans chaque épisode, je vous partagerai des idées percutantes, des outils pratiques et des méthodologies éprouvées pour vous aider à voir les choses différemment et à simplifier votre quotidien. Cet espace est conçu pour vous offrir une nouvelle perspective, pour vous inviter à expérimenter des outils simples mais puissants, et pour enrichir votre vision à travers mes réflexions, mes lectures, et les expériences que je vis, pour vous aider à sortir de la saturation...

Skapare

Julien Raux

Kategori

Business

Poddens webbplats

podcast.ausha.co

Senaste avsnittet

10 sep 2025

Var kan du lyssna?

Poddar i appen Replaio Radio Kommer snart

Poddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar

Ladda ned på Google Play Installera gratis Android nästan 10 mn nedladdningar · betyg 4,8 iOS snart

Avsnitt

47 - Arrêtez de craindre l'échec : osez, apprenez, réussissez ! 26.06.2024

Et si les mauvaises décisions étaient la clé du succès ? Découvrez comment les plus grands entrepreneurs, comme Richard Branson , ont transformé leurs échecs en tremplin vers la réussite. Avec Norbert Bilbault et Julien Raux, vous allez apprendre à embrasser vos erreurs et à en tirer des leçons précieuses. Cet épisode inspirant vous donnera simplement les clés pour transformer vos mauvaises décisi...

46 - La Fin de la Surcharge Mentale ! 19.06.2024

Vous êtes dirigeant et vous vous sentez submergé par votre charge de travail ? Découvrez deux outils simples et efficaces pour reprendre le contrôle de votre temps et de votre énergie. Dans cet épisode, apprenez à utiliser la technique Pomodoro pour une concentration maximale et à planifier rigoureusement votre journée pour une meilleure gestion de vos tâches. Ne laissez plus la surcharge mentale...

45 - La solution pour éviter les comportements nocifs 12.06.2024

Fatigué(e) des conflits et des jeux de pouvoir qui minent votre entreprise ? Découvrez le triangle de l'Empowerment, un outil puissant pour transformer les relations toxiques en relations positives et productives. Apprenez à devenir un véritable coach pour vos équipes, à encourager la créativité et à tirer le meilleur de chaque collaborateur. Cet épisode vous offre des clés concrètes pour instaure...

44 - Reconnaitre et gérer les Comportements nocifs 05.06.2024

Plongez dans l'univers fascinant du Triangle de Karpman avec Norbert Bilbault et Julien Raux. C'est un modèle puissant pour décoder les relations toxiques au travail. Découvrez comment identifier les rôles de victime, sauveur et persécuteur, et apprenez à briser ce cycle infernal. Cet épisode vous offre des clés concrètes pour transformer les conflits en opportunités de croissance et instaurer une...

43 - le Leadership Incarné : partie 2 - Le Passage à l'Action 29.05.2024

Dans cet épisode, nous passons de la théorie à la pratique du leadership incarné . Vincent Hurner et Anela Lebic , forts de leur expérience et de leur expertise, vous guident à travers des outils concrets, des exemples inspirants et des réflexions profondes pour vous aider à véritablement incarner votre leadership au quotidien. Préparez-vous à explorer des sujets parfois intimidants et à emprunter...

42 - le Leadership Incarné : Partie 1 - Prendre Conscience et Désirer Travailler sur Soi 22.05.2024

Aujourd'hui nous plongeons dans un sujet essentiel et profond : le leadership incarné. Pour explorer ce concept, je me suis déplacé en Suisse pour rencontrer deux invités exceptionnels, Vincent Hurner et Anela Lebic . Mais qu'est-ce que le leadership incarné ? C'est l'art de mener non seulement par les mots, mais par l'exemple, en vivant pleinement les valeurs que l'on prône. Cet épisode en deux p...

41 - La Reconnaissance Comme Levier de Motivation 15.05.2024

Plongez dans l'essence même du leadership et découvrez comment la reconnaissance peut transformer votre équipe. Aujourd’hui, je vous dévoile les secrets pour utiliser la reconnaissance comme un levier puissant de motivation, révélant ainsi une approche innovante pour créer un environnement de travail où chacun se sent valorisé et engagé. À travers des exemples concrets et des conseils pratiques, v...

40 - Comment la méthode des 3C peut améliorer votre façon de communiquer 01.05.2024

Les secrets des leaders charismatiques pour communiquer avec impact et inspiration. À travers l'exemple remarquable de Barack Obama, je vous invite à explorer comment la clarté, la concision et la compassion peuvent transformer vos discours en véritables sources d'inspiration. Je vais vous apprendre une méthode pratique pour affiner votre message, captiver votre auditoire et créer un lien authenti...

39 - Comment faire adhérer mes salariés à ma vision ? 24.04.2024

Comment faire adhérer votre équipe à votre vision et transformer votre entreprise ? Je vous révèle des stratégies éprouvées pour clarifier, communiquer et impliquer efficacement votre équipe dans la réalisation de votre vision. En cultivant la confiance et l'alignement des valeurs, vous transformerez votre vision en une mission partagée, où chaque membre contribue à sa façon. Écoutez cet épisode p...

38 - 9 astuces pour vaincre le syndrome de l'imposteur 17.04.2024

Dans cet épisode percutant de "Transformer", plongez au cœur du syndrome de l'imposteur, un obstacle redoutable pour de nombreux dirigeants. Je vous dévoile non seulement les rouages de ce phénomène, mais surtout trois clés pratiques pour le dépasser. De la confiance en soi à la gestion de l'échec et à la délégation, chaque astuce est un outil puissant pour propulser votre leadership vers de nouve...

37 - Bloquez le flux de vos pensées limitantes avec le STOP PENSEES 10.04.2024

Dans cet épisode captivant de "Transformer", plongez dans l'univers du "Stop-Pensées" et découvrez comment cette méthode révolutionnaire peut transformer radicalement votre manière de diriger. Cet outil est inspiré des travaux de Carlos Castenada. Nous allons explorer ensemble comment vous pouvez utiliser le "Stop-Pensée" pour gagner en clarté mentale, gérer le stress et prendre des décisions alig...

36 - Libérez-vous du Poids de la Journée ! 03.04.2024

Dans cet épisode spécial, plongez dans un voyage captivant vers la relaxation profonde et la libération du stress quotidien. Grâce à des exercices de visualisation et de déconnexion, vous découvrirez comment terminer votre journée avec légèreté et présence, libérant votre esprit des poids accumulés pour accueillir le présent avec curiosité et disponibilité. Préparez-vous à ressentir une sensation...

35 - Se Créer une Bulle de Protection 27.03.2024

Plongez dans un épisode captivant qui vous révèle comment créer une bulle de protection, capable de filtrer les critiques et d'améliorer votre bien-être. Découvrez comment intégrer la sécurité, la joie, et la confiance dans votre quotidien. Je vous guide dans cet épisode, pas à pas, dans la création de votre espace personnel de sérénité, transformant chaque moment de stress en une opportunité de r...

34 - Prendre un peu de Hauteur sur une Situation Stressante 20.03.2024

Plongez dans un voyage de transformation qui vous amènera à redécouvrir le pouvoir de la visualisation dans le contexte des réunions d'affaires. Cet instantané vous enseignera comment adopter une perspective nouvelle et enrichissante pour aborder les situations stressantes, vous permettant de les voir sous un angle différent. Grâce à des techniques de visualisation innovantes, vous apprendrez à pr...

33 - Comment se Débarrasser du Souvenir d'une Réunion Stressante ? 13.03.2024

Découvrez dans cet épisode unique un accompagnement pour transformer votre stress en réunion en une source de joie et d'apaisement. Réalisez mes exercices de visualisation simples et puissants, et apprenez à lâcher prise et à convertir vo souvenirs stressants en expériences enrichissantes. Cet audio de dix minutes vous permettra de non seulement de revitaliser votre journée mais aussi d'améliorer...

32 - Déclenchez de la Joie sur Commande en 10 mn 06.03.2024

Découvrez comment maîtriser l'art de déclencher la joie instantanément, une compétence vitale pour tout dirigeant. Cet épisode spécial de "TranseFormer" vous guide à travers des techniques puissantes pour transformer votre expérience quotidienne, en vous montrant comment activer la joie sur commande. Vous utiliserez des exercices de visualisation simples pour élever votre humeur, améliorer votre p...

31 - Pas très à l'Aise en Réunion ? Mes 5 Conseils Pratiques ! 28.02.2024

Plongez au cœur de stratégies infaillibles pour réinventer votre manière de participer aux réunions stratégiques. Dans cet épisode, découvrez 5 conseils pratiques qui transformeront votre approche, renforceront votre confiance et feront de vous un leader incontesté en salle de réunion. Nous allons au-delà des astuces conventionnelles : préparez-vous à une expérience qui changera votre perception d...

30 - Récupérer de l'Energie en 10 minutes 21.02.2024

Dans cet épisode de "TranseFormer", nous expérimentons une technique pour se booster au quotidien. Découvrez comment canaliser votre énergie pour non seulement booster votre efficacité mais aussi inspirer et motiver ceux qui vous entourent. Nous explorons des stratégies concrètes pour maintenir un niveau d'énergie élevé, même face aux défis, et comment cette vitalité peut transformer votre approch...

29 - Mes 4 Secrets pour Atteindre vos Objectifs Rapidement 🎯 14.02.2024

Dans cet épisode captivant de "TranseFormer", nous plongeons dans les quatre secrets pour atteindre rapidement ses objectifs. Découvrez l'art de la visualisation positive, la puissance d'une planification stratégique, l'importance d'un environnement favorable, et l'essence de la réflexivité. Chaque secret est une pièce du puzzle pour construire un chemin solide vers le succès. Rejoignez-nous pour...

28 - Changer de Perspective : L'Art de Formuler des Objectifs Gagnants 07.02.2024

Dans cet épisode de "Transformer", nous explorons comment la formulation d'objectifs positifs peut radicalement changer votre perception et votre réalité. Découvrez des conseils pratiques pour éliminer la négativité de votre langage, transformer vos représentations mentales et émotions, et adopter une vision plus positive. Un voyage fascinant dans la psychologie de la réussite pour les dirigeants,...

32 - Déclenchez de la joie sur commande en 10 mn 06.02.2024

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

27 - 5 Etapes pour Établir des Objectifs Efficaces 31.01.2024

Dans ce nouvel épisode de "Transformer", nous dévoilons les étapes clés pour atteindre des objectifs dans un contexte de leadership. Découvrez comment la planification et l'organisation peuvent transformer vos objectifs en réalité. Nous partageons des conseils pratiques et des études de cas pour vous guider dans votre parcours. Apprenez l'importance de l'adaptabilité et comment réévaluer vos strat...

26 - Clarifier pour Conquérir : De la Demande à l'Objectif 24.01.2024

Découvrez dans cet épisode de "Transformer" pourquoi confondre demandes et objectifs peut être fatal pour votre entreprise. Apprenez à travers des exemples concrets comment distinguer les deux et comment transformer efficacement une demande en un objectif concret et mesurable. Nous discutons de deux questions fondamentales qui révèlent la véritable nature de vos ambitions et vous guident vers des...

25 - Flexibilité : Votre Allié Inattendu pour Réaliser vos Objectifs 17.01.2024

Dans cet épisode passionnant de TranseFormer, plongez au cœur de la flexibilité, une compétence souvent sous-estimée mais cruciale pour tout dirigeant. Découvrez des perspectives uniques et des histoires inspirantes qui illustrent comment la flexibilité peut non seulement améliorer votre leadership, mais aussi transformer radicalement votre manière de diriger. Rejoignez-nous pour explorer cette cl...

24 - Réinventer l'Échec - De l'Obstacle à l'Opportunité en Entreprise 15.01.2024

Découvrez dans cet épisode de TranseFormer comment l'échec peut être un puissant moteur de réussite en entreprise. Julien Raux partage des histoires inspirantes et des stratégies concrètes pour transformer les échecs en opportunités d'apprentissage et d'innovation. Explorez la différence entre échec et faute, et apprenez comment ajuster vos stratégies face aux défis. Un épisode incontournable pour...

Lyssna på podden Cartes sur Table, Le Podcast pour Entreprendre Autrement i Replaio

Radio och poddar i en och samma app - gratis och utan konto. Installera redan idag och missa inte premiären

Ladda ned på Google Play

Replaio är ingen poddutgivare; programnamn, omslag och ljud tillhör sina upphovspersoner och distribueras via offentliga RSS-flöden