Business Bla Bla

81 - Grenzen setzen – warum ein Nein nicht zickig ist Am Wochenende noch schnell auf eine Nachricht antworten. Für andere einspringen. Zusätzliche Aufgaben übernehmen. Unverschämte Fragen beantworten, obwohl sie eigentlich niemanden etwas angehen. Manchmal merken wir erst, dass jemand eine Grenze überschritten hat, wenn wir uns längst unwohl fühlen – oder innerlich bereits mit dem Rotstift dastehe...

80 - Kundentermine wahrnehmen, Entscheidungen treffen, freundlich antworten und irgendwie den Laden am Laufen halten – während es hinter den Kulissen gewaltig brennt. Vielleicht raubt dir eine finanzielle Sorge den Schlaf. Vielleicht beschäftigt dich ein Konflikt, eine schwierige geschäftliche Situation oder etwas in deinem Privatleben. Nach außen soll trotzdem möglichst niemand merken, wie sehr d...

79 - Schlechte Umsatzmonate: So reagierst du richtig statt in Panik zu geraten Schlechte Umsatzmonate gehören zur Selbstständigkeit dazu. Trotzdem fühlen sie sich jedes Mal unangenehm an. Die entscheidende Frage ist nicht, ob sie kommen – sondern wie du darauf reagierst. In dieser Folge von Business Bla Bla sprechen wir offen darüber, wie wir selbst mit Umsatzschwankungen umgehen, warum Panik selt...

78 - Immer Ja sagen. Konflikten aus dem Weg gehen. Die Bedürfnisse anderer über die eigenen stellen. Kommt dir das bekannt vor? Dann könnte People Pleasing ein Thema sein, das dich mehr beschäftigt, als dir bewusst ist.

77 - Kennst du das? Du speicherst dir ein Reel. Kaufst noch einen Mini-Kurs. Liest ein spannendes Buch. Hörst einen Podcast. Und plötzlich hast du jede Menge Ideen – aber nichts davon wirklich umgesetzt. In dieser Folge von Business Bla Bla sprechen wir darüber, warum Inspiration zwar wichtig ist, dein Business aber erst durch konsequente Umsetzung wächst. Wir erzählen von unseren eigenen "Shiny O...

76 - Selbstständig sein bedeutet Freiheit. Oder? Zumindest klingt es oft so: eigene Entscheidungen treffen, flexibel arbeiten und das eigene Business nach den eigenen Vorstellungen gestalten. Doch zur Freiheit gehört auch Verantwortung. Für Entscheidungen. Für Finanzen. Für Kunden. Und manchmal auch für ein ganzes Team.

75 - Wie kalkulierst du einen fairen Preis für deine Dienstleistung oder dein Produkt? Und was antwortest du, wenn jemand sagt: „Das ist aber ganz schön teuer.“ In dieser Folge von Business Bla Bla sprechen wir über eines der schwierigsten Themen für Selbstständige: Preiskalkulation, Preisgespräche und den eigenen Wert.

74 - Kann man im Business echte Freundschaften führen? Oder wird es spätestens dann schwierig, wenn Erwartungen, Verantwortung oder Geld ins Spiel kommen? In dieser Folge von Business Bla Bla sprechen wir über Businessfreundschaften – zwischen Unternehmerinnen, Geschäftspartnern, Mitarbeitenden und Kunden.

73 - Wenn wir heute noch einmal ganz von vorne anfangen könnten – würden wir uns wieder für die Selbstständigkeit entscheiden? Eine einfache Frage. Mit erstaunlich vielen Antworten. In dieser Folge von Business Bla Bla sprechen wir ganz offen darüber, wie sich unser Blick auf Unternehmertum im Laufe der Jahre verändert hat. Mit mehr Erfahrung, mehr Verantwortung und einem deutlich realistischeren...

72 - "Ich liefere doch gute Arbeit – warum kommen trotzdem nicht mehr Kunden?" Eine Frage, die sich wahrscheinlich fast jede Selbstständige irgendwann stellt. In dieser Folge von Business Bla Bla sprechen wir darüber, warum Qualität zwar die Grundlage für ein erfolgreiches Business ist, aber allein selten ausreicht, um regelmäßig neue Kundinnen und Kunden zu gewinnen.

71 - Sommer, Urlaub, Selbstständigkeit – für viele Unternehmerinnen ist das eine Mischung aus Erholung, schlechtem Gewissen und der Frage: Kann ich wirklich abschalten? In dieser Folge von Business Bla Bla sprechen wir darüber, wie Urlaub als Selbstständige wirklich aussieht. Muss man komplett offline sein? Ist es okay, zwischendurch Mails zu beantworten? Und warum fühlen sich zwei kurze Auszeiten...

70 - Nach unserer kleinen Sommerpause sind wir zurück – und diesmal ganz ohne Businessplan, Strategie oder To-do-Liste. In dieser Laberfolge sprechen wir über Themen, die uns in den letzten Wochen beschäftigt haben: überraschende Urlaubsgeschichten, Freundschaften im Erwachsenenalter, Dinge, die wir voller Hoffnung für unser zukünftiges Ich kaufen, und warum der aktuelle Longevity-Trend bei uns ge...

69 - In der letzten Folge unserer Quickie-Miniserie zu den Fokustypen geht es um die Impuls- und Reaktionsfrau. Den Typ Mensch, der oft dann am besten arbeitet, wenn etwas passiert. Eine Frage, eine Anfrage, ein Problem oder eine spontane Idee können plötzlich Energie freisetzen und Fokus entstehen lassen.

68-In Teil 4 unserer Quickie-Miniserie zu den Fokustypen geht es um die Strukturiererin. Den Typ Mensch, der nicht einfach losläuft, sondern zuerst verstehen möchte, wohin die Reise überhaupt gehen soll. Planung, Prozesse, Klarheit und Reihenfolgen sind für sie keine Einschränkung, sondern die Grundlage für guten Fokus.

67 - Fokustypen, Arbeitsstil, Kreativität und vernetztes Denken – in Teil 3 unserer Quickie-Miniserie geht es um die Scannerin. Den Fokustyp, der nicht in geraden Linien denkt, sondern in Möglichkeiten. Die Scannerin hat: • mehrere Ideen gleichzeitig • ständig neue Impulse • ein Radar für Zusammenhänge • ein Gehirn, das in Netzen statt in Schritten denkt

66 -Arbeitsstil, Produktivität, Energiephasen und Selbstmanagement – in Teil 2 unserer Miniserie zu Fokustypen sprechen wir über die Sprinterin. Ein Arbeitsstil, der nicht auf lange, ruhige Fokusblöcke setzt, sondern auf kurze, intensive Leistungsphasen mit hoher Energie. Kennst du das?

65 - Fokustypen, Konzentration, Produktivität und der Umgang mit Unterbrechungen. In dieser neuen Miniserie schauen wir uns an, wie unterschiedliche Arbeitsweisen unseren Business-Alltag prägen. In Teil 1 geht es um die Taucherin: den Fokustyp, der am besten arbeitet, wenn endlich niemand etwas von ihm will. Kennst du das Gefühl, wenn du endlich abtauchst? Wenn du komplett in einer Aufgabe versink...

64 - Künstliche Intelligenz verändert Arbeit, Alltag und Entscheidungsprozesse schneller als jede technologische Entwicklung zuvor. In dieser Folge sprechen wir über KI im Business, Chancen und Risiken von ChatGPT & Co., Arbeitsverdichtung, Prompting-Fähigkeiten und die Frage, wie wir als Unternehmerinnen verantwortungsvoll mit künstlicher Intelligenz umgehen.

63 - Krisen, Unsicherheit, Weltlage, wirtschaftliche Spannungen, steigende Preise, politische Entwicklungen – viele Unternehmerinnen und Selbstständige spüren aktuell ein diffuses Gefühl von Instabilität. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du in unsicheren Zeiten handlungsfähig bleibst, mentale Stabilität bewahrst und nicht in Daueranspannung oder Katastrophendenken abrutschst.

62 - Weniger Stress, bessere Entscheidungen und mehr emotionale Stabilität im Business – genau darum geht es in dieser Folge zur Emotionsregulation für Unternehmerinnen. Selbstständigkeit bedeutet Verantwortung, Unsicherheit, Kritik, Druck und schnelle Entscheidungen. Wer hier lernt, Emotionen bewusst zu steuern, führt klarer, ruhiger und erfolgreicher. Denn Unternehmertum ist nicht nur Strategie...

61 - Geld, Zeit, Sichtbarkeit und Akquise – warum hängen diese vier Themen in der Selbstständigkeit immer zusammen? In dieser Folge von Business Bla Bla sprechen wir über das unsichtbare Muster hinter den typischen Business-Baustellen von Selbstständigen und Unternehmerinnen. Wenn dein Umsatz schwankt, deine Zeit nie reicht, deine Sichtbarkeit inkonsequent ist oder Kundengewinnung anstrengend wird...

Akquise. Allein das Wort lässt viele innerlich zusammenzucken. Das ist Teil 4 unserer Miniserie „Die 4 Säulen der Selbstständigkeit“: Geld. Zeit. Sichtbarkeit. Akquise. Und vielleicht merkst du schon beim Lesen: Eigentlich weiß ich, dass ich mehr tun müsste. Aber irgendwie fühlt es sich unangenehm an.

#59 Du bist gut in dem, was du tust. Aber viel zu wenige wissen davon? Dann ist diese Folge für dich. 💛 Das hier ist Teil 3 unserer Miniserie „Die 4 Säulen der Selbstständigkeit“: Geld. Zeit. Sichtbarkeit. Akquise. Heute geht es um das Thema, bei dem viele innerlich zusammenzucken: Sichtbarkeit.

Zeitmanagement für Selbstständige klingt einfach – ist es aber nicht. In Teil 2 unserer Miniserie „Die 4 Säulen der Selbstständigkeit“ sprechen wir darüber, warum du ständig beschäftigt bist, aber trotzdem nicht vorankommst. Es geht um Prioritäten setzen, effektive Zeitplanung im Business, Produktivität ohne Dauerstress und darum, wie du deine Zeit als Unternehmerin aktiv schützt. Wenn du selbstst...

Du kannst fachlich stark sein. Wenn dein Umgang mit Geld wackelt, wackelt dein Business. Und trotzdem wird kaum offen darüber gesprochen. Diese Episode ist Teil 1 unserer vierteiligen Miniserie rund um die zentralen Säulen der Selbstständigkeit: Geld, Zeit, Sichtbarkeit und Akquise.