Esther A.

Bon Vivant

Leisure PT ↓ 9 avsnitt

Um podcast feito para falar sobre viver bem (ou ao menos tentar)!Espero que eu consiga te trazer um pouco de paz e alegria em meio ao caos em que vivemos. Me mande sua história (pode ser sobre QUALQUER coisa), prometo lê-la nos episódios onde ela faça mais sentido: estheravance@gmail.comObrigada e voltem sempre!

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Esther A.

Kategori

Leisure

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Senaste avsnittet

27 jul 2023

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Avsnitt

Desabafo - Parte 1? 27.07.2023 26:43

Mais um episódio meu desabafando pra quem quiser e puder ouvir kk Compartilhem com alguém que também iria gostar. Se quiser, me mande sua história no e-mail estheravance@gmail.com. Bjs

Pequenas dores - Parte 1 31.03.2023 20:11

Olá, pessoal! Compartilho com vocês hoje pequenas dores que pessoas gordas passam no dia a dia. Existem milhões de outras, mas eu resolvi dividi-las em mais de uma parte. Caso queiram, me enviem sugestões e histórias para que eu possa compartilhar: estheravance@gmail.com Espero que gostem :)

Como foi crescer sendo assim? 24.03.2023 26:45

Neste episódio eu descrevi rapidamente como foi crescer sendo uma pessoa lida como "feia" por ser gorda. Espero que gostem! Envie pra mim suas histórias no e-mail estheravance@gmail.com

Meu relato do processo bariatrico!! 14.03.2023 29:48

Oii, pessoal!! Nesse episódio de retorno após anos kk trouxe o relato do meu processo para a cirurgia bariátrica, falando desde o que me levou a fazer até esse pós que ainda não passou e, em tese, é pra sempre. Mandem pra mim suas histórias, dúvidas e opiniões: estheravance@gmail.com Meu insta: @esther_acv

Amizades: proximidade distante ou distância aproximada? 16.12.2020 18:36

Oi, gente, tudo bem?? Nesse episódio antes sem pauta, falei um pouco sobre amizades e como elas podem ser afetadas com o distanciamento (social ou de vida). Me manda sua história: estheravance@gmail.com

Pais & filhos? 07.12.2020 29:47

Oi, gente, tudo bem?? Esse episódio fala sobre a amizade entre pais e filhos, o motivo pelo qual você deve sim ser amigável com quem você cria e minhas experiência sobre. Manda sua história pra mim: estheravance@gmail.com

A positividade dos coachs! 02.12.2020 21:07

Oi, pessoal! Tudo bem com vocês?? Nesse episódio eu to dando A MINHA opinião (que não serve pra muita coisa) sobre positividade e coachs, então, por favor, não se ofendam. A menos que você seja um coach positivo kkk Obrigada por ouvirem mais um ep e lembrem-se sempre de mandar suas histórias (ou sugestões) para: estheravance@gmail.com Fiquem bem e voltem sempre!

Como tem sido viver com TAG? 27.11.2020 29:44

Você conhece TAG?? Transtorno de ansiedade? Depressão? Nesse ep eu falo um pouco da minha experiência com esses "pequenos probleminhas" rs Se você conhece alguém que precisa de ajuda, compartilha esse podcast com a pessoa e esteja disposto a ouvir. Tem algum tipo de transtorno mas não tem ninguém com quem conversar? Me mande um e-mail e vamos nos ajudar: estheravance@gmail.com Fiquem bem e voltem...

Primeiro ep? 24.11.2020 2:53

Oi, galera!! Meu nome é Esther e esse é o Bon Vivant podcast. Que você se sinta à vontade aqui :) Me envie sua história (QUALQUER uma, de verdade), eu vou ler e falar sobre nos episódios com temas que ela couber: estheravance@gmail.com