Bettgeschichten - Ein Bayer und der Bettchelor.

In dieser Folge von „Bettgeschichten: Ein Bayer & der Bettchelor“ widmen wir uns dem vermutlich unterschätztesten Teil des Schlafsystems: dem Lattenrost. Uns erreichen immer wieder Fragen dazu — deshalb gibt’s heute eine kleine Akut-Folge rund um Leisten, Härtegrade, Schulterzonen und die große Frage: Was ist eigentlich wichtiger — Matratze oder Lattenrost? Wir sprechen über typische Fehler, w...

Frühling ist da. Sonne kommt raus. Laune steigt. Und plötzlich machen wir Dinge wie:  morgens freiwillig aufstehen … oder sogar Datteln essen. In dieser Folge von  „Bettgeschichten: Ein Bayer und der Bettchelor“  geht’s um genau das: 👉 Was Licht wirklich mit deinem Schlaf macht 👉 Warum der Snooze-Button dich eher zerstört als rettet 👉 Und weshalb Datteln am Morgen plötzlich zur Geheimwaffe werd...

In dieser Folge von Bettgeschichten: Ein Bayer und der Bettchelor wird’s besonders ehrlich. 10 Jahre Schlafzimmerei – und statt Hochglanz gibt’s einen ungeschönten Blick hinter die Kulissen: Warum der Start aus Frust über eine ganze Branche entstand, welche Fehler gemacht wurden und was wirklich funktioniert hat. Von ersten TV-Auftritten über Millionen Views bis hin zu eigenen Patenten und interna...

Der Frühling bringt Licht, Energie – und manchmal auch neue Fragen rund um den Schlaf. In dieser Folge von  „Bettgeschichten: Ein Bayer und der Bettchelor“  sprechen wir über eine ganz besondere Story: Zwei Taschenfederkern-Matratzen für  100 Euro . Schnäppchen oder kompletter Fehlkauf? Von kaputten Lattenrosten über versteckte Matratzen-Mythen bis hin zu der Frage, warum manche Menschen im Hotel...

Tom & Bill von  Kaulitz Hills  spekulierten über Cristiano Ronaldos angeblichen Schlafcoach – jetzt gibt’s die Antwort von echten Insidern: Michael & Franzi nehmen das Thema in dieser Folge auseinander. Franzi kennt Schlafcoaching aus der Praxis und erklärt, was wirklich dahintersteckt. Wir sprechen über den sogenannten Core-Schlaf und warum er für Regeneration entscheidend ist, ob man Sch...

Heute ohne Heiko – dafür mit Franzi! Seit Tag eins ist sie Teil der  Schlafzimmerei  und bringt den Blick aus erster Reihe mit: Kaum erwähnt sie auf einer Party, wo sie arbeitet, schon wird Schlaf zum Gesprächsthema Nummer eins. Plötzlich geht’s um Boxspringbetten, bizarre Schlafgewohnheiten und intime Schlaferlebnisse. Genau da steigen wir in dieser Auftaktfolge ein. Michael und Franzi sprechen ü...

In dieser Folge  „Bettgeschichten: Ein Bayer und der Bettchelor“  wird es – wie könnte es anders sein –  skurril, lehrreich und herrlich schräg . Michael und Heiko nehmen euch mit auf eine Reise durch das  Schlaf-ABC  – von  Albtraum bis Zudecke , mit kuriosen Begriffen, echten Alltagsfragen und dem ein oder anderen Lacher. Zum Einstieg gibt's ein kleines Quiz mit kuriosen Fakten rund um das T...

In dieser Folge der Bettgeschichten: Ein Bayer und der Bettchelor wird’s sportlich – und zwar richtig. Kickboxerin  Janika Saoirse  und Mountainbikerin  Laura Zeitschel  nehmen uns mit in ihre Welt abseits des Mainstreams: Randsportarten, harte Wettkämpfe, mentale Routinen und warum guter Schlaf manchmal wichtiger ist als das härteste Training. Die beiden sprechen offen über Regeneration, Ernährun...

In dieser Episode von  Bettgeschichten: Ein Bayer und der Bettchelor  wird’s zirkulär – und zwar im besten Sinne.  Michael und Heiko sprechen mit  Maike Demandt  vom renommierten Wuppertal Institut über die Frage:  Wie können wir Matratzen & Co. neu denken, ohne uns im Greenwashing zu verlieren? Maike gewährt spannende Einblicke in ihre Forschung zur Kreislaufwirtschaft – konkret am Beispiel d...

In dieser Episode dreht sich alles um die faszinierende Welt der ätherischen Öle. Die Gastgeber Michael, Heiko und Sabine diskutieren die verschiedenen Anwendungen, Wirkungen und die Bedeutung von ätherischen Ölen für Entspannung und Schlaf. Sie teilen interessante Fakten, persönliche Erfahrungen und Tipps zur Auswahl und Anwendung von hochwertigen ätherischen Ölen. Die Episode bietet einen tiefen...

In dieser Episode von Bettgeschichten: Ein Bayer und der Bettchelor tauchen Michael und der Bettenonkel gemeinsam mit Matratzenexperte Tim Weustermann tief in die faszinierende Welt der Federkerne ein. Was macht eine gute Matratze wirklich aus? Wie unterscheiden sich Federkernarten, und warum spielt die Wahl der Materialien eine entscheidende Rolle für Schlafkomfort und Langlebigkeit? Tim gibt spa...

In dieser Episode diskutieren Michael und Der Bettchelor verschiedene Aspekte des Schlafs, angefangen bei der Qualität der Bettwäsche bis hin zu den Auswirkungen von Technologie und Blaulicht auf den Schlaf. Sie beleuchten die psychologischen Faktoren, die zu Schlafstörungen führen können, und erörtern moderne Hilfsmittel wie Schlaftracking-Apps. Zudem wird der Einfluss von Social Media auf die Sc...

In dieser Episode diskutieren Michael und Heiko die Herausforderungen und Möglichkeiten der Nachhaltigkeit in der Matratzenindustrie. Sie beleuchten die Lebensdauer von Matratzen, die Problematik des Plastikmülls, die Rolle von Toppern und die Preisgestaltung von Matratzen. Zudem wird das Verbraucherverhalten in Bezug auf Matratzenkäufe thematisiert und die Notwendigkeit, das Einkaufsverhalten zu...

In dieser Episode diskutieren Michael und Heiko die verschiedenen Aspekte von Zudecken, einschließlich ihrer Materialien, Hygiene und der Bedeutung für einen gesunden Schlaf. Sie beleuchten die Unterschiede zwischen Daunen-, Kamelhaar- und Synthetikdecken und geben Tipps für den Kauf und die Pflege von Zudecken. Zudem wird die Rolle der Zudecke im Schlafsystem hervorgehoben und die Wichtigkeit von...

In dieser Episode diskutieren Michael und Heiko die faszinierende Welt der Kissen. Sie beginnen mit kuriosen Fakten, wie dem längsten Kissen der Welt, und gehen über die teuersten Kissen bis hin zu den verschiedenen Materialien und deren Eigenschaften. Praktische Erfahrungen und die Geschichte der Kissen werden ebenfalls behandelt, sowie die orthopädischen Aspekte und die Preisgestaltung auf dem M...

In dieser Folge geht es um die verschiedenen Aspekte von Matratzen und deren Aufbau. Außerdem diskutieren Michi und Heiko über verschiedene Materialien und Verarbeitungstechniken. Auch über die Geschichte der Matratzen und wie sich die Schlafunterlagen im Laufe der Zeit entwickelt haben, sprechen die beiden. Takeaways Matratzen bestehen aus verschiedenen Materialien und werden auf unterschiedliche...

Michi und Heiko tauchen in die spannende Welt des Schlafs ein und beleuchten die faszinierende REM-Phase. Warum ist sie so wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden? Wusstest Du, dass sie erst in den 1950ern entdeckt wurde? Wir diskutieren, wie dieser entscheidende Schlafzustand unsere Träume beeinflusst und welche Rolle er und die anderen Schlafphasen für die Erholung spielt. Außerdem...

Willkommen zur ersten Episode von  "Bettgeschichten - Ein Bayer & der Bettchelor"!   In dieser Folge tauchen wir in die faszinierende Welt des Schlafes ein und entdecken, wie wichtig er für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ist. Bettenprofi Heiko Huegel, Gründer von die schlafzimmerei, und der ahnungslose Kunstnerd Michael Grübl beleuchten die überraschenden Zusammenhänge zwischen Schla...