Beroendeterapeuternas / Shoppingbiktens Podcast

Helene och Nicole samtalar med Stefan Sandström, legitimerad psykolog, psykoterapeut, föreläsare och författare, om sambandet mellan trauma, beroende, självmedicinering och nervsystemets betydelse i läkningsprocessen. Stefan har lång erfarenhet av att arbeta med människor som lever med beroendeproblematik, PTSD, komplex trauma och psykisk ohälsa. Han är särskilt känd för sitt arbete kring sambande...

Helene och Nicole samtalar med Peter Roth, beroendeterapeut, mindfulnessinstruktör och föreläsare, om beroendesjukdomen, skam och vägen till ett liv i tillfrisknande. Peter har lång erfarenhet av att arbeta med beroende kopplat till alkohol, droger, sex, porr, chemsex, hiv och hbtqia+. Genom sitt arbete och sina egna erfarenheter hjälper han människor att hitta hopp, läkning och en väg framåt. I a...

Helene och Nicole samtalar med Carl Lagerkvist, pastor i S:t Peters kyrka i Stockholm, om tro, psykisk ohälsa, beroende och människans längtan efter mening och sammanhang. I avsnittet utforskar vi existentiella frågor som många bär på men få vågar prata om. Vad händer när livet känns tungt, när skam, ensamhet eller beroende tar över och när framtiden känns osäker? Vilken roll kan tro, gemenskap oc...

Helene och Nicole samtalar med Ebba Engvall från EbbasOrd om psykisk ohälsa, missbruk och vägen tillbaka till livet. Genom egna erfarenheter och sitt arbete med föreläsningar, coaching och utbildning vill Ebba sprida kunskap, förståelse och hopp till människor som kämpar med sitt mående. Hon pratar öppet om mörker, skam, beroende och självmordstankar — men också om läkning, förändring och varför d...

Helene och Nicole samtalar med Francisca Infante och Branislav “Bosse” Damnjanovic om relationer, anhörigskap, medberoende och vägen mot förändring. Francisca arbetar med spirituell utveckling och shamanska perspektiv medan Bosse har en bakgrund som bagare. Som gifta och livspartners föreläser de idag tillsammans om balans, relationer och personlig utveckling. I avsnittet pratar vi om hur missbruk...

Helene och Nicole samtalar med Davor Vuleta, doktor i rättssociologi, privatekonomisk talesperson på Kronofogden och utsedd till Årets kreditprofil 2025, om skuld, konsumtion och de bakomliggande mekanismerna som kan leda till ekonomisk stress och beroendeliknande beteenden. Davor har lång erfarenhet av att arbeta med frågor kring överskuldsättning och hur ekonomiska svårigheter hänger ihop med so...

Helene och Nicole samtalar med Karin Larsson, författare och speciallärare, om hennes personliga resa genom shoppingberoende och vägen mot förändring. Utifrån sin bok “Klädfyllot – en shopaholic på avgiftning” delar Karin med sig av sina erfarenheter av konsumtion, kontroll och skam — och hur ett beteende som börjar som något vardagligt kan utvecklas till ett beroende. Vi pratar om: Hur shopping k...

Helene och Nicole samtalar med psykoterapeuten Louise Lagerling om hennes integrativa arbetssätt, där KBT och modern psykodynamisk terapi kombineras med fokus på kropp, andning, yoga och kost. I avsnittet pratar vi om hur trygghet och tillit skapas i terapi, hur stress och ångest kan påverka våra liv, vikten av gränssättning i relationer och vilken roll skam och självkänsla spelar i vårt psykiska...

I detta introduktionsavsnitt utforskar Helene och Nicole — som studerar till beroendeterapeuter — hur shopping, alkohol och andra strategier kan utvecklas till beroende. De pratar om kopplingarna mellan känslor, stress, identitet, ekonomi och konsumtion och varför stödet inte alltid når fram till dem som behöver det mest. En varm, ärlig och icke-dömande podcast om medvetenhet, förändring och stöd...