Au cœur de soi

Et si ce que tu mets dans ton assiette influençait directement ton énergie ? Dans cet épisode, je te partage mon parcours vers le végétarisme : pourquoi j’ai fait ce choix, comment s’est passée ma transition, et ce qui m’a amenée là où j’en suis aujourd’hui. Mais au-delà du récit personnel, on va plus loin : j’explore pourquoi, pour moi, consommer de la viande affecte notre fréquence vibratoire. P...

Dans cet épisode, je t’ouvre les portes de ce que ces dernières années m’ont vraiment appris : sur moi, sur la vie, sur ce que ça veut dire de se choisir. Les prises de conscience qui ont tout changé, les moments où je me suis retrouvée ! Je suis Laurie, guide en reconnexion à soi et créatrice du podcast « Au Cœur de Soi » un espace pour celles qui veulent ralentiret se choisir enfin, pour créer u...

Et si tout ce que tu croyais vrai… ne l’était pas vraiment ? Dans cet épisode je t’invite à poser un regard nouveau sur ta vie, non plus à travers tes peurs ou tes conditionnements, mais à travers les yeux de ton âme. Je te partage 5 outils de discernement pour voir les choses telles qu’elles sont vraiment et apprendre à agir en écoutant la voix de ton cœur : l’intuition, la radiesthésie, les ress...

Et si transformer ta vie ne demandait pas de tout changer, juste d’être vraiment là ? Dans cet épisode on explore la pleine conscience et le pouvoir de l’intention. Comment revenir à l’instant présent change tout. Et comment poser une intention claire peut transformer la façon dont tu vis chaque journée ! Bonne écoute. Bisouuus Laurie 🫶🏽 IG : @laurie.taverner

Et si la version de toi qui a déjà tout ce que tu désires existait déjà… maintenant, en ce moment même ? Dans cet épisode on parle d’identité. Pas celle qu’on nous a collée dessus, pas les masques qu’on porte pour correspondre à ce qu’on attend de nous mais l’identité profonde, celle qui reste quand on enlève tout. Je te parle des dimensions parallèles, cette idée que plusieurs versions de nous co...

Tu sais ce que tu devrais faire. Tu connais tes valeurs. Et pourtant… tu fais l’inverse. Encore. C’est ça la dissonance cognitive, ce mécanisme inconscient qui nous pousse à trouver des excuses pour ne pas voir l’écart entre qui on est vraiment et ce qu’on fait au quotidien. Une tension sourde qu’on anesthésie, qu’on minimise, qu’on reporte. Dans cet épisode je te parle de mes propres dissonances,...

La spiritualité est partout. Sur Instagram, dans les boutiques, dans les conversations. Les cristaux, les rituels, le vocabulaire de l’éveil — c’est devenu une esthétique, presque une tendance. Mais est-ce que tout ça nous reconnecte vraiment à nous-mêmes ? Ou est-ce qu’on se cache derrière une version plus acceptable, plus lumineuse de qui on est ? Dans cet épisode, je te parle de l’ego spirituel...

Bienvenue dans cet épisode d’introduction du podcast Au cœur de soi ! Avant de plonger dans les grands sujets qui nous animeront chaque semaine, je voulais prendre le temps de te retrouver ici, de me présenter et de te raconter pourquoi ce podcast existe. Qui suis-je, ce qui m’a amenée là, pour qui j’ai crée cet espace et surtout ce qu’on va explorer ensemble : le vivant, le corps, la spiritualité...