Anke de Groot Podcast

Vlogger en voor mij zeer inspirerend persoon Eline Looman vertelt over haar verleden: hoe zij werd gepest, hoe ze hiermee omging en welke reis zij (letterlijk) heeft gemaakt om te worden wie ze nu is. Ik mocht haar interviewen en OH wat een mooi en waardevol interview is dit geworden :)! Met persoonlijke verhalen en inspirerende lessen voor jou als luisteraar. Veel luister plezier!

Misschien herken je het wel: jezelf een beetje kwijt zijn, niet weten wie je bent.. Dit kan komen door een bepaalde rol waarin je zit. In deze podcast vertel ik mijn verhaal hierover en inspireer ik je om de rollen die je vasthoudt op dit moment (en moeilijk los kunt laten) op een bepaalde manier los te laten, zodat je meer écht jezelf kunt zijn.

Wel of niet naar mijn lievelingsfestival gaan? Dat was het dilemma van afgelopen week. Veel mensen hadden er een mening over.. Vroeger zou me dat enorm onzeker van worden, maar ik haal er nu mijn lering uit. Hoe bleef ik nu bij mezelf? Ik leg het je uit in deze podcast!

Vanmorgen had ik het met een vrouw uit mijn Persoonlijk Coachtraject over het maken van een keuze. Ze vroeg me; zit er nu eigenlijk onzekerheid onder mijn keuze? Uiteindelijk was haar antwoord "ja!", want haar onzekerheid wilde haar laten gaan voor een veilige keuze! Helemaal niets mis mee natuurlijk, tenzij je eigenlijk diep van binnen niet voor de veilige keuze wilt gaan... Ik neem je mee in ons...

In mijn laatste online Masterclass vroeg iemand of ik in positieve affirmaties (die positieve zinnen die je herhaalt voor jezelf) gebruiken geloof. Mijn antwoord; "Ja en nee"! Waarom wel en niet, dat leg ik je uit in deze podcast. Een waardevolle podcast als je positiever over jezelf wilt denken en je jezelf goed, leuk, gezellig, etc. genoeg wilt vinden. Heb je een vraag of vind je het lastig de t...

Ik geloof echt dat jij 100% goed bent zoals je bent! Waarom dat is? Dat leg ik je uit in deze podcast aflevering. Het is zo belangrijk dat je dit weet, want dit verandert enorm veel in positieve vorm. Laat je weten hoe je deze podcast vind? En ook als je vragen hebt, let me know! Insta: @coach_ankedegroot Facebook: @ankedegrootcoaching

Als je ergens bang of onzeker van wordt, dan wordt dit veroorzaakt door een trigger. Maar hoe zorg je er nou voor dat dit in de toekomst niet meer gebeurd? Ik leg je uit hoe je dit doet?

Levenscoach Anke en Dating- en relatiecoach Judith geven gouden tips! Wil je meer info? Check: Judithsimonscoaching.com en ankedegroot.nl. Ook kun je onze insta pagina's volgen: @judithsimscoach en @coach_ankedegroot

Wat nu als je écht zou weten wie je bent? En dan bedoel ik niet die stemmetjes die constant zeggen: "je bent zo stil, wat ben je saai" Of: " Zie je haar? Zij is veel leuker dan jou.". Nee die stemmen bedoel ik niet! Ergens zit jouw kern en die is helemaal goed zoals die is.. Wat levert het je op als je die ontmoet?

Het is Bevrijdingsdag! Voor mij betekent vrijheid nog meer dan vrij zijn van oorlogen. Wat ik nog meer versta onder vrij zijn en hoe je je écht vrij voelt vertel ik in deze podcast. Herken je je hierin? Laat gerust een berichtje achter op insta (@coach_ankedegroot) of Facebook! (@ankedegrootcoaching)

Vrije vogel Lianne (31) trok haar eigen plan totdat ze haar carrière startte die ze niet voor ogen had. Ze belandde in een heftige 'quarterlife crisis'. Ik praat met Lianne over de ontdekkingsreis naar haar werkelijke identiteit en welke stappen ze zette om weer haar eigen pad te bewandelen. Nu is ze ondernemer en helpt ze coaches van binnenuit zichtbaar te zijn als personal branding coach.

Mijn verhaal over afscheid nemen van je baan terwijl je een vast contract hebt + tips voor écht voor jezelf kiezen in je loopbaan.

Houd jij van jezelf? Of juist helemaal niet? Wanneer heb je eigenlijk zelfliefde? Heel social media praat erover en ook ik vind het een super mooi begrip! Ik leg je uit wat signalen zijn van zelfliefde en dat je misschien wel meer zelfliefde hebt dan je denkt :) ook geef ik wat vragen mee die je kunnen helpen groeien.

Emoties mogen er zijn! Maar wat als ze jou in de weg zitten? In deze podcast geef ik je uitleg en een oefening die je dagelijks kunt doen!

Zeggen tegen een ander wat jij niet leuk vind aan zijn/haar gedrag... Help!! HOE dan!? Dit is iets wat ik jaren geleden NOOIT zou doen.. en nu...? Nu ervaar ik het als iets wat nodig is. Iets wat blijkt uit zelfliefde! Ik leg jou uit hoe je hier het beste mee kan omgaan.