Acast

Ångra Inget

Health SV ↓ 229 avsnitt

Välkommen till Ångra Inget med Ida Kjos och Andrea Myrander – en podd fylld av värme, djup och inspiration där bästa vännerna Ida och Myran bjuder in dig till att våga leva fullt ut. Båda lider av FOMO och är obotliga JA-sägare och har en gemensam drivkraft att suga märgen ur livet – att uppleva, känna och vara i allt det som gör livet stort och sant. Kom in i en värld fylld av mod, bus och livslust – där målet är att få fler att våga leva livet fullt ut! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Glöm inte att besöka poddens webbplats och stötta skaparen: shows.acast.com

Skapare

Acast

Kategori

Health

Poddens webbplats

shows.acast.com

Senaste avsnittet

21 sep 2026

Var kan du lyssna?

Poddar i appen Replaio Radio Kommer snart

Poddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar

Ladda ned på Google Play Installera gratis Android nästan 10 mn nedladdningar · betyg 4,8 iOS snart

Avsnitt

Hej då och tack för allt ❤️ 21.09.2026

Vi har kommit fram till vårt sista avsnitt. Det är dags att säga hejdå och sätta punkt för denna podd! Häng med på framtida äventyr HÄR Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lyssnarnas hälsningar 13.09.2026

Den här veckan får vi rörande hälsningar från trogna poddlyssnare som tar farväl med vad podden betytt för dem. Nästa vecka är sista avsnittet innan vi sätter punkt för podden Ångra Inget - och då är det dags för Ida och Andreas hälsningar tillbaka till er underbara lyssnare. Följ med oss på framtida äventyr genom att subscribe kjos-myran.kit.com/hej Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...

Vi behöver berätta en sak 13.09.2026

Det här är ett avsnitt vi båda har bävat för att spela in. För det gör ont. Efter många samtal, känslor, tårar och en hel del vånda har vi fattat ett beslut: vår podd Ångra Inget kommer att avslutas. I det här avsnittet berättar vi varför. Om vad som har hänt mellan oss, om när två människor börjar vilja olika saker, och om hur svårt det kan vara att släppa något som fortfarande är fint. Det här ä...

Vi behöver berätta en sak... 05.09.2026

Det här är ett avsnitt vi båda har bävat för att spela in. För det gör ont. Efter många samtal, känslor, tårar och en hel del vånda har vi fattat ett beslut: vår podd Ångra Inget kommer att avslutas. I det här avsnittet berättar vi varför. Om vad som har hänt mellan oss, om när två människor börjar vilja olika saker, och om hur svårt det kan vara att släppa något som fortfarande är fint. Det här ä...

Snigla ner stan 30.08.2026

Ida ska på dejt – men först måste hon navigera en gedigen lista med instruktioner om vad hon ska och framför allt inte ska ha på sig. Myran har återigen gått all in på barnkalas och ställer sig den eviga frågan: varför kan ingenting någonsin vara lagom? Dessutom berättar Ida om en fin weekend med Farmor och Farfar, som bjöd på både värme och oväntade insikter att ta med sig i livet. Hosted on Acas...

Jag har köpt hus! 23.08.2026

I veckans avsnitt pratar tjejerna om att börja om, från där man står. Om att bygga bo och skapa sitt eget hem som vuxen. Andrea har varit på fest och fått en viktig insikt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sluta sura 16.08.2026

Ida lever livet i Portugal och har inga bekymmer. Eller? Hur svårt eller enkelt är det att ändra en sinnesstämning och hur vinner vi egentligen i livet. Vad blir myran både chockad och illa till mods över och vem vill tjejerna hylla lite extra i slutet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så svårt att göra rätt 09.08.2026

Den här veckan var vi gjort så mycket fel. Tex använt en AI genererad affisch och blivit nästintill bannade från festival. Trots det så befinner sig Ida på en fin plats av lugn och insikter efter ett retreat på soul space. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nykär, nakenbad & nya upplevelser 02.08.2026

Första avsnittet för säsongen! Hösten är här och tjejerna reflekterar kring om de uppnått sommarens intentioner - hur blev det egentligen med facit i hand? Tjejerna har varit på festival och dansat barfota, badat nakna och levt! Ida är nykär… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Säsongsavslutning; Sommarlista eller sommarlusta?! 28.06.2026

Säsongsavslutning! Vad passar bättre än att gå igenom våra personliga sommarlistor med vad vi ska göra mer av för att må bättre och leva lite extra under semestern. Tack för att ni hängt med oss hela året - vi hörs igen 3e augusti då vi släpper första avsnittet efter sommarlovet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En obekväm upplevelse 21.06.2026

Tjejerna är på semester i Turkiet och tar seden dit man kommer - Ida och Andrea har betalat för att bli tvättade, av en man. De frågar sig hur rena de egentligen känner sig. Vad är okej och vad är inte det?  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helan går! 14.06.2026

Snart är det midsommar och tjejerna diskuterar om det så fel att dricka när barnen är med och delar sina egna erfarenheter kring konsumtion av alkohol. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hjärnans dolda superkraft 07.06.2026

Vad händer när du börjar leta efter möjligheter istället för hinder? I veckans avsnitt pratar vi om hur vårt fokus påverkar det vi ser, tänker och upplever. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skärmtid eller ej?! 31.05.2026

Ett samtal om barns skärmtid, gränssättning och hur Ida och Andrea försöker hitta en balans som fungerar i vardagen men också på sommarlovet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den förbjudna förskole-handlingen 24.05.2026

Den här veckan pratar vi om varför det verkar provocera vissa att man handlar, tränar eller gör ärenden medan barnet är på förskolan. Är förskolan bara till för jobb? Måste varje minut vara produktiv? Ett ärligt samtal om föräldraskap, vardagsstress och rätten att få vara människa också. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi rensar luften 17.05.2026

Myran och Ida rensar luften efter en konflikt som triggat deras djupaste sårbarheter. Ett ärligt avsnitt om vänskap, kommunikation och att välja varandra även när det är svårt. Tjejerna berättar också om varför de springer Göteborgsvarvet till förmån för Ung Cancer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Orosanmälan 10.05.2026

Varför har Ida fått en orosanmälan och vad händer om man missar tiden för cellprovet? Det separerade livet har gett urinvägsinfektion och andra reflektioner. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ska idrott vara neutral? Krig, politik och dubbelmoral 03.05.2026

Tjejerna pratar om varför Idas exman har fått obefogad kritik; om idrott och krig – ska alla behandlas lika eller styr politiken vem som får tävla? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stalking goes wrong 26.04.2026

Tjejerna har varit på event i Milano och har tagit med sig en del spaningar. Det pratas nät-stalking som går fel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Otillräcklighet som förälder 19.04.2026

Ida har upplevt fenomenet med shopping-turism. Otillräcklighet som förälder och den den virala "Jessica"-trenden och fördelar med att vara separerad. Myran ger sig ut på "rape walk" och ger riktigt dåliga överlevnadsknep. Tjejerna släpper en nyhet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad är meningen med livet då? 12.04.2026

En reel på Instagram får Ida och Myran att gå igång på vad som egentligen är vår verkligen och det narrativ vi lever i. Är allt bara en kuliss? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stanna för barnens skull? 05.04.2026

Myran drar aprilskämtens aprilskämt. Varför stannar man inte för barnens skull? Att vara ifrån barnen, mental och fysiskt - vad gör det med relationen när man återförenas? Vi har en stor nyhet inför nypremiären av showen 24/4 april i Göteborg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att äga sina misstag 29.03.2026

Tjejerna är nyss hemkomna från surfresan och har en nyhet att dela med er lyssnare. Finns det en poäng med att mörka eller äga sina misstag? Vikten av att lyssna in vad man verkligen behöver och låta alla känslor få existera samtidigt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Löparvåren: slopa klockan, släpp prestationen 23.03.2026

Veckans avsnitt presenteras i samarbete med Lindahls. Varför hatälskar vi löpning? Hur kommer man igång och varför ska man lämna pulsklockan hemma? Hur är det med återhämtning och kan alla bli en löpare?  Häng med i ett fullspäckat avsnitt om löparvåren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Konspirationsteorier - IGEN?! 15.03.2026

Er önskan är vår lag. Därför tar vi oss återigen ner i kaninhålets kaninhål och betar av kända och mindre kända konspirationsteorier på löpande band. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lyssna på podden Ångra Inget i Replaio

Radio och poddar i en och samma app - gratis och utan konto. Installera redan idag och missa inte premiären

Ladda ned på Google Play

Replaio är ingen poddutgivare; programnamn, omslag och ljud tillhör sina upphovspersoner och distribueras via offentliga RSS-flöden