Carina Illgner

Ab ins Klassenzimmer - Was zwischen Pausenhof & Pult wirklich passiert

Kids DE ↓ 15 avsnitt

Willkommen bei "Ab ins Klassenzimmer" - dem Podcast, der einen ehrlichen Blick hinter die Kulissen der Schule wirft. Ich spreche darüber, wie es Kindern im Schulalltag wirklich geht, was sie bewegt und was sie brauchen. Und ich möchte Mamas und Papas entlasten: mit Verständnis, praktischen Tipps und dem Gefühl, nicht allein zu sein. Hör rein und nimm mit, was dir hilft.

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3 okt 2026

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Avsnitt

Klar statt hart: Wie Struktur deinem Kind Halt gibt 03.10.2026

Strenge mit Strafen? Das ist auch nicht meins. Aber ich durfte lernen, dass Kinder etwas anderes ganz dringend brauchen: Klarheit, die ihnen Halt und Sicherheit gibt. In dieser Folge teile ich eine ehrliche Geschichte aus meinem Alltag und 3 Learnings, wie liebevolle Struktur in eurer Familie gelingen kann. 💛 Brauchst du Unterstützung beim Entwickeln dieser Struktur?  Dann buche einen Coachino mi...

Schulstart: Wie dein Kind sicher und mit Freude ins neue Schuljahr startet 18.09.2026

"Ich konnte die ganze Nacht nicht schlafen und bin um 4 Uhr aufgewacht." Das hat mir eine Schülerin am ersten Schultag mit unseren neuen Fünftklässlern erzählt. In dieser Folge erzähle ich von diesem Tag, warum der Wechsel in die 5. Klasse mehr ist als ein neuer Stundenplan, mit welchen drei Fragen ihr euren Kindern einen echten Anker fürs neue Schuljahr geben könnt und ein paar Ideen fü...

Zurück in die Schule: So gelingt der Neustart nach den Ferien 10.09.2026

Die Ferien sind bald vorbei und der Schulalltag ruft. In dieser Folge von "Ab ins Klassenzimmer" schauen wir uns an, warum Struktur und kleine Rituale gerade jetzt so wichtig für Kinder sind (und was Bindungsforschung und Selbstregulation damit zu tun haben). Du bekommst konkrete Routinen, mit denen der Übergang leichter fällt und eine Geschichte von einem Geburtstag, die zeigt: Dein Kin...

Noch 2 Wochen Ferien - Wie startet dein Kind entspannt und gestärkt ins neue Schuljahr? 01.09.2026

In zwei Wochen ist es wieder so weit: Der Schulstart steht vor der Tür. Muss mein Kind jetzt noch schnell lernen? In dieser Folge erzähle ich von einer Beobachtung aus meinem Urlaub in Nordspanien: Kinder, die jeden Nachmittag am Strand Fußball gespielt, gelacht und Konflikte gelöst haben. Ganz ohne Arbeitsblatt. Ich zeige, was Studien wirklich über Lernverluste in den Ferien sagen, warum spieleri...

Was tun, wenn Kinder nicht von sich aus erzählen? 26.08.2026

Manche Kinder erzählen nicht von sich aus, haben aber trotzdem viel zu sagen. Zwei persönliche Geschichten, Forschung zu aktivem Zuhören und offenen Fragen, und konkrete Methoden, wie man Kindern (besonders introvertierten) echten Raum zum Erzählen gibt. Bei Fragen oder Themenwünschen schreib mir gerne unter kontakt@carinaillgner.com

Warum eine Pause ein Geschenk für dich und dein Kind ist 19.08.2026

In dieser Folge erzähle ich, wie ich mich gefragt habe, was mir für die Sommerferien wirklich wichtig ist und warum am Ende ganz klar Erholung auf Platz eins stand. Es geht um die Frage, ob wir freie Zeit nutzen sollten, um Dinge zu schaffen, oder um wirklich runterzufahren, um Studien, praktische Übungen und darum, warum unsere eigene Erholung nicht nur uns selbst, sondern auch unseren Kindern zu...

Du musst nicht alles alleine schaffen - Wie auch dein Kind von Teamgeist profitiert 11.08.2026

Warum wird alles leichter, wenn wir es nicht alleine schaffen müssen? Ausgehend von einem Abend mit Kolleginnen und Kollegen erzähle ich, wie viel Kraft in Gemeinschaft und Wertschätzung steckt und in dem Gefühl, etwas gemeinsam statt alleine zu tragen. Und wie Eltern das auf ihre Familie übertragen können. Bei Fragen oder Wünschen schreib mir gerne unter: kontakt@carinaillgner.com. Ich freue mich...

Wo deine Freiheit endet: Warum Pünktlichkeit zählt und wie wir sie Kindern beibringen 04.08.2026

Letzte Woche haben wir beim Wandertag eine halbe Stunde auf ein paar Nachzügler gewartet. Grund genug, mal genauer hinzuschauen: Warum ist Pünktlichkeit eigentlich so wichtig, was hat das mit Respekt zu tun? Und vor allem wie bringen wir es unseren Kindern bei? Bei Fragen oder Themenwünschen schreib mir gerne unter: kontakt@carinaillgner.com

Glaub nicht alles, was du hörst - Wie du dich selbst und deine Kinder schützt 28.07.2026

Wie schaffst du es, bei dir zu bleiben, statt jede Meinung ungefiltert zu übernehmen? Und wie hilfst du dabei auch deinen Kindern, ein Gefühl für sich selbst und ihre eigenen Entscheidungen zu entwickeln. Genau darüber spreche ich heute. Ich freue mich auf dein Reinhören! Bei Fragen oder Themenwünschen schreib mir gerne unter: kontakt@carinaillgner.com

Wenn alles zu viel wird: Wie du mit Überlastung umgehen kannst 21.07.2026

Wenn alles zu viel wird, ist die erste Reaktion oft: weitermachen, durchhalten und bloß nicht darüber sprechen. Aber genau das kann dazu führen, dass die Belastung immer größer wird. In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir mit Belastung und Überlastung umgehen können, warum es wichtig ist, die eigenen Grenzen wahrzunehmen und weshalb wir nicht alles allein tragen müssen. Es geht darum, wann e...

Erzähl schlechte Geheimnisse weiter! 14.07.2026

Nicht jedes Geheimnis sollte eines bleiben. In dieser Folge spreche ich darüber, welche Geheimnisse man behalten darf und welche man unbedingt weitersagen sollte, weil sie andere schützen. Denn die Antwort hängt immer vom Kontext ab. Und manchmal ist Weitersagen das Mutigste was man tun kann. Bei Themenwünschen schreibt mir gerne unter:  kontakt@carinaillgner.com

Auf Klassenfahrt plötzlich ein anderes Kind? Meine Erkenntnisse vom ersten Tag 07.07.2026

Auf Klassenfahrt zeigen Kinder oft eine ganz andere Seite: Das schüchterne Kind blüht auf, das selbstbewusste wird anhänglich. In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen ersten Tag auf Klassenfahrt mit allem, was mich überrascht, berührt und zum Nachdenken gebracht hat.

Was Freiheit im Umgang mit Kindern wirklich bedeutet 30.06.2026

Freiheit im Umgang mit Kindern heißt nicht: Alles ist erlaubt. Es heißt: Wissen, wann man nachgibt, wann man wartet, und wann man klar Nein sagt. Hier teile ich, was das im Zusammensein mit Kindern bedeutet. Hast du Fragen oder Themenwünsche? Schreib mir gerne unter: kontakt@carinaillgner.com. Ich freue mich von dir zu hören.

Warum wir Kindern vertrauen schenken sollten 23.06.2026

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